ວິທີການຝັງເຂັມ

ຈຸດປະສົງຂອງກະຕຸກແມ່ນເພື່ອຮັກສານ້ ຳ ໝາກ ຂີ້ຫູດທີ່ຊ່ວຍໃນການຍ່ອຍອາຫານໃນ ລຳ ໄສ້ນ້ອຍ. ນ້ ຳ ໝາກ ໄມ້ຊະນິດນີ້ມີປະຕິກິລິຍາທີ່ເປັນດ່າງສູງແລະຮ່ວມກັບນ້ ຳ ບີທີ່ເກັບຮັກສາໄວ້ໂດຍຕ່ອມຂົມຊ່ວຍໃຫ້ລະລາຍອາຊິດຂອງກົດໃນກະເພາະອາຫານ. ນີ້ແມ່ນ ໜ້າ ທີ່ການເຮັດວຽກຂອງກະເພາະອາຫານ.

ກະຕ່າແມ່ນຕັ້ງຢູ່ທາງຫລັງຂອງກະເພາະອາຫານ, ໃນຂະນະທີ່ຫົວຂອງມັນຢູ່ໃກ້ກັບເສັ້ນສູນກາງ, ແລະ "ຫາງ" ແມ່ນຢູ່ເບື້ອງຊ້າຍຂອງ hypochondrium, ຢູ່ທາງຂ້າງຂອງການຢືດຢຸ່ນຂອງ splenic ຂອງຈໍ້າສອງເມັດ. ຄວາມຍາວຂອງມັນແມ່ນປະມານສິບຫ້າຊັງຕີແມັດ. ພະຍາດມະເລັງຍັງມີ ໜ້າ ທີ່ເຮັດວຽກຂອງ endocrine ເຊິ່ງເປັນການປ່ອຍອິນຊູລິນເຂົ້າໃນເລືອດເຊິ່ງຊ່ວຍໃຫ້ເຊວເມັດເລືອດດູດຊຶມທາດ ນຳ ້ຕານທີ່ມີໃນເລືອດ. ເມື່ອອິນຊູລິນຜະລິດໃນປະລິມານທີ່ບໍ່ພຽງພໍ, ເຫດຜົນນີ້ເຮັດໃຫ້ພະຍາດເບົາຫວານແລະນ້ ຳ ຕານຢຸດ.

ເນື່ອງຈາກພວກເຮົາແຕ່ລະຄົນບໍລິໂພກນ້ ຳ ຕານຫຼາຍເກີນໄປ, ນ້ ຳ ໝາກ ພ້າວຖືກບັງຄັບໃຫ້ອອກ ກຳ ລັງກາຍເອງແລະຜະລິດອິນຊູລິນຫຼາຍໃນເວລາສັ້ນໆ. ອິນຊູລິນຫຼາຍເກີນໄປຈະຖືກປ່ອຍລົງໃນກະແສເລືອດ, ເຮັດໃຫ້ເກີດໂລກລະລາຍໃນເລືອດ, ແລະຈາກນັ້ນມີພຽງແຕ່ຢາເທົ່ານັ້ນທີ່ສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດນໍ້າຕານໄດ້.
ການເຮັດວຽກກັບນິ້ວມືຂອງທ່ານຢູ່ໃນ hypochondrium ຊ້າຍ, ທ່ານຈະຕັ້ງຢູ່ພຽງແຕ່ຂ້າງເທິງຂອງຫມາກຂີ້ຫູດ. ບໍ່ຄືກັບແມງກະເບື້ອ, ມັນງ່າຍທີ່ສຸດ, ໂດຍສະເພາະຖ້າຄົນເຮົາກິນນ້ ຳ ຕານຫຼາຍ. ການນວດຂອງກະຕຸກເຮັດໃຫ້ວຽກງານຂອງມັນດີຂື້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ແຕ່ວ່າມັນຄວນໄດ້ຮັບການປະຕິບັດຢ່າງຄ່ອຍໆ - ຄວາມຫນາແຫນ້ນຂອງກະຕ່າຍ, ຄວາມອົບອຸ່ນທີ່ມັນຕ້ອງການໃຫ້ຖືກນວດ.

ເຕັກນິກການນວດ Pancreatic

ກ. ວາງຂອບຂອງຕົ້ນປາມຢູ່ເຄິ່ງກາງຂອງທ້ອງ, ເພື່ອໃຫ້ມັນຢູ່ ເໜືອ ຫົວຂອງກະຕ່າ, ແລະຍູ້ໃຫ້ມັນເລິກກວ່າ. ເຮັດໃຫ້ຄວາມພະຍາຍາມທີ່ນັກຮຽນສາມາດຕ້ານທານໄດ້. ຖ້າ ເໝາະ ສົມ, ຄວນຕື່ມນ້ ຳ ໜັກ ຂອງອີກດ້ານ ໜຶ່ງ ໂດຍໃສ່ເທິງ. ຖ້າທ່ານເຮັດວຽກກັບຄົນທີ່ເຄີຍກິນນ້ ຳ ຕານຫຼາຍ, ຫຼືກິນເຫຼົ້າ, ບໍລິເວນນີ້ຈະເຈັບຫຼາຍ (ຮູບ 7-6). ຢ່າລືມກົດລະບຽບພື້ນຖານ: ນວດຄ່ອຍໆແລະຄ່ອຍໆ. ຄວາມຫນາແຫນ້ນຂອງເມັດ, ການນວດຄວນຈະອ່ອນລົງ.

ຂ. ກົດກະຕຸກໂດຍການກົດກະດູກຂອງຕົ້ນປາມແລະນິ້ວມື. (ການເຕືອນໄພ: ເຮັດການເຄື່ອນໄຫວໄປສູ່ເສັ້ນກາງຂອງຮ່າງກາຍເພື່ອວ່າກ້ອນຫີນຫລືຜລຶກຈະບໍ່ສາມາດເຂົ້າໄປໃນກະດູກສັນຫຼັງໄດ້.) ເມື່ອທ່ານໄປຮອດຈຸດນ້ອຍໆຂອງຕ່ອມຂົມຢູ່ໃກ້ hypochondrium ເບື້ອງຊ້າຍ (ບ່ອນທີ່ມວນຂອງຕ່ອມຫຼຸດລົງ), ທ່ານຄວນຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນທີ່ໃຊ້ໂດຍນິ້ວມືຂອງທ່ານ, ຄ່ອຍໆ nullifying ມັນ (ຮູບ 7-7).

ຄ. ຮ່ວມກັນກັບນັກຮຽນ, ທ່ານຄວນເວົ້າວ່າ Spleen Sound (HUUUUU) ໃນລະຫວ່າງການນວດ.

ຖ້າທ່ານນວດຕົວທ່ານເອງ, ໃຫ້ໃຊ້ເຕັກນິກພື້ນຖານຂອງການເຄື່ອນໄຫວຂອງວົງກົມດ້ວຍມືທັງສອງເບື້ອງ. ໃນກໍລະນີນີ້, ທ່ານສາມາດເພີ່ມຄວາມກົດດັນໄດ້ຖ້າທ່ານນັ່ງລົງແລະວາງນິ້ວມືຂອງທ່ານ (ຮູບ 7-8). ຈັດພີມມາໂດຍ econet.ru

ເຈົ້າມັກບົດຄວາມບໍ? ແລ້ວສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ພວກເຮົາ ກົດ:

ປະເພດນວດ

ມີຫລາຍທາງເລືອກ ສຳ ລັບການນວດກະຕຸກ. ນອກເຫນືອໄປຈາກຜົນກະທົບທາງດ້ານຮ່າງກາຍໂດຍກົງຕໍ່ທ້ອງ, ຜົນກະທົບດ້ານການປິ່ນປົວທີ່ດີສະແດງໃຫ້ເຫັນການປະຕິບັດທີ່ເປັນເອກະລາດຂອງການອອກກໍາລັງກາຍຫາຍໃຈ, ປະເພດກະປnedອງແລະ acupressure.

ການອອກ ກຳ ລັງກາຍຫາຍໃຈສາມາດປະຕິບັດໄດ້ໃນຂະນະທີ່ຢືນ, ນັ່ງຫລືນອນ. ພວກເຂົາຕ້ອງໄດ້ປະຕິບັດຢ່າງ ໜ້ອຍ 2 ຄັ້ງຕໍ່ມື້. ສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນແມ່ນເຮັດທຸກການເຄື່ອນໄຫວດ້ວຍຄວາມມ່ວນຊື່ນແລະບໍ່ເຮັດວຽກເກີນເວລາ. ໃນຊັ້ນຮຽນເລີ່ມຕົ້ນ, ຄວນມີວິທີການ 1-2 ຢ່າງ, ຄ່ອຍໆເພີ່ມ ຈຳ ນວນການອອກ ກຳ ລັງກາຍໃຫ້ເປັນ 8-9 ເທື່ອລະຄັ້ງ.

ການເຄື່ອນໄຫວຂອງລະບົບຫາຍໃຈຕົ້ນຕໍ:

1. ເອົາລົມຫາຍໃຈເລິກແລະຈັບລົມຫາຍໃຈຂອງທ່ານ. ໃນຈຸດນີ້, ແຕ້ມຢ່າງແຂງແຮງຢູ່ໃນກະເພາະອາຫານແລະນັບໃນໃຈໃຫ້ 3, ຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ຫາຍໃຈແລະຜ່ອນຄາຍ.
2. ເອົາລົມຫາຍໃຈເລິກແລະຈັບລົມຫາຍໃຈຂອງທ່ານ. ລຸກກະເພາະອາຫານແລະຢູ່ໃນຕໍາແຫນ່ງທີ່ຄ້າຍຄືກັນເປັນເວລາ 3-5 ວິນາທີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ຫາຍໃຈແລະຜ່ອນຄາຍ.
3. ໃຊ້ລົມຫາຍໃຈ, ແຕ່ບໍ່ຄົບຖ້ວນ, ແຕ່ເຄິ່ງ ໜຶ່ງ. ໃນກໍລະນີນີ້, ທ່ານສາມາດຮູ້ສຶກເຖິງຄວາມເຄັ່ງຕຶງຂອງ diaphragm. Inflate ກະເພາະອາຫານຂອງທ່ານແລະນັບເຖິງ 3, ຫາຍໃຈແລະຜ່ອນຄາຍ.

ໃນການເປັນໂຣກຕັບອັກເສບຊໍາເຮື້ອ, ການນວດສາມາດເຮັດໄດ້ຢູ່ບ່ອນທີ່ຄາດຄະເນຂອງຕ່ອມ endocrine: ຕາມແຄມທາງໃນຂອງແຜ່ນໃບບ່າເບື້ອງຊ້າຍຕາມກະດູກສັນຫຼັງ. ສຳ ລັບຂັ້ນຕອນທີ່ທ່ານຕ້ອງການພຽງ 2 ຫລື 3 ທະນາຄານ.

ຜິວຫນັງຢູ່ບ່ອນທີ່ໃຊ້ກັບບັນຈຸຄວນຖືກທາດ້ວຍນ້ ຳ ມັນວຸ້ນຫລືນ້ ຳ ມັນທາຄີມ. ຜ້າຝ້າຍຄູ່ຄວນໄດ້ຮັບການເຮັດໃຫ້ເປັນບາດແຜຢູ່ກ້ອງແຂນແລະເຮັດໃຫ້ເຫຼົ້າມີຄວາມຊຸ່ມ. ຈູດໂຄມໄຟທີ່ແປກແລະວາງມັນໄວ້ໃນຖັງປະມານ 1-2 ວິນາທີເພື່ອເຜົາອົກຊີ.

ວາງຕູ້ຄອນເທນເນີທັນທີແລະວາງມັນໄວ້ໃນຈຸດທີ່ລະບຸ. ໃນກໍລະນີນີ້, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຮັບປະກັນວ່າຜ້າຝ້າຍທີ່ ໄໝ້ ບໍ່ໄດ້ຕົກຢູ່ໃຕ້ກະປcanອງໂດຍບັງເອີນ, ເພາະວ່ານີ້ຈະເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເກີດການ ໄໝ້ ຮ້າຍແຮງ.

ເຊັ່ນດຽວກັນ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງວາງຖັງທີ່ເຫລືອແລະປະໄວ້ 10-15 ນາທີ. ອາການຫຼັກຂອງຂັ້ນຕອນທີ່ຖືກຕ້ອງແມ່ນວ່າກະປwillອງຈະ ເໝາະ ສົມກັບຜິວ ໜັງ, ແລະໂລກລະບາດຢູ່ພາຍໃຕ້ມັນຈະສູງຂື້ນເລັກນ້ອຍ.

ເພື່ອເພີ່ມປະສິດທິຜົນດ້ານການປິ່ນປົວດ້ວຍການນວດສູນຍາກາດ, ຄົນເຈັບຕ້ອງໄດ້ຮັບການປົກຄຸມ. ຫຼັງຈາກຂັ້ນຕອນ, ລາວຄວນພັກຜ່ອນ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ. ຫຼັກສູດສາມາດນວດໄດ້ແມ່ນ 1 is1,5 ເດືອນ. ການຫມູນໃຊ້ຄວນເຮັດ 1-2 ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ.

ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີເລີດແມ່ນສະແດງໂດຍການນວດຕີນ, ບ່ອນທີ່ຈຸດທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວທາງດ້ານຊີວະວິທະຍາ. ໃນເວລາທີ່ ສຳ ຜັດກັບພວກມັນ, ທ່ານສາມາດມີຜົນກະທົບດ້ານການປິ່ນປົວໃນທາງບວກຕໍ່ກະຕ່າ: ແກ້ອາການເຈັບແລະປວດ, ຫຼຸດຜ່ອນກິດຈະ ກຳ ຂອງຂະບວນການອັກເສບແລະເພີ່ມພູມຕ້ານທານ.

ໃນເວລາທີ່ນວດຕີນ, 3 ຈຸດຕົ້ນຕໍແມ່ນໃຊ້:

• ແມ່ນ, ຕັ້ງຢູ່ທາງຫລັງຂອງຂໍ້ຮ່ວມມື metatarsophalangeal ຄັ້ງ ທຳ ອິດທີ່ຢູ່ດ້ານຂ້າງຂອງປາຍນິ້ວ,
• Tai Bai, ຖືກຈັດໃສ່ໃນອີກດ້ານຫນຶ່ງຂອງການຮ່ວມ metatarsophalangeal ຄັ້ງທໍາອິດ, ໃກ້ຊິດກັບຕີນ,
• ແສງຕາເວັນປືນ, ທ້ອງຖິ່ນຢູ່ໃນຖານຂອງກະດູກ metatarsal ທໍາອິດ, ຈາກແຂບ medial ຂອງຕົນ.

ການນວດແມ່ນຜົນກະທົບທາງກາຍະພາບໃນເຂດການສະທ້ອນແລະການຄາດຄະເນເພື່ອເຮັດໃຫ້ຂະບວນການພາຍໃນຂອງອະໄວຍະວະ, ລະບົບຕ່າງໆ, ລະບົບກ້າມເນື້ອແລະຜິວ ໜັງ ເປັນປົກກະຕິ.

ປະເພດຕໍ່ໄປນີ້ຂອງການນວດໄດ້ຖືກພັດທະນາ:

• ຄລາສສິກ
• ຈຸດ
• ສາມາດ
• hydromassage
• ການນວດແອແລະອື່ນໆ.

ສຳ ລັບການປິ່ນປົວໂຣກຜີວ ໜັງ, ຄລາສສິກ, ການຝັງເຂັມແລະສາມາດນວດໄດ້ຖືກ ນຳ ໃຊ້ເລື້ອຍໆ.

ເຕັກນິກຄລາສສິກແມ່ນໃຊ້ ສຳ ລັບການກະຕຸ້ນແລະເພື່ອຜ່ອນຄາຍ.

ມັນຖືກປະຕິບັດໂດຍການກະ ທຳ ດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• ເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ. ເຮັດໃຫ້ບໍລິເວນນວດ, ດຳ ເນີນໃນຕອນເລີ່ມຕົ້ນແລະຕອນທ້າຍຂອງຂັ້ນຕອນ.
• ການຖູ. ເຮັດຄວາມຮ້ອນແລະຜ່ອນຄາຍສະຖານທີ່ ໝູນ ໃຊ້.
• ຄວາມກົດດັນ. ການ ສຳ ຜັດກັບຈຸດທີ່ແນ່ນອນໃນໄລຍະທີ່ແຕກຕ່າງກັນຂອງການເຄື່ອນໄຫວທາງເດີນຫາຍໃຈຂອງຄົນເຈັບຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດບັນລຸຜົນທີ່ດີໃນທ້ອງຖິ່ນຖ້າຖືກ ນຳ ໃຊ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ.
• ຄຸເຂົ່າ. ມັນມີຜົນກະທົບຈາກ ກຳ ລັງສີຍ້ອນຜົນກະທົບທີ່ລະຄາຍເຄືອງແລະກະຕຸ້ນການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ.
• ເຕັກນິກການສັ່ນສະເທືອນ - ພົ້ນເດັ່ນ, ຕັດ. ພວກເຂົາຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງລະມັດລະວັງ, ແລະພຽງແຕ່ໃນໄລຍະເວລາຂອງການແກ້ໄຂຢ່າງສົມບູນ, ເລັ່ງການໄຫຼອອກຂອງຄວາມລັບຂອງຕ່ອມ.

ການນວດແບບຄາດເດົາ ສຳ ລັບໂຣກຜີວ ໜັງ

ນັກ ບຳ ບັດນວດທີ່ມີທັກສະປະສົມປະສານກັບການອອກ ກຳ ລັງກາຍດ້ວຍການອອກ ກຳ ລັງກາຍຫາຍໃຈ. ນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດເຮັດວຽກກ່ຽວກັບຕ່ອມຈາກພາຍໃນໄດ້ໂດຍການຫຼຸດຜ່ອນຝາອັດປາກມົດລູກ, ຄວາມເຄັ່ງຕຶງຂອງກ້າມເນື້ອບໍລິເວນ ໜ້າ ທ້ອງແລະການຜ່ອນຄາຍຂອງພວກມັນ.

ການນວດແບບກະຕຸກແບບຄລາສສິກ ສຳ ລັບໂຣກເບົາຫວານເຮັດໃຫ້ມີຜົນສະທ້ອນກັບໂຣກປະເພດທີສອງເທົ່ານັ້ນ. ມັນຊ່ວຍກະຕຸ້ນການຜະລິດອິນຊູລິນໂດຍຕ່ອມນ້ ຳ, ຫຼຸດຜ່ອນການໄດ້ຮັບສານທີ່ຫຼຸດລົງຂອງນ້ ຳ ຕານແລະການກະກຽມຮໍໂມນ.

ຈຸດ ສຳ ຜັດທີ່ຫ້າວຫັນ ສຳ ລັບການຝັງເຂັມ

ວິທີການທາງຕາເວັນອອກແມ່ນທົ່ວໄປ, ເນື່ອງຈາກຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການປະຕິບັດແມ້ແຕ່ຢູ່ໃນໄລຍະສ້ວຍແຫຼມຂອງພະຍາດ. ພວກເຂົາແມ່ນອີງໃສ່ການປະຕິບັດການສະທ້ອນໂດຍການກົດໂດຍການກົດໃສ່ຈຸດທີ່ເຄື່ອນໄຫວຂອງຮ່າງກາຍ.

ຈຸດຕ່າງໆໄດ້ຖືກສະແດງໂດຍ meridians ຂອງກະຕ່າຍແລະ spleen. ຜົນກະທົບແມ່ນເກີດຂື້ນໂດຍຄວາມກົດດັນທີ່ແຂງແຮງກ້ຽງພ້ອມດ້ວຍການເຄື່ອນໄຫວເປັນວົງກົມໃນທິດທາງເຂັມໂມງເປັນເວລາ 20-30 ວິນາທີ.

ມັນເປັນທີ່ນິຍົມໃນສະຕະວັດທີ່ຜ່ານມາ. ໃນປະຈຸບັນບໍ່ຄ່ອຍໄດ້ໃຊ້. ວິທີການໃນການຄວບຄຸມກະຕຸກແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບການໃຊ້ບໍ່ເກີນ 2-3 ກະປ.ອງ.

ການນວດນວດເພື່ອເປັນໂຣກຕຸ່ມ

ກ່ອນທີ່ຈະປະຕິບັດຜິວ ໜັງ ທີ່ບໍລິເວນທີ່ຖືກ ສຳ ຜັດແມ່ນຖືກນ້ ຳ ມັນທາດ້ວຍນ້ ຳ ມັນເຈວຫລືນ້ ຳ ມັນທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ, ມັນກໍ່ເປັນໄປໄດ້ ສຳ ລັບເດັກນ້ອຍ. ກະປareອງຖືກວາງຢູ່ດ້ານຫລັງ, ຕາມແຄມທາງໃນຂອງແຜ່ນໃບບ່າເບື້ອງຊ້າຍ - ໃນການຄາດຄະເນຂອງຕ່ອມ. ຂັ້ນຕອນທໍາອິດ - ບໍ່ເກີນ 5 ນາທີ, ການ ສຳ ຜັດຕື່ມອີກປະມານ 15-20 ນາທີ. ໄລຍະເວລາຂອງຫຼັກສູດແມ່ນ 1.5-2 ເດືອນໂດຍມີຄວາມຖີ່ຂອງຂັ້ນຕອນ ໜຶ່ງ ຕໍ່ອາທິດ.

ການອອກ ກຳ ລັງກາຍຫາຍໃຈສາມາດປະຕິບັດໄດ້ໃນຂະນະທີ່ຢືນ, ນັ່ງຫລືນອນ. ພວກເຂົາຕ້ອງໄດ້ປະຕິບັດຢ່າງ ໜ້ອຍ 2 ຄັ້ງຕໍ່ມື້. ສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນແມ່ນເຮັດທຸກການເຄື່ອນໄຫວດ້ວຍຄວາມມ່ວນຊື່ນແລະບໍ່ເຮັດວຽກເກີນເວລາ. ໃນຊັ້ນຮຽນເລີ່ມຕົ້ນ, ຄວນມີວິທີການ 1-2 ຢ່າງ, ຄ່ອຍໆເພີ່ມ ຈຳ ນວນການອອກ ກຳ ລັງກາຍໃຫ້ເປັນ 8-9 ເທື່ອລະຄັ້ງ.

ໂຣກ Pancreatitis

ໃນເວລາທີ່ຫຼີ້ນກິລາ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະບໍ່ລືມກ່ຽວກັບໂພຊະນາການທີ່ຖືກຕ້ອງ. ຫຼັກການນີ້ບໍ່ມີຄວາມກ່ຽວຂ້ອງ ໜ້ອຍ ສຳ ລັບພະຍາດ pancreatic. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ອາຫານການກິນຢ່າງເຄັ່ງຄັດແມ່ນພື້ນຖານໃຫ້ກັບການຟື້ນຕົວທີ່ປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດ. ຄວາມແຕກຕ່າງໃດໆຈາກເມນູທີ່ໄດ້ຮັບການອະນຸມັດຈາກນັກໂພຊະນາການສາມາດກໍ່ໃຫ້ເກີດການໂຈມຕີ ໃໝ່.

ບູລິມະສິດແມ່ນ ໝາກ ໄມ້ແລະຜັກ, ຜະລິດຕະພັນນົມ, ແນວພັນປາແລະຊີ້ນສັດທີ່ມີໄຂມັນຕໍ່າ, ທັນຍາພືດ. ອາຫານໄດ້ຮັບການບໍລິການເປັນສ່ວນປະກອບສົດແລະອົບອຸ່ນ. ຕົ້ມຫຼືອາຍ. ໃນເດືອນ ທຳ ອິດຫຼັງຈາກຂະບວນການອັກເສບ, ອາຫານຈະຖືກປັ້ນຫຼືເຊັດດ້ວຍຊອດ.

ເປັນພະຍາດທີ່ບໍ່ດີ, ແຕ່ເພື່ອນຂອງຂ້ອຍໄດ້ແນະ ນຳ ຂ້ອຍໃນການຮັກສາໂຣກຜີວ ໜັງ, ນອກ ເໜືອ ຈາກສິ່ງທີ່ແພດສັ່ງໃຫ້ຂ້ອຍກິນ.

ແນະ ນຳ ຜະລິດຕະພັນເທື່ອລະກ້າວ, ເທື່ອລະອັນ. ອັນຕະລາຍໂດຍສະເພາະແມ່ນອາການແພ້ທີ່ບໍ່ສາມາດຄາດເດົາໄດ້ເຊິ່ງອາດຈະເກີດຂື້ນກັບອາຫານທີ່ຄຸ້ນເຄີຍໃນເມື່ອກ່ອນ.

ວິທີແກ້ໄຂອື່ນໆໃນການຮັກສາໂລກຕັບ

ຢາພື້ນເມືອງມີວິທີການປິ່ນປົວແບບເກົ່າແກ່ແລະມີປະສິດຕິຜົນສູງໃນການປິ່ນປົວໂຣກຜີວ ໜັງ. ນາງໄດ້ລວບລວມເຂົ້າສານຂອງນາງແລະ ນຳ ໃຊ້ຢ່າງ ສຳ ເລັດຜົນໃນການປະຕິບັດຫຼາຍວິທີການທີ່ມີປະສິດຕິຜົນໃນການຮັກສາໂລກມະເລັງ.

ສ່ວນປະກອບຕົ້ນຕໍຂອງມັນ, ກ່ອນອື່ນ ໝົດ ແມ່ນການກະກຽມຕົ້ນ ກຳ ເນີດຂອງ ທຳ ມະຊາດ, ການ ນຳ ໃຊ້ບໍ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດຜົນຂ້າງຄຽງ, ແຕ່ແທນທີ່ຈະປະກອບສ່ວນເຮັດໃຫ້ມີການກັບຄືນມາເປັນປົກກະຕິ, ອ່ອນໂຍນຕໍ່ການເຮັດວຽກທີ່ຖືກຕ້ອງຂອງກະຕ່າຍ.

ຢາທີ່ມີປະສິດຕິຜົນສູງສຸດ, ໃນບັນດາວິທີການຮັກສາອື່ນໆແມ່ນຢາສະຫມຸນໄພທີ່ມີປະໂຫຍດແລະຢາສະຫມຸນໄພ. ພວກມັນຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນອາການເຈັບ, ບັນເທົາຂະບວນການອັກເສບໃນຕັບ, ປັບປຸງການເຮັດວຽກຂອງຕ່ອມຂົມ, ກະດູກສັນຫຼັງແລະອະໄວຍະວະອື່ນໆ, ຊ່ວຍຟື້ນຟູ ໜ້າ ທີ່ພື້ນຖານຂອງມັນ, ໃນຂະນະທີ່ບໍ່ເປີດອະໄວຍະວະອື່ນໆໄປສູ່ຜົນກະທົບທາງລົບ. ພວກເຂົາໄດ້ພິສູດຕົວເອງໃນຂັ້ນຕອນການຮັກສາໃນເດັກແລະຜູ້ໃຫຍ່.

ພືດສະຫມຸນໄພທີ່ເຮັດໃຫ້ການເກັບກ່ຽວ phyto ຕ້ອງປະຕິບັດວຽກງານດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້: antispasmodic (ພາສາຍີ່ປຸ່ນ Sophora, wormwood, mint, calamus, oregano), ຕ້ານການອັກເສບ (ເປືອກ aspen, yarrow, chamomile, immortelle, wort ຂອງ St. John), ການສືບພັນຄືນ ໃໝ່ (ປໍສາ, ຮາກເຫງົ້າ, aloe, sushitsa) .

ໃນໄລຍະທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ, ເພື່ອບັນເທົາອາການເຈັບແລະຫຼຸດຜ່ອນຂະບວນການອັກເສບ, ສ່ວນປະກອບຂອງສູດອາຫານປະກອບມີສະ ໝຸນ ໄພດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້: ຕົ້ນໄມ້, ໄຄ, ໜອນ ໄມ້, mint, yarrow, chamomile, Sophora ຍີ່ປຸ່ນ.

ໃນຕ່ອມອັກເສບຊໍາເຮື້ອ, ທາດປະສົມໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ທີ່ມີ antispasmodic, ຕ້ານການອັກເສບ, carminative ແລະ sokogonnym ປະຕິບັດ. ສ່ວນປະກອບດັ່ງກ່າວປະກອບມີສະ ໝຸນ ໄພຕ່າງໆ: ສາລີປົນສາປະສົມກັບໂລໂກ້ (ຮາກ), ໝາກ ໄມ້ fennel (ແກ່ນ), ໝາກ ໄມ້ທີ່ມີຕົ້ນໄມ້, ຕົ້ນ ໝາກ ເຟືອງສີຂຽວ, plantain (lanceolate), ປາຍຫອນສາມັນ (Chernobyl), burdock (ຮາກ), rosemary ທອງ, ພູ hodgepodge (tumulus) ພາກສະ ໜາມ).

ໃນໂຣກຜີວອັກເສບຊໍາເຮື້ອ, ສ່ວນປະກອບຂອງພືດສະຫມຸນໄພຕໍ່ໄປນີ້ຖືກນໍາໃຊ້: ເລືອ wheatgrass (ຮາກ), ກາບ stencil, plantain, ຮາກ burdock, dandelion, flaxseed, ໃບ blueberry, ເປືອກ alder buckthorn, ສວນ dill (ຫມາກໄມ້), ຫຍ້າ highhouseer birdhouse, ຫຍ້າແຂ້ວຂ້າງ, ໃບ sage.

ໂຍຜະລິດ, ການຝັງເຂັມ, ການຝັງເຂັມ, ການຮັກສາ moxotherapy. ນີ້ບໍ່ແມ່ນບັນຊີລາຍຊື່ຄົບຖ້ວນຂອງຂັ້ນຕອນທີ່ປະຕິບັດການປິ່ນປົວທີ່ສົມບູນແບບຂອງຢາຕາເວັນອອກ. ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ພວກເຂົາປະກອບມີຂັ້ນຕອນການຕ້ານການອັກເສບທີ່ສົ່ງເສີມການໄຫຼອອກຂອງນ້ ຳ ໝາກ ເຍົາ, ພ້ອມທັງການຟື້ນຟູເນື້ອເຍື່ອຂອງອະໄວຍະວະທີ່ເປັນພະຍາດໃນລະດັບມືຖື.

ແບບແປກໆແລະຕົ້ນສະບັບສາມາດຖືກເອີ້ນວ່າວິທີການຮັກສາຕ່ອມໂດຍໃຊ້ Sahaja Yoga. ຈຸດໃຈກາງຂອງຜົນກະທົບດ້ານການຮັກສາຂອງມັນຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ, ມີສີ່ອົງປະກອບຫຼັກຄື: ອາກາດ, ນ້ ຳ, ໄຟແລະແຜ່ນດິນໂລກ.

ແຕ່ບໍ່ແມ່ນການປິ່ນປົວໂຣກຜີວຊະນິດອື່ນແທນທີ່ຈະເປັນປະໂຫຍດ. ບາງຄັ້ງພວກມັນກໍ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ສຸຂະພາບ. ມີສູດທີ່ແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ນ້ ຳ ຢາງ, ເມັດ caraway, celandine, ນ້ ຳ ໝາກ ໄມ້ສົດ, ປັດສະວະເປັນຕົ້ນ.

ເມື່ອຄວາມບໍ່ສະບາຍເກີດຂື້ນໃນຮ່າງກາຍຂອງຄົນເຮົາແລະບາງສິ່ງບາງຢ່າງກໍ່ເຈັບຫຼາຍ, ແລະຢາບໍ່ໄດ້ບັນເທົາທຸກ, ລາວພ້ອມທີ່ຈະໃຊ້ວິທີການຕ່າງໆ, ພຽງແຕ່ ກຳ ຈັດຄວາມເຈັບປວດທີ່ ໝົດ ແຮງ.

ໃນໂລກຂໍ້ອັກເສບ pancreatitis ແມ່ນຖືກຫ້າມ:

• ການ ນຳ ໃຊ້ນ້ ຳ ໝາກ ບີບສົດ. ຄວນຫຼີກລ່ຽງການປະຕິບັດໃນ ຄຳ ແນະ ນຳ ໃນພາກປະຕິບັດທີ່ແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ນ້ ຳ ມັນດິບ, ນ້ ຳ ຂາມແລະກະລໍ່າປີ, ນ້ ຳ ຈາກໃບ aloe.
• ທ່ານບໍ່ສາມາດໃຊ້ພືດທີ່ຖືກຈັດປະເພດເປັນພິດຫລືອ່ອນແອ. ຍົກຕົວຢ່າງ, celandine, tansy. ການສະ ໝັກ ເອົາຄ່າ ທຳ ນຽມທີ່ມີ celandine ສາມາດເສຍຊີວິດໄດ້. Tansy ບໍ່ຄວນຖືກ ນຳ ໃຊ້ ສຳ ລັບເດັກນ້ອຍອະນຸບານແລະເດັກນ້ອຍໃນໂຮງຮຽນ - ຕົ້ນໄມ້ເປັນພິດ.
• ທ່ານບໍ່ສາມາດໃຊ້ສູດອາຫານໃນການຮັກສາດ້ວຍການໃຊ້ສ່ວນປະກອບທີ່ ໜ້າ ສົງໄສ - ຂີ້ເຫຍື້ອ, ປັດສະວະ, ໄຂ່ເນົ່າແລະສິ່ງອື່ນໆ, ເພາະວ່າສິ່ງນີ້ສາມາດ ນຳ ໄປສູ່ການເປັນພິດຮ້າຍແຮງ.
• ທ່ານບໍ່ສາມາດໃຊ້ເວລາໃນໄລຍະຂັ້ນຕອນສ້ວຍແຫຼມຂອງເຊື້ອພະຍາດນ້ ຳ ມັນຊີຊີ (ເຫັດ), ຂີ້ເຜິ້ງສີ ດຳ, ໃບປະເຊີນ, ສົ້ມ, ເກືອ.

"ການປິ່ນປົວດ້ວຍໂຣກ" ດັ່ງກ່າວແມ່ນຖືກແຍກອອກເປັນປະເພດໃນການປິ່ນປົວໂຣກຜີວ ໜັງ. ກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ວິທີການປິ່ນປົວແບບພື້ນເມືອງແລະເລືອກຕົວເລືອກຕ່າງໆທີ່ສູດຂອງຮ້ານຂາຍຢາບ້ານເພື່ອໃຊ້ໃນການຮັກສາໂລກ cholecystitis, ໂຣກຊືມເສົ້າ, ໂຣກເບົາຫວານແລະພະຍາດອື່ນໆ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ປຶກສາທ່ານ ໝໍ ແລະຂໍອະນຸມັດການປິ່ນປົວແບບນີ້.

ໃນຂັ້ນຕອນຂອງການສ້ວຍແຫຼມ, ມັນບໍ່ໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ສະເພາະກັບວິທີການປິ່ນປົວດັ່ງກ່າວ, ເພາະວ່າມັນອາດຈະເປັນອັນຕະລາຍແລະເຮັດໃຫ້ສະຖານະການຮ້າຍແຮງຂຶ້ນໃນປະຈຸບັນ.

ເອົາໃຈໃສ່! ຂໍ້ມູນໃນເວັບໄຊທ໌້ແມ່ນສະ ໜອງ ໃຫ້ ສຳ ລັບຂໍ້ມູນເທົ່ານັ້ນ! ບໍ່ມີເວບໄຊທ໌ໃດທີ່ສາມາດແກ້ໄຂບັນຫາຂອງທ່ານໂດຍບໍ່ແຈ້ງ. ພວກເຮົາແນະ ນຳ ໃຫ້ທ່ານປຶກສາທ່ານ ໝໍ ເພື່ອຂໍ ຄຳ ປຶກສາແລະປິ່ນປົວໃນຕໍ່ ໜ້າ.

ການປິ່ນປົວດ້ວຍສະລັບສັບຊ້ອນ

ການປິ່ນປົວໂຣກຜີວ ໜັງ ຢູ່ເຮືອນໂດຍສົມທົບກັບວິທີການຮັກສາອື່ນໆ, ໂພຊະນາການທີ່ ເໝາະ ສົມ, ມີຜົນດີຕໍ່ການ ທຳ ງານທີ່ ສຳ ຄັນຂອງມັນ, ແລະຊ່ວຍບັນເທົາອາການອັກເສບ. ພວກມັນໃຫ້ຜົນດີໃນບາງຄັ້ງເຖິງແມ່ນວ່າວິທີການແບບດັ້ງເດີມບໍ່ໄດ້ໃຫ້ຜົນທີ່ຄາດຫວັງ.

ການ ນຳ ສະ ເໜີ ຕໍ່ໄປນີ້ຈະໃຫ້ຜົນໃນທາງບວກໃນການປິ່ນປົວໂຣກຜີວ ໜັງ: ການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາແມ່ນລວມກັບການຮັກສາດ້ວຍວິທີແກ້ໄຂອື່ນໆ.

ດ້ວຍຄວາມຮ້າຍແຮງຂອງໂຣກຜີວອັກເສບ ຊຳ ເຮື້ອ, ການຮັກສາໄວເປັນເວລາຫລາຍມື້ຊ່ວຍໃນການ ກຳ ຈັດຄວາມເຈັບປວດ, ໃນຂະນະທີ່ດື່ມນ້ ຳ ຕົ້ມຫລືນ້ ຳ ແຮ່ທາດທີ່ບໍ່ມີອາຍແກັສເທົ່ານັ້ນ, ການໃຊ້ຢາ, ສານອາຫານທີ່ສົມດຸນ, ແລະການຍຶດ ໝັ້ນ ຢ່າງເຂັ້ມງວດຕໍ່ລະບອບປະ ຈຳ ວັນ.

ອາການຂອງການອັກເສບສ້ວຍແຫຼມແມ່ນປາກົດຂື້ນໃນໄລຍະສຸດທ້າຍເທົ່ານັ້ນ, ເພື່ອປ້ອງກັນສິ່ງນີ້, ການປິ່ນປົວໂຣກຜີວ ໜັງ ຢູ່ເຮືອນແລະການປ້ອງກັນຂອງມັນຖືກປະຕິບັດເປັນເວລາດົນກ່ອນທີ່ຈະມີບັນຫາເກີດຂື້ນ. ພື້ນຖານຂອງການຮັກສາດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງຢາພື້ນເມືອງແມ່ນການ ນຳ ໃຊ້ໃບຢາແລະຄ່າໃຊ້ຈ່າຍທີ່ມີຄຸນສົມບັດເປັນຢາ.

ການປິ່ນປົວໂຣກຜີວ ໜັງ ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີວິທີການແບບປະສົມປະສານເພື່ອມີອິດທິພົນຕໍ່ປັດໃຈດ້ານລະບົບນິເວດ, ຂະບວນການທາງດ້ານເຊື້ອພະຍາດແລະການສະແດງທາງຄລີນິກ (ອາການ) ຂອງພະຍາດ. ຜົນກະທົບຮ່ວມຂອງການຮັກສາຢາ, ການສັງເກດການຂອງອາຫານທີ່ເຂັ້ມງວດສະບັບທີ 5 ອີງຕາມ Pevzner, ແລະວິຖີຊີວິດທີ່ຖືກຕ້ອງຖືວ່າມີປະສິດຕິຜົນ.

ຫ້ອງຮຽນທີ່ມີສະລັບສັບຊ້ອນໃນການອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ໄດ້ຮັບການຄັດເລືອກເປັນພິເສດແລະການຝຶກຫັດນວດມືອາຊີບກໍ່ຖືກລວມເຂົ້າໃນໂຄງການຟື້ນຟູຄົນເຈັບ. ການນວດດ້ວຍໂຣກໂຣກຜີວ ໜັງ ຊ່ວຍຫລຸດຜ່ອນຂະບວນການອັກເສບ, ເລັ່ງການສືບພັນຂອງຈຸລັງຕ່ອມ, ແລະຟື້ນຟູ ໜ້າ ທີ່ຂອງມັນ.

ການປະຕິບັດກ່ຽວກັບໂຣກຕ່ອມຂົມ

ໃນຂັ້ນຕອນຂອງການເປັນໂຣກຕັບອັກເສບສ້ວຍແຫຼມ, ຜົນກະທົບທາງກົນຈັກໃດໆຕໍ່ອະໄວຍະວະແມ່ນມີຄວາມບິດເບືອນຍ້ອນຄວາມເຈັບປວດຢ່າງຮຸນແຮງ, ປວດຮາກ, ຮາກ, ຖອກທ້ອງແລະສະພາບທົ່ວໄປທີ່ຮ້າຍແຮງຂອງຄົນເຮົາ. ໃນຊ່ວງເວລານີ້, ຄົນເຈັບຄວນອົດອາຫານ 2-3 ມື້ ທຳ ອິດ, ດື່ມພຽງແຕ່ນ້ ຳ ສະອາດຫຼືຮາກຂອງດອກກຸຫລາບ ທຳ ມະຊາດ. ຄວາມເຢັນຄວນໃຊ້ກັບກະເພາະອາຫານ, ການພັກຜ່ອນຕຽງທີ່ເຄັ່ງຄັດຄວນໄດ້ຮັບການສັງເກດເຫັນ.

ມັນບໍ່ສາມາດເວົ້າເຖິງການນວດໃດໆໃນໄລຍະທີ່ຮ້າຍແຮງຂອງຂະບວນການອັກເສບ.

ແຕ່ດ້ວຍການຫັນປ່ຽນໂຣກຊ້ ຳ ເຮື້ອໄປສູ່ໄລຍະການແກ້ໄຂ, ເຕັກນິກຄູ່ມືບາງຢ່າງຈະເລັ່ງການຟື້ນຕົວຂອງຄົນເຈັບ. ການນວດມີຜົນກະທົບໃນທາງບວກຫຼາຍຢ່າງໃນຂະບວນການທາງເດີນທາງຂອງໂຣກມະເລັງ:

1. ມີກະດູກສັນຫຼັງຂອງອະໄວຍະວະກ້າມເນື້ອທີ່ລຽບ (ລຳ ໄສ້ໃຫຍ່, ກະເພາະປັດສະວະ, ຕ່ອມຂົມ, choledochus).
2. ເສັ້ນເຍື່ອຕັບ - ຕັບ, ກະເພາະອາຫານແມ່ນຜ່ອນຄາຍ, ເຊິ່ງຊ່ວຍປັບປຸງໃຫ້ກັບຜູ້ປິ່ນປົວນວດເຂົ້າເຖິງຕ່ອມໂດຍກົງ.
3. ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດແລະຄວາມເລິກຂອງອະໄວຍະວະພາຍໃນໄດ້ຖືກຟື້ນຟູ.
4. ການໄຫລວຽນຂອງເນື້ອໃນຂອງກະຕຸກ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບນໍ້າບີ, ປັບປຸງ. ນີ້ປ້ອງກັນການພັດທະນາຂອງໂຣກ cholecystitis, cholelithiasis, ປິ່ນປົວ dyskinesia ຂອງກະເພາະລໍາໄສ້ແລະລໍາໄສ້.
5. ສະພາບຂອງຕ່ອມ endocrine ແມ່ນປົກກະຕິ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນໂດຍສະເພາະ ສຳ ລັບພະຍາດເບົາຫວານ pancreatogenic mellitus.

ການນວດດ້ວຍຕ່ອມອັກເສບເຮັດແນວໃດ?

ມີເຕັກນິກຫຼາຍຢ່າງ ສຳ ລັບການນວດກະຕຸກ. ມັນຄວນຈະເຂົ້າໃຈວ່າມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະນວດຕ່ອມນ້ ຳ ມັນເອງ, ເພາະວ່າມັນຕັ້ງຢູ່ເລິກໃນທ້ອງຢູ່ທາງຫລັງຂອງກະເພາະອາຫານແລະ ລຳ ໄສ້. ອະໄວຍະວະເຫຼົ່ານີ້, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຕັບແລະພົກຍ່ຽວຕັບ, ແມ່ນກະຕຸ້ນຕົ້ນຕໍ. ແຕ່ເຖິງແມ່ນວ່າຜົນກະທົບທາງກົນຈັກທາງອ້ອມເຊັ່ນນັ້ນກໍ່ ນຳ ຜົນປະໂຫຍດຫຼາຍຢ່າງມາສູ່ ໝາກ ຂີ້ຫູດ. ການນວດປະເພດໃດກໍ່ຕາມຄວນຈະຖືກປະຕິບັດໂດຍທ່ານ ໝໍ ຜູ້ທີ່ຄຸ້ນເຄີຍກັບການວິພາກແລະການອອກ ກຳ ລັງກາຍຂອງອະໄວຍະວະພາຍໃນ.

ເຕັກນິກຄລາສສິກ

ວິທີການນວດທ້ອງນີ້ແມ່ນແນໃສ່ການຜ່ອນຄາຍອະໄວຍະວະຕ່າງໆ, ຕາມດ້ວຍການກະຕຸ້ນຂອງກິດຈະ ກຳ ຂອງອະໄວຍະວະ exocrine ແລະ endocrine ຂອງກະຕຸກ.

ເຕັກນິກຫຼັກຂອງການນວດແບບຄລາສສິກແລະຜົນກະທົບຂອງມັນຕໍ່ຮ່າງກາຍ:

1. Stroking: ຜ່ອນຄາຍ ກຳ ແພງທ້ອງນ້ອຍຂ້າງ ໜ້າ, ກະກຽມເນື້ອເຍື່ອ ສຳ ລັບການ ໝູນ ໃຊ້ທີ່ ກຳ ລັງຈະມາເຖິງ.
2. ການຖູ: ເຮັດຄວາມຮ້ອນຂອງເນື້ອເຍື່ອໃນຮ່າງກາຍ (ພາຍນອກແລະພາຍໃນ), ຊ່ວຍເພີ່ມການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໃນພວກມັນ.
3. ຄວາມກົດດັນແມ່ນເຕັກນິກ ທຳ ອິດທີ່ເຂັ້ມຂົ້ນຂື້ນຂອງຜົນກະທົບຂອງທ້ອງຖິ່ນຕໍ່ຈຸດຕ່າງໆທີ່ສອດຄ້ອງກັບການຂະຫຍາຍທ້ອງຖິ່ນຂອງກະຕ່າຍໂດຍສະເພາະ (ຫົວ, ຮ່າງກາຍຫລືຫາງ). ຄວາມກົດດັນແມ່ນ ດຳ ເນີນໄປຕາມໄລຍະຂອງການຫາຍໃຈ. ທ່ານ ໝໍ ຂໍໃຫ້ຄົນເຈັບແຊກຊຶມເຂົ້າໄປໃນກະເພາະອາຫານຂອງລາວຢ່າງຮຸນແຮງ, ແລ້ວຫາຍໃຈອອກໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້, ແລະໃນໄລຍະທີ່ການຫາຍໃຈນັ້ນລາວກົດຈຸດທີ່ແນ່ນອນຢູ່ໃນກະເພາະອາຫານຂອງລາວ. ດັ່ງນັ້ນ, ການນວດອະໄວຍະວະພາຍນອກແມ່ນປະສົມປະສານກັບເຕັກນິກຂອງນັກອອກ ກຳ ລັງກາຍທາງເດີນຫາຍໃຈ.
4. ຫົວເຂົ່າ: ນີ້ແມ່ນການນວດເລິກ (ກະຕຸ້ນ) ຂອງກະຕຸກເຊິ່ງຊ່ວຍກະຕຸ້ນການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໃນຮ່າງກາຍ.
5. ການຜະລິດເຂົ້າ ໜົມ ປັງ, ຕັດ - ເຕັກນິກການນວດແບບສັ່ນສະເທືອນເຊິ່ງຊ່ວຍປັບປຸງການໄຫຼອອກຂອງຄວາມລັບຂອງຜີວ ໜັງ ຈາກກະຕ່າ.

ຖ້າຄົນເຈັບປະສົບກັບຄວາມບໍ່ສະບາຍຫຼືເຈັບປວດຢ່າງຮຸນແຮງໃນລະຫວ່າງການນວດ, ຂັ້ນຕອນຄວນຖືກຢຸດຫຼືຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງຜົນກະທົບຄວນຫຼຸດລົງ.

ການຝັງເຂັມ

ເຕັກນິກທີ່ບໍ່ເປັນປົກກະຕິຂອງການນວດທິດຕາເວັນອອກຍັງຖືວ່າມີປະສິດຕິຜົນດີໃນການປິ່ນປົວໂຣກຜີວ ໜັງ. ຜົນກະທົບໃນທ້ອງຖິ່ນກ່ຽວກັບຈຸດທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວທາງດ້ານຊີວະວິທະຍາຂອງຕີນເຮັດໃຫ້ມີການຕອບສະ ໜອງ ໃນອະໄວຍະວະທີ່ສອດຄ້ອງກັບຈຸດເຫຼົ່ານີ້. ການກະຕຸ້ນຈຸດຕ່າງໆໃນບໍລິເວນຂອງການຮ່ວມ metatarsophalangeal ຄັ້ງ ທຳ ອິດແລະຢູ່ຕີນຊ່ວຍປັບປຸງການໄຫຼອອກຂອງຄວາມລັບຂອງໂຣກ pancreatic, ການສະ ໜອງ ເລືອດໃຫ້ແກ່ເສັ້ນເລືອດຝອຍ, ກຳ ຈັດອາການເຈັບທ້ອງແລະອາການຂອງໂຣກ dyspeptic. Acupressure ແມ່ນປະຕິບັດໂດຍການກົດດັນດ້ວຍຜົນບັງຄັບໃຊ້ຢູ່ໃນເຂດເຫຼົ່ານີ້ເປັນເວລາ 30 ວິນາທີ, ສະຫຼັບກັບການເຄື່ອນໄຫວຮອບວຽນ.

ຂໍ້ດີຂອງການຝັງເຂັມແມ່ນວ່າຫລັງຈາກທີ່ປຶກສາຜູ້ຊ່ຽວຊານແລະ ດຳ ເນີນກອງປະຊຸມ, ຄົນເຈັບ, ໂດຍໄດ້ຈື່ສະຖານທີ່ຂອງຈຸດທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວທາງຊີວະວິທະຍາ, ສາມາດນວດມັນໄດ້ຢ່າງອິດສະຫຼະຢູ່ເຮືອນ. ວິທີການປິ່ນປົວແບບນີ້ແມ່ນມີປະໂຫຍດ ສຳ ລັບຜູ້ໃຫຍ່ແລະເດັກນ້ອຍ.

ມັນສາມາດປະຕິບັດການນວດສາມາດເຮັດໄດ້ບໍ?

ການນວດໂດຍການໃຊ້ກະປmedicalອງທາງການແພດ ສຳ ລັບໂຣກຊືມອັກເສບຊ້ ຳ ເຮື້ອຍັງມີຜົນດີຕໍ່ສະພາບຂອງໂລກ ໜອງ ໃນ. ທະນາຄານເອົາໃຈໃສ່ການຄາດຄະເນຂອງອະໄວຍະວະທີ່ເປັນໂຣກ. ດ້ານຫລັງ, ສະຖານທີ່ນີ້ແມ່ນບໍລິເວນລະຫວ່າງກະດູກສັນຫຼັງແລະຂອບດ້ານໃນຂອງແຜ່ນໃບບ່າເບື້ອງຊ້າຍ. ນຳ ໃຊ້ 2-3 ກ້ອນ. ຂັ້ນຕອນຂອງການຕິດຕັ້ງຂອງພວກເຂົາ:

1. Lubricate ຜິວຫນັງກັບຄືນໄປບ່ອນທີ່ສະອາດ, ແລະແຫ້ງດ້ວຍນ້ໍາມັນວຸ້ນ.
2. ຫໍ່ຜ້າຝ້າຍສ່ວນ ໜຶ່ງ ໃສ່ແຜ່ນໃບ, ເຮັດໃຫ້ຊຸ່ມຊື່ນກັບເຫຼົ້າທາງການແພດ, ຕັ້ງໄຟໃຫ້ມັນ.
3. ເອົາເຕົາໄຟທີ່ເຜົາໄວ້ໃນກະປpreparedອງທີ່ກຽມໄວ້ເປັນເວລາ 1 ວິນາທີ, ເອົາອອກແລະເອົາກະປjarອງໃສ່ບໍລິເວນທີ່ຕ້ອງການຂອງຜິວ ໜັງ.
4. ຫຼັງຈາກປະຕິບັດລະບຽບຂັ້ນຕອນດັ່ງກ່າວ, ເຮັດໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຜິວບໍ່ໄດ້ຖືກດຶງເຂົ້າໄປໃນກະປtooອງຫຼາຍເກີນໄປ, ປົກຄຸມຄົນເຈັບດ້ວຍຜ້າຫຼືຜ້າຫົ່ມອຸ່ນ, ປ່ອຍໃຫ້ຂັ້ນຕອນ ທຳ ອິດເປັນເວລາ 5, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນ 10 ນາທີ.
5. ພວກເຂົາຕ້ອງຖືກໂຍກຍ້າຍອອກຢ່າງລະມັດລະວັງ, ຈັບຜິວ ໜັງ ດ້ວຍມືເບື້ອງ ໜຶ່ງ, ແລະອີກເບື້ອງ ໜຶ່ງ ຍົກແຂບຂອງກະປ.ອງ.
6. ຫຼັງຈາກຖອດກະປtheອງອອກແລ້ວ, ປ່ອຍໃຫ້ຄົນເຈັບນອນຢູ່ໃຕ້ຝາປິດເປັນເວລາເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ.

ຫຼັກສູດຂອງການນວດສາມາດປະກອບມີ 5-6 ຂັ້ນຕອນ 1 ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ. ຂັ້ນຕອນດັ່ງກ່າວເຮັດໃຫ້ກະແສເລືອດໄຫຼໄປສູ່ຜິວ ໜັງ ດ້ານຫລັງ, ແລະການໄຫລວຽນຂອງເລືອດໃນເນື້ອເຍື່ອທີ່ຢູ່ໃຕ້ພື້ນເຮືອນ, ລວມທັງໂຣກກະຕ່າຍ, ມີການປັບຕົວຂື້ນ ໃໝ່.

ວິທີການນວດຕົນເອງ?

ໃນຕົວຂອງມັນເອງ, ຄົນເຈັບຍັງສາມາດເຮັດການນວດທ້ອງດ້ວຍຕົນເອງຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານ. ການນວດດ້ວຍຕົນເອງແມ່ນວິທີທີ່ມີປະສິດຕິພາບແລະບໍ່ເສຍຄ່າ. ແຕ່ກ່ອນອື່ນ ໝົດ ທ່ານຕ້ອງປຶກສາກັບທ່ານ ໝໍ, ເລືອກວິທີການ ສຳ ຜັດທີ່ ເໝາະ ສົມ. ຄົນເຈັບຄວນຮູ້ສຶກເພິ່ງພໍໃຈ, ອີງຕາມຜົນຂອງການກວດທາງຄລີນິກແລະການກວດພະຍາດ ultrasound ຂອງອະໄວຍະວະທ້ອງບໍ່ຄວນມີອາການອັກເສບສ້ວຍແຫຼມຢູ່ໃນກະເພາະຫຼືອະໄວຍະວະອື່ນໆຂອງລະບົບຍ່ອຍອາຫານ.

ວິທີການນວດ

ຕົວເລືອກທີ່ດີທີ່ສຸດ ສຳ ລັບການນວດນວດດ້ວຍຕົນເອງ, ຕັດສິນໂດຍການທົບທວນຄືນຂອງຄົນເຈັບແລະທ່ານ ໝໍ, ແມ່ນການອອກ ກຳ ລັງກາຍຫາຍໃຈຫຼາຍໆຊະນິດທີ່ປະຕິບັດຢູ່ໃນ ຕຳ ແໜ່ງ ໃດກໍ່ຕາມ (ນັ່ງ, ຢືນຢູ່ທັງສີ່ຂ້າງ, ນອນຢູ່):

• ອອກ ກຳ ລັງກາຍຫາຍໃຈງ່າຍໆ
• ອອກກໍາລັງກາຍ "ສູນຍາກາດ"
• visceral-diaphragmatic-osteopathic massage.

ວິທີການນວດດ້ວຍຕົນເອງອີກຢ່າງ ໜຶ່ງ ແມ່ນຜົນກະທົບຂອງ "ມະຫາຊົນ" ທີ່ເຮັດຢູ່ເຮືອນ - ບານເຕັນນິດ, ເຊິ່ງສາມາດກົດເທິງ hypochondrium ຊ້າຍໃນ ຕຳ ແໜ່ງ ສູງ, ແລະໂຄ້ງຂາທີ່ຫົວເຂົ່າ. ບານຕ້ອງຖືກຈັບຢູ່ໃນມືຂວາ, ແລະກົດດ້ວຍມືຊ້າຍຈາກຂ້າງເທິງເພື່ອເພີ່ມຜົນກະທົບ. ໃນເວລາທີ່ຫາຍໃຈຢຸດຫຼັງຈາກການຫາຍໃຈອອກ, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນ, ກົດດັນຢ່າງຫນັກ, ເພື່ອເລື່ອນບານຈາກຂອບທາງໄປຫາສູນກາງແລະຂຶ້ນກັບກະດູກ. ການນວດດັ່ງກ່າວຖືວ່າເປັນປະໂຫຍດ ສຳ ລັບຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານທີ່ມີ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດສູງ.

ວິທີການນວດດ້ວຍຕົນເອງຂອງອະໄວຍະວະທ້ອງຄວນປະຕິບັດເປັນປະ ຈຳ ທຸກວັນ (1-2 ຄັ້ງຕໍ່ມື້) ດ້ວຍຄວາມອົດທົນຕໍ່ຂັ້ນຕອນ. ເງື່ອນໄຂທີ່ ສຳ ຄັນ ສຳ ລັບປະສິດທິຜົນຂອງການອອກ ກຳ ລັງກາຍຫາຍໃຈແມ່ນກະເພາະອາຫານແລະ ລຳ ໄສ້ທີ່ເປົ່າຫວ່າງໃນລະຫວ່າງການປະຕິບັດ.

ການນວດ Visceral-diaphragmatic-osteopathic

ການນວດປະເພດນີ້ແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນວິທີການອອກ ກຳ ລັງກາຍຂອງການຫາຍໃຈໂດຍອີງໃສ່ການກະຕຸ້ນອະໄວຍະວະຕ່າງໆຂອງກະເພາະອາຫານໂດຍການປ່ຽນແປງຂອງຄວາມກົດດັນໃນ ໜ້າ ທ້ອງແລະຜົນກະທົບທາງກົນຈັກຂອງຝາອັດປາກມົດລູກແລະກ້າມທ້ອງ. ການນວດດ້ວຍ Visceral-diaphragmatic-osteopathic ແມ່ນ ດຳ ເນີນໃນຫຼາຍໄລຍະ:

1. ເຮັດໃຫ້ລົມຫາຍໃຈສີ່ໄລຍະຍາວ, ປະກອບດ້ວຍຄວາມຮູ້ສຶກຂອງສົບຜົນສໍາເລັດໃນການຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ທ້ອງຕ່ໍາຢ່າງເຕັມທີ່ດ້ວຍອາກາດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນພື້ນທີ່ຄັນຮົ່ມ, hypochondrium ແລະ, ສຸດທ້າຍ, ປອດ. ໃນຈຸດສູງສຸດຂອງແຮງບັນດານໃຈ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຢຸດຫາຍໃຈສອງສາມວິນາທີ.
2. ປະຕິບັດການລວດລາຍທີ່ຍາວນານ, ປະກອບດ້ວຍ 4 ໄລຍະດຽວກັນ, ແຕ່ປະຕິບັດກົງກັນຂ້າມ.
3. ຫຼັງຈາກທີ່ຫາຍໃຈແລະຖືລົມຫາຍໃຈຢ່າງເຕັມທີ່, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເຮັດ 4 ການເຄື່ອນໄຫວຄ້າຍຄືກັບການຫາຍໃຈຂອງ ໜ້າ ເອິກ, ໃນນັ້ນກ້າມຂອງບໍລິເວນ ໜ້າ ທ້ອງຍັງຄົງຜ່ອນຄາຍ: ໂດຍສະເພາະ, ພຽງແຕ່ໃຊ້ຝາອັດປາກມົດລູກເທົ່ານັ້ນ.
4. ໃນລະຫວ່າງການຈັບລົມຫາຍໃຈ, ປະຕິບັດການເຄື່ອນໄຫວ 4 jerky ກັບກ້າມຂອງການກົດຂອງທ້ອງ: ກ່ອນອື່ນ ໝົດ ທ່ານຕ້ອງກົດກຸ່ມກ້າມເທິງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນກາງແລະໃນຕອນສຸດທ້າຍ, ສ່ວນລຸ່ມຂອງ ໜັງ ສືພິມ.

ຂັ້ນຕອນການນວດດັ່ງກ່າວຄັ້ງ ທຳ ອິດຄວນປະກອບດ້ວຍ 4-5 ຂັ້ນຕອນ. ດ້ວຍຄວາມອົດທົນທີ່ດີຕໍ່ວິທີການອອກ ກຳ ລັງກາຍຫາຍໃຈແບບນີ້, ສຸຂະພາບປົກກະຕິຂອງຄົນເຈັບສາມາດ ນຳ ມາຄ່ອຍໆເຖິງ 15-16 ຄັ້ງ.

Contraindications ສໍາລັບການນວດ

ມີສະພາບການທາງດ້ານພະຍາດ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ ເຊິ່ງການນວດໃດໆແມ່ນມີຄວາມຕ້ານທານ:

• ແນ່ນອນສ້ວຍແຫຼມຂອງຂະບວນການອັກເສບ purulent ໃນ pancreas ຫຼືອະໄວຍະວະອື່ນໆ,
• ຜື່ນຜິວຫນັງ,
• ເປັນໄຂ້ດ້ວຍເຫດຜົນໃດກໍ່ຕາມ
• ຄວາມດັນເລືອດສູງກັບການຄວບຄຸມຢາເສບຕິດທີ່ບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້ເພີ່ມຂື້ນໃນຄວາມດັນເລືອດ,
• intoxication ເຫຼົ້າ,
• neoplasms malignant ຂອງທ້ອງຖິ່ນໃດຫນຶ່ງ, ໂດຍສະເພາະໃນທ້ອງຢູ່ຕາມໂກນ,
• ແນວໂນ້ມທີ່ຈະມີເລືອດອອກ (gastrointestinal, uterine ຫຼືອື່ນໆ),
• ການມີໂຣກຈິດຢູ່ໃນຂັ້ນຕອນຂອງການເສື່ອມໂຊມ,
• ພະຍາດທາງປະສາດ (ໂຣກບ້າ ໝູ ກັບອາການຊັກທົ່ວໄປເລື້ອຍໆ).

ການນວດແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນວິທີການທີ່ມີປະສິດຕິຜົນ, ມ່ວນຊື່ນໃນການຮັກສາໂລກ ໜອງ ໃນດ້ວຍໂລກ ໜອງ ໃນ. ຂັ້ນຕອນຄວນປະຕິບັດໂດຍຊ່າງຝີມືທີ່ໄດ້ຮັບການຝຶກອົບຮົມໂດຍມີການສຶກສາທາງການແພດເທົ່ານັ້ນທີ່ຢູ່ໃນຂັ້ນຕອນຂອງການແກ້ໄຂພະຍາດຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ. ການນວດດ້ວຍຕົນເອງໂດຍໃຊ້ເຕັກນິກທີ່ຖືກຄັດເລືອກເປັນພິເສດກໍ່ຖືວ່າເປັນປະໂຫຍດ.

ທ່ານ ໝໍ ທີ່ໃຫ້ການປິ່ນປົວລ່ວງ ໜ້າ ຄວນຮັບປະກັນວ່າຈະບໍ່ມີການອັກເສບຂອງຕ່ອມໃຕ້ສ້ວຍແລະເງື່ອນໄຂອື່ນໆທີ່ຂັດກັບການນວດ.

ໝາກ ຂີ້ຫູດເພື່ອສຸຂະພາບ: ຢາຈີນ

ຄຽງຄູ່ກັບກະດູກພຸນໃນ meridian ນີ້ແມ່ນສຸຂະພາບຂອງພະຍາດ spleen. ສອງອະໄວຍະວະທັງສອງນີ້ເຊື່ອມໂຍງກັນຢ່າງບໍ່ມີປະສິດຕິພາບແລະມີຜົນກະທົບຕໍ່ແຕ່ລະຄົນ. ການປັບປຸງ qigong ໃນກໍລະນີນີ້ຈະມີຜົນກະທົບຢ່າງເຕັມສ່ວນຕໍ່ທັງສອງລະບົບເຫຼົ່ານີ້, ເຮັດໃຫ້ພວກມັນມີຄວາມສົມດຸນທີ່ກົມກຽວກັນ, ເຊິ່ງຈະເຮັດໃຫ້ພະຍາດອ່ອນເພຍທີ່ສັງເກດເຫັນໄດ້.

ການ meridians ຕົ້ນຕໍໃນຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ

ມັນໄດ້ຖືກເຊື່ອວ່າສອງສາເຫດຕົ້ນຕໍເຮັດໃຫ້ເກີດການເຈັບເປັນ - ຂາດພະລັງງານ Qi ແລະການ ໝູນ ວຽນຂອງມັນຢູ່ໃນເນື້ອເຍື່ອຂອງອະໄວຍະວະພາຍໃນ, ຫຼືການອອກສຽງຂອງມັນເກີນ. ໃນກໍລະນີທໍາອິດ, ການຂາດການສັ່ນສະເທືອນພະລັງງານທີ່ມີຊີວິດຈະເຮັດໃຫ້ຂະບວນການທີ່ເສື່ອມໂຊມໃນອະໄວຍະວະ, ຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຜິດປົກກະຕິຢ່າງຈະແຈ້ງແລະຫຼຸດຜ່ອນການປະຕິບັດ. ໃນກໍລະນີທີສອງ, ການສະສົມພະລັງງານຫຼາຍເກີນໄປຈະກະຕຸ້ນການພັດທະນາຂອງຂະບວນການອັກເສບ.

ປະຕິ ສຳ ພັນຂອງທັງ 12 ຄົນ ສຳ ຄັນແມ່ນສິ່ງ ສຳ ຄັນຕໍ່ສຸຂະພາບທີ່ດີແລະອາຍຸຍືນ. ຖ້າການເຮັດວຽກຂອງຢ່າງນ້ອຍ ໜຶ່ງ ໃນພວກມັນຖືກລົບກວນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນສິ່ງນີ້ກໍ່ຈະຫຼີກລ້ຽງບໍ່ໃຫ້ເກີດພະຍາດຕິດຕໍ່ອີກຕໍ່ໄປ.

ຜູ້ປະຕິບັດທີ່ມີປະສົບການມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເຊື່ອວ່າພະຍາດຂອງອະໄວຍະວະພາຍໃນ, ດັ່ງນັ້ນ, ບໍ່ມີຢູ່ໃນ ທຳ ມະຊາດ. ທັງ ໝົດ ນີ້ໄດ້ຖືກປະດິດຂື້ນໂດຍບັນດາທ່ານ ໝໍ ເອງເພື່ອພະຍາຍາມຈັດປະເພດໂລກພະຍາດຕ່າງໆຢ່າງ ໜ້ອຍ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ແຫຼ່ງຂອງພະຍາດທັງ ໝົດ ແມ່ນສະ ເໝີ ກັນ - ການລະເມີດຂອງການ ໝູນ ວຽນຂອງພະລັງງານພາຍໃນ, ຄວາມບໍ່ສົມດຸນຂອງມັນ.

ພະຍາດຕາເວັນຕົກແລະ Spleen Meridian

ກົດລະບຽບດຽວກັນໃຊ້ກັບພະຍາດຕ່າງໆຂອງໂຣກ pancreatic. ມັນເປັນປະເພນີທີ່ຈະພົວພັນກັບສິບສອງຄົນຕົ້ນຕໍຂອງຢາພື້ນເມືອງຈີນກັບ 12 ເດືອນຂອງປີ. ດັ່ງນັ້ນ, ປະຊາຊົນທຸກທໍລະມານຈາກພະຍາດ pancreatic, ມະຫາຊົນເລີ່ມປະສົບກັບຄວາມຮຸນແຮງໃນໄລຍະເວລາສະເພາະ.

ແຕ່ສິ່ງນີ້ມັກຖືກຕີຄວາມ ໝາຍ ໂດຍຢາທີ່ທັນສະ ໄໝ ຫຼາຍຜິດປົກກະຕິ - ເວົ້າວ່າ, ແພດບໍ່ໄດ້ພົບເຫັນຫຍັງດີກ່ວາທີ່ຈະເຊື່ອມຕໍ່ຮູບແບບແປກໆນີ້ກັບອາຫານຕາມລະດູການຫຼືຄຸນນະພາບຂອງນ້ ຳ ປະປາ (ບັນຊີລາຍຊື່ນີ້ແມ່ນກວ້າງຫຼາຍແລະມີຂໍ້ສົມມຸດຕິຖານທີ່ຜິດພາດຫຼາຍ).

ຊ່ວງເວລາສູງສຸດຂອງກິດຈະ ກຳ ຂອງ meridian ຂອງ spleen ແລະ pancreas ແມ່ນຕັ້ງແຕ່ເກົ້າໂມງເຊົ້າຫາສິບເອັດ.

ໃນແຕ່ລະປີ, ໃນກາງພາກຮຽນ spring, ຄວາມຮ້າຍແຮງຂອງພະຍາດກະເພາະອາຫານແລະໂລກກະເພາະເລີ່ມຕົ້ນ - ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວົງຈອນປະ ຈຳ ປີຂອງການ ໝູນ ວຽນຂອງພະລັງງານ.

ຂໍ້ມູນນີ້ຕ້ອງເປັນທີ່ຮູ້ຈັກຢ່າງ ໜ້ອຍ ເພື່ອຈະໄດ້ຮູ້ຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງຢາປົວພະຍາດຕາເວັນອອກແລະສະຕິປັນຍາຂອງມັນ. ບໍ່ມີແພດໃດໆໃນໂລກສາມາດຕົກລົງເຫັນດີວ່າສິ່ງດັ່ງກ່າວສາມາດມີຄວາມຫມາຍໃດໆ (ຫຼືວ່າມັນກໍ່ມີຢູ່). ໃນເວລາດຽວກັນ, ມັນບໍ່ມີຫຍັງທີ່ຈະປຽບທຽບກັບຢາທີ່ທັນສະ ໄໝ ກັບ - ມີແຕ່ຄົນທີ່ເຈັບປ່ວຍເທົ່ານັ້ນ, ແລະມາຮອດປັດຈຸບັນມີຫລາຍໆພະຍາດທີ່ບໍ່ສາມາດຮັກສາໄດ້ໂດຍການກິນຢາ.

ວິທີການ Qigong ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ໂຣກກະດູກຫັກຂອງທ່ານ

ການປະຕິບັດຕາມປົກກະຕິຂອງ qigong ສາມາດຫຼຸດຜ່ອນການສະແດງອອກໃນແງ່ລົບຂອງພະຍາດຂອງກະດູກສັນຫຼັງແລະຕັບ, ແລະຂຶ້ນກັບການປະຕິບັດເປັນປົກກະຕິ, ມັນຈະມີຜົນກະທົບທີ່ດີຕໍ່ການປິ່ນປົວໃນລະບົບຮ່າງກາຍເຫຼົ່ານີ້.

ທ່ານຄວນຈະຮູ້ວ່າ meridian ຂອງກະຕ່າຍແລະ spleen ແມ່ນ 21 ຈຸດ, ຈຸດທໍາອິດແມ່ນຢູ່ທີ່ຂີ້ແຮ້, ແລະສຸດທ້າຍຢູ່ປາຍຂອງນິ້ວໂປ້. meridian ຍັງຜ່ານລະຫວ່າງຈຸດເຫຼົ່ານີ້, ມັນຕັ້ງຢູ່ທາງດ້ານຂວາຂອງຮ່າງກາຍແລະເບື້ອງຊ້າຍ, ຄືກັບການສະທ້ອນສອງຂ້າງຂອງຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ.

ມັນໄດ້ຖືກເຊື່ອວ່າການປາດຢາງຂອງ "ບໍ່ສະບາຍ" meridian ແມ່ນວິທີແກ້ໄຂທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບຜົນກະທົບດ້ານການປິ່ນປົວຢ່າງໄວວາ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ຜູ້ປະຕິບັດຄວນເຮັດຕາມ ລຳ ດັບທີ່ແນ່ນອນ, ມັດດ້ວຍຝາມືຂອງລາວໃນແຕ່ລະຈຸດຕັ້ງແຕ່ລຸ່ມຂຶ້ນໄປ, ແລະຈາກເທິງລົງລຸ່ມ. ດັ່ງນັ້ນ, ການກະຕຸ້ນຈຸດພະລັງງານແຕ່ລະຈຸດໃນ meridian ຂອງ spleen ແລະ pancreas, ທ່ານສາມາດສ້າງຕັ້ງການເຮັດວຽກເຕັມທີ່ຂອງລະບົບພາຍໃນເຫຼົ່ານີ້.

ແລະການປິ່ນປົວດ້ວຍ qigong ຢ່າງເປັນປົກກະຕິຈະມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫຼາຍຢູ່ທີ່ນີ້: ໝາກ ຂີ້ຫູດແມ່ນອະໄວຍະວະທີ່ສັບສົນທີ່ຕ້ອງການອາຫານການຮັກສາຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ.

ເອົາໃຈໃສ່ກັບຊົ່ວໂມງຂອງກິດຈະກໍາຂອງ meridian, ເຊິ່ງໄດ້ຖືກມອບໃຫ້ຂ້າງເທິງ. ຖ້າໃນເວລານີ້ທ່ານຮູ້ສຶກວ່າເປັນເລື່ອງປົກກະຕິ, ຈາກນັ້ນພະຍາຍາມປາດຈຸດພະລັງງານໃນເວລານີ້.ຖ້າວ່າພະຍາດດັ່ງກ່າວເຮັດໃຫ້ທ່ານເຈັບແລະບໍ່ສະບາຍໃນເວລາຕື່ນເຊົ້າມາ, ຄວນລໍຖ້າຊົ່ວໂມງເຫລົ່ານັ້ນເມື່ອມັນຈະງ່າຍຂຶ້ນ ສຳ ລັບທ່ານ, ແລະຄວາມບໍ່ສະບາຍກໍ່ຈະກາຍເປັນຄົນບໍ່ມີປະໂຫຍດ.

ມັນ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະຕ້ອງບອກເຖິງຄວາມ ໝາຍ ຂອງ ຄຳ ວ່າ "ປາດຢາງ". ໂດຍ ຄຳ ສັບນີ້ແມ່ນ ໝາຍ ຄວາມວ່າຊ່ອງທາງພະລັງງານທີ່ອ່ອນ (ບໍ່ແມ່ນ ກຳ ລັງ), ເຊິ່ງປະຕິບັດດ້ວຍປາມເປີດ.

ລົມຫາຍໃຈຢ່າງສະຫງົບແລະສະ ໝໍ່າ ສະ ເໝີ ໃນບົດຮຽນ: ເມື່ອຍົກມືຂອງທ່ານກ່ອນທີ່ຈະ“ ໃຊ້ຝ້າຍ”, ລົມຫາຍໃຈ, ຫຼຸດຕົ້ນຂອງທ່ານລົງບໍລິເວນຈຸດພະລັງງານ, ເມື່ອມືຂອງທ່ານແຕະຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ - ຫາຍໃຈອອກ.

ເຂົ້າຮ່ວມໃນການຝຶກຊ້ອມຈີນທຸກໆມື້, ພະຍາຍາມຢ່າລົບກວນການອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ເປັນລະບົບ. ກ່ອນການຮຽນ, ລະບາຍອາກາດໃນຫ້ອງແລະໃສ່ເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ອ່ອນໆ (ເຊັ່ນເສື້ອຍືດແລະກາງເກງ) ເຮັດດ້ວຍຜ້າ ທຳ ມະຊາດ.

ຈຸດໃດທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ທ່ານຄວນເອົາໃຈໃສ່ເປັນພິເສດ?

ທ່ານອາດຈະໄດ້ສັງເກດຕົວເອງແລ້ວວ່າ meridian ໃນໂຄງສ້າງຂອງມັນແມ່ນຄ້າຍຄືກັນກັບໂຄງການທີ່ແຕກຕ່າງກັນຂອງລົດໄຟໃຕ້ດິນ: ມັນຍັງມີຈຸດແຍກ (ຈຸດຢຸດ) ໂດຍຜ່ານທີ່“ ລົດໄຟພະລັງງານ” ຜ່ານໄປຢ່າງບໍ່ອິດເມື່ອຍ. ບາງຈຸດເຫຼົ່ານີ້ມີການກະ ທຳ ທີ່ແຍກຕ່າງຫາກຂອງຕົນເອງ, ມີຜົນກະທົບທີ່ຊັດເຈນກວ່າ.

ຍົກຕົວຢ່າງ, ສອງຈຸດໃນສ່ວນລຸ່ມຂອງຕີນມີຄວາມ ໝາຍ ທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ສະນັ້ນຈຸດ ແມ່ນເຮັດ, ຕັ້ງຢູ່ອັນດັບສອງຈາກທ້າຍຂອງໂປ້ (ຢູ່ພັບ ທຳ ອິດຂອງມັນ) ແມ່ນຈຸດທີ່ ໜ້າ ຕື່ນເຕັ້ນ. ໃນຂະນະທີ່ຈຸດນັ້ນ shan-qiuຕັ້ງຢູ່ດ້ານລຸ່ມຂອງກະດູກໃນຂາຕ່ ຳ, ກົງກັນຂ້າມ, ເປັນຊ່ອງທາງທີ່ສະຫງົບງຽບ.

ໃນກໍລະນີນີ້, ຈຸດ ແມ່ນເຮັດ ສາມາດຊ່ວຍໃນການຮັບມືກັບອາການເຈັບປວດຂອງ antispasmodic ໃນກະເພາະອາຫານ, ລັດ febrile, ມີຜົນກະທົບທີ່ມີຜົນກະທົບ. ຈຸດໃດ ໜຶ່ງ shan-qiu ມັນຈະມີຜົນກະທົບ sedative ທີ່ສັງເກດເຫັນໄດ້, ຈະມາຊ່ວຍໃຫ້ອາການທ້ອງອືດ, ປວດຮາກແລະກະເພາະອາຫານ.

ຕາຕະລາງຂອງຈຸດ meridian ຂອງແຕ່ລະບຸກຄົນແລະຜົນກະທົບຂອງມັນເມື່ອແຕະ

ຂີ້ກະເທີ່ແມ່ນອະໄວຍະວະພາຍໃນທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດທີ່ຜະລິດເອນໄຊທີ່ ກຳ ຈັດການເຄື່ອນໄຫວຂອງກະເພາະອາຫານໃຫ້ເຕັມທີ່. ຖ້າລະບົບນີ້ເຮັດບໍ່ດີກັບ ໜ້າ ທີ່ຂອງມັນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນລະບົບຍ່ອຍອາຫານທັງ ໝົດ ກໍ່ທົນທຸກ.

spleen ແມ່ນອະໄວຍະວະທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດຟື້ນຟູຄວາມສົມດຸນຂອງເລືອດທີ່ ຈຳ ເປັນ. ອີງຕາມກະດານຂອງຢາພື້ນເມືອງຈີນ, ພະຍາດຂອງລະບົບເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັນຢ່າງສະ ເໝີ ຕົ້ນສະ ເໝີ ປາຍ. ການປະຕິບັດທີ່ສົມບູນແບບກ່ຽວກັບກະດູກສັນຫຼັງແລະຕ່ອມຂົມ, ການປິ່ນປົວດ້ວຍ qigong ຈະຊ່ວຍໃນການຟື້ນຟູສຸຂະພາບຂອງພວກເຂົາຢ່າງໄວວາ.

ມັນເຮັດວຽກໄດ້ແນວໃດ

ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດນວດຈຸດສະເພາະບຸກຄົນຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານແຕະທັງ ໝົດ meridian. ແຕ່ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າຜົນກະທົບດຽວແລະຊິ້ນສຸດຈຸດແຕ່ລະຄົນຈະບໍ່ມີຜົນກະທົບທີ່ຕ້ອງການ, ເພາະວ່າກ່ອນອື່ນທ່ານຕ້ອງໄດ້ກະຕຸ້ນ meridian ທັງ ໝົດ, ແຕ່ລະຊ່ອງທາງຂອງມັນ.

ມັນຄວນຈະສັງເກດວ່າເພື່ອຟື້ນຟູການເຮັດວຽກທີ່ກົມກຽວກັນຂອງອະໄວຍະວະທ້ອງ, ການຝັງເຂັມຍັງສາມາດໃຊ້ເປັນການເພີ່ມເຕີມໃນການປິ່ນປົວດ້ວຍການປິ່ນປົວດ້ວຍ qigong. ໃນກໍລະນີນີ້, ຈຸດພະລັງງານທີ່ ສຳ ຄັນຂອງ meridian ແມ່ນຖືກເຈາະລົງໃນຄວາມເລິກແຕ່ 1.5 ຫາ 2 ຊມ.

ການຝັງເຂັມ - ການເຈາະຂອງຜິວ ໜັງ ດ້ວຍເຄື່ອງໃຊ້ເພື່ອກະຕຸ້ນຈຸດທີ່ຕ້ອງການຂອງ meridian

ປາດຢາງ meridian ເພື່ອຮັກສາໂລກຕັບແລະ spleen: ຄູ່ມືພາກປະຕິບັດ

ທຳ ອິດໃຫ້ພັກຜ່ອນແລະຫາຍໃຈສະບາຍ. ຮູ້ສຶກສະຫງົບສຸກ, ມັນຄວນຈະງຽບສະຫງົບຢູ່ອ້ອມຕົວທ່ານເພື່ອບໍ່ໃຫ້ສິ່ງໃດລົບກວນຈາກເຕັກນິກການຫາຍໃຈທີ່ ເໝາະ ສົມ.

1. ເອົາບ່ອນນັ່ງຫລືເກົ້າອີ້, ວາງຂາ ໜຶ່ງ ໃສ່ມັນ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ດ້ານຫຼັງຂອງທ່ານກົງ, ຮ່າງກາຍມີທ່າອຽງໄປທາງ ໜ້າ ຂາ. ທ່ານ ກຳ ລັງຢືນຂາເບື້ອງ ໜຶ່ງ ຢູ່ເທິງພື້ນ, ຍົກສູງຂື້ນຢູ່ຫົວເຂົ່າ.
2. ເອົາມືຂອງທ່ານໃສ່ຕີນລົງເທິງອາຈົມ. ຖ້າຂາຊ້າຍຂອງທ່ານງໍ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ໃຊ້ມືຊ້າຍຂອງທ່ານ.
3. ຈາກລຸ່ມຫາເທິງ, ຈາກນິ້ວຕີນໃຫຍ່, ເລີ່ມຕົ້ນປາດຢາງຂອງທ່ານດ້ວຍຝາມືຂອງທ່ານ.
4. 21 ຈຸດພະລັງງານ ໝາຍ ເຖິງ 21 ການຕົບມື.
5. ທ່ານສາມາດພິຈາລະນາຕົນເອງເພື່ອບໍ່ເຮັດຜິດພາດ.
6. ຖ້າທ່ານສູນເສຍການນັບຫລືສັບສົນ - ເລີ່ມຕົ້ນການອອກ ກຳ ລັງກາຍອີກຄັ້ງ ໜຶ່ງ.
7. ຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານໄດ້ອອກ ກຳ ລັງກາຍກັບຂ້າງ ໜຶ່ງ ຂອງຮ່າງກາຍແລ້ວ, ໃຫ້ປ່ຽນຕີນຂອງທ່ານລົງເທິງອາຈົມ.
8. ເຮັດເຊັ່ນດຽວກັນກັບເບື້ອງກົງກັນຂ້າມຂອງຮ່າງກາຍ.

ຖ້າທ່ານຕ້ອງການການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ເພີ່ມເຕີມຈາກຈຸດພະລັງງານໃດໆຂອງ meridian (ຕົວຢ່າງ, ເພື່ອເອົາຊະນະອາການປວດຮາກຫຼືເຈັບທ້ອງ), ຈາກນັ້ນກະຕຸ້ນມັນໂດຍກົດປຸ່ມໂປ້ມືຂອງທ່ານລົງ.

ຫລັງຈາກນັ້ນ, ເອົາຕົ້ນປາມເບື້ອງຂວາຂອງທ່ານວາງໄວ້ບໍລິເວນຂອງທ່ານຢູ່ລຸ່ມ ໜ້າ ເອິກແລະຂ້າງເທິງສາຍບື. ມັນຈະມີປະມານ ໜຶ່ງ ປາມສູງກວ່າລະດັບຂອງມັນ. ໃນການເຄື່ອນໄຫວເປັນວົງ, ຖູພື້ນທີ່ນີ້ກ່ອນໃນທິດທາງ ໜຶ່ງ, ຈາກນັ້ນໄປທາງອື່ນ. ປ່ຽນມືແລະເຮັດບົດຝຶກຫັດຄືນ ໃໝ່.

ທ່ານສາມາດປະສົມປະສານການເລື່ອນຂອງ pancreatic meridian ກັບຄວາມກົດດັນຂອງຈຸດຂອງນິ້ວມື. ຍົກຕົວຢ່າງ, ທໍາອິດກະຕຸ້ນ meridian ດ້ວຍ pats, ແລະຫຼັງຈາກການອອກກໍາລັງກາຍໄດ້ຖືກເຮັດແລ້ວ, ເຮັດຊ້ໍາອີກດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງຄວາມກົດດັນ.

ສະຖານະການທີ່ເປັນໄປໄດ້ທີ່ອາດຈະລໍຖ້າທ່ານຫຼັງຈາກການປິ່ນປົວດ້ວຍ qigong

ທ່ານຕ້ອງເຂົ້າໃຈວ່າໃນໄລຍະເຮັດວຽກຂອງ meridian, ໃນເວລາທີ່ມັນເລີ່ມກັບຄືນສູ່ ໜ້າ ວຽກເດີມແລະຟື້ນຕົວຄືນ, ເປັນຄັ້ງ ທຳ ອິດທີ່ທ່ານອາດຄາດຫວັງວ່າຈະເຮັດໃຫ້ອາການຮ້າຍແຮງຂຶ້ນຫຼືເຮັດໃຫ້ສະພາບຊຸດໂຊມຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ. ນີ້ບໍ່ແມ່ນອັນຕະລາຍແລະບໍ່ເປັນຕາຢ້ານແລະ ໝາຍ ຄວາມວ່າຮ່າງກາຍຂອງທ່ານໄດ້ລ່ວງລະເມີດຂະບວນການປິ່ນປົວຕົນເອງ.

ຂະບວນການທາງດ້ານເຊື້ອພະຍາດທັງ ໝົດ ເຫຼົ່ານັ້ນທີ່ພັດທະນາໃນໄລຍະເຈັບເປັນ, ສານພິດທີ່ສະສົມຢູ່ໃນເນື້ອເຍື່ອຂອງຮ່າງກາຍເນື່ອງຈາກການເຮັດວຽກຜິດປົກກະຕິ - ທັງ ໝົດ ນີ້ຈະເລີ່ມອອກຈາກຮ່າງກາຍຂອງທ່ານທັນທີ.

ຖ້າຫລັງຈາກຮຽນ (ຫລືໃນຊ່ວງເວລານັ້ນ) ທ່ານຈະຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍຫລືປວດຮາກ - ສະຫງົບລົງແລະຮູ້ວ່າມັນຈະເກີດຫຍັງຂື້ນເລື້ອຍໆເມື່ອປິ່ນປົວອະໄວຍະວະທ້ອງ. ຄິດວ່າຕົວທ່ານເອງ - ຖ້າທໍ່ຂອງທ່ານຢູ່ໃນເຮືອນກາຍເປັນອຸດຕັນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຝຸ່ນ, ສານພິດແລະສານພິດຈະເລີ່ມສະສົມຢູ່ໃນນັ້ນ. ທັນທີທີ່ທ່ານກໍາຈັດການອຸດຕັນ, ສິ່ງທັງ ໝົດ ນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ກະແສນໍ້າທີ່ມີພະລັງຫຼຸດລົງ.

ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກບໍ່ດີຂຶ້ນຫລັງຈາກການອອກ ກຳ ລັງກາຍ qigong ຄັ້ງ ທຳ ອິດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນບໍ່ຕ້ອງຕົກໃຈເລີຍ. ຂະບວນການພະລັງງານການປິ່ນປົວແມ່ນແລ່ນ, ພະລັງງານ Qi ໄດ້ກະຕຸ້ນ "meridian ເຈັບປ່ວຍ." ຫຼາຍມັກ, ຜູ້ປະຕິບັດຈົວຈົ່ມກ່ຽວກັບອາການດັ່ງກ່າວ, ແຕ່ພວກມັນຈະຫາຍໄປໄວຖ້າເຈົ້າບໍ່ເຊົາ.

ເປັນຫຍັງມັນຈຶ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະສືບຕໍ່ການປະຕິບັດການຮັກສາຕົນເອງ, ເຖິງແມ່ນວ່າໃນໄລຍະ ທຳ ອິດມັນກໍ່ໃຫ້ເກີດການເສີຍຫາຍບາງຢ່າງ? ໃນຊ່ວງເວລາເຫຼົ່ານີ້, ພະຍາດເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະປ່ອຍໃຫ້ທ່ານ, ຈຸລັງທີ່ບໍ່ມີສຸຂະພາບດີຟື້ນຟູ, ແພຈຸລັງແລະເຍື່ອໄດ້ຖືກຟື້ນຟູ, ຮ່າງກາຍທັງຫມົດເລີ່ມຕົ້ນຂະບວນການຟື້ນຟູທີ່ມີປະສິດຕິພາບ.

ນີ້ສາມາດປຽບທຽບກັບອຸນຫະພູມຮ່າງກາຍທີ່ເພີ່ມຂື້ນໃນຊ່ວງເວລາທີ່ເປັນຫວັດ, ເມື່ອຮ່າງກາຍຂອງທ່ານໂຍນ ກຳ ລັງທັງ ໝົດ ເຂົ້າໃນການຕໍ່ສູ້ກັບເຊື້ອພະຍາດຂອງການຕິດເຊື້ອ. ແນ່ນອນ, ການຕໍ່ສູ້ທີ່ປິດບັງດັ່ງກ່າວສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສະຫວັດດີພາບຂອງທ່ານໂດຍລວມ.

ຖ້າທ່ານຢຸດຮຽນ, ການຟື້ນຕົວຈະຢຸດແລະຈະບໍ່ສືບຕໍ່. ພະຍາດບໍ່ສາມາດອອກຈາກຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ, ທ່ານຕ້ອງເລີ່ມຕົ້ນອີກເທື່ອ ໜຶ່ງ.

ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າໃນກໍລະນີທີ່ມີຄວາມຜິດປົກກະຕິ, ອະໄວຍະວະພາຍໃນຂອງພວກເຮົາສາມາດສະສົມສານພິດແລະສານຕ່າງໆທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ພວກເຮົາ. ໃນຂັ້ນຕອນຂອງການເຮັດຄວາມສະອາດໃຫ້ພວກເຂົາ, ອະໄວຍະວະຕົວຈິງຈະກະແຈກກະຈາຍພວກມັນອອກ, ເຊິ່ງຜົນຂອງຮ່າງກາຍທີ່ຖືກບັງຄັບໃຫ້ຕໍ່ສູ້ກັບພວກມັນແລະເອົາພວກມັນອອກມາເປັນ ຈຳ ນວນຫຼວງຫຼາຍຈາກຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ.

ແນ່ນອນ, ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກບໍ່ດີຫຼາຍ, ເວລານັ້ນຫ້ອງຮຽນຄວນຈະຖືກເລື່ອນໄປ. ລໍຖ້າຈົນກວ່າທ່ານຈະຮູ້ສຶກດີຂື້ນ. ແຕ່ຢ່າຢ້ານທີ່ຈະເຮັດສະຖານະການຄືນ ໃໝ່ - ເຖິງແມ່ນວ່າໃນໄລຍະການປະຕິບັດສະຫວັດດີການຕໍ່ໄປທ່ານຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍອີກ, ທ່ານຈະບໍ່ຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍກ່ອນ ໜ້າ ນີ້. ແຕ່ມັນຈະເປັນປະໂຫຍດໃນການເພີ່ມການຮັກສາແລະການອອກ ກຳ ລັງກາຍຂອງ qigong ໂດຍທົ່ວໄປເພື່ອການປະຕິບັດການຟື້ນຟູຂອງ pancreatic. ຍົກຕົວຢ່າງ, "Sky Rise", ເຊິ່ງມີຜົນດີຕໍ່ລະບົບພູມຕ້ານທານ.

ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າ qigong ສໍາລັບການປິ່ນປົວໂຣກຜີວແມ່ນເປັນເຄື່ອງມືທີ່ມີປະສິດທິພາບໂດຍອີງໃສ່ການກະຕຸ້ນຈຸດພະລັງງານໃນ meridian. ແລະເຊັ່ນດຽວກັບການຮັກສາທີ່ມີປະສິດຕິຜົນ, ມັນສາມາດຜະລິດອາການເບື້ອງຕົ້ນເລັກໆນ້ອຍໆທີ່ເປັນຜົນມາຈາກການຕິດໃນຮ່າງກາຍຂອງຕົວເອງ.

ເຕັກນິກການນວດ ສຳ ລັບໂຣກຜີວອັກເສບແລະບໍ່ພຽງແຕ່: ມີຜົນກະທົບທີ່ມີປະສິດຕິຜົນຕໍ່ໂຣກຜີວ ໜັງ ໃນການຮັກສາ

ການນວດແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນວິທີການປິ່ນປົວທີ່ເກົ່າແກ່ທີ່ສຸດ. ມັນຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອປ້ອງກັນແລະປິ່ນປົວພະຍາດຫຼາຍຢ່າງ.

ແລະໃນມື້ນີ້, ເຕັກນິກດັ່ງກ່າວແມ່ນໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມແລະ ນຳ ໃຊ້ໃນອຸດສະຫະ ກຳ ການແພດໃດກໍ່ຕາມ, ຍ້ອນວ່າມັນຊ່ວຍໃຫ້ການ ນຳ ໃຊ້ຢາຫຼຸດຜ່ອນການສະແດງອອກຂອງພະຍາດຕ່າງໆຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.

ໃນພະຍາດຊໍາເຮື້ອ, ການນວດຈະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມຮ້າຍແຮງແລະ ອຳ ນວຍຄວາມສະດວກໃນການຟື້ນຟູຫຼັງຈາກການໂຈມຕີແບບສ້ວຍແຫຼມ.

ການນວດເພື່ອປ້ອງກັນການເກີດໂຣກຊືມເສົ້າ

ການນວດ ສຳ ລັບໂຣກຜີວ ໜັງ ແມ່ນຖືກສັ່ງໃນໄລຍະທາງການແພດເທົ່ານັ້ນ. ການ ສຳ ຜັດກັບກະດູກຜີວ ໜັງ ທາງຮ່າງກາຍຈະຊ່ວຍເພີ່ມຂະບວນການທາງເດີນອາຫານ, ປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດແລະເຮັດໃຫ້ກິດຈະ ກຳ enzymatic ດີຂື້ນ. ນີ້ຊ່ວຍໃນການເລັ່ງລັດການຟື້ນຟູຢ່າງໄວວາ.

ເວລາໃດແລະບໍ່ສາມາດເຮັດນວດໄດ້?

ການປິ່ນປົວແລະການນວດ ບຳ ບັດກາຍຍະພາບ ບຳ ບັດເປັນ ໜຶ່ງ ໃນວິທີການຂອງມັນໄດ້ຖືກອະນຸຍາດໃນໄລຍະການ ບຳ ບັດທາງຄລີນິກແລະຫ້ອງທົດລອງທີ່ສົມບູນ. ຄົນເຈັບບໍ່ຄວນມີອາການຫຍັງ, ໃນການວິເຄາະ - ຕົວຊີ້ວັດແມ່ນປົກກະຕິຫຼືມີການປ່ຽນແປງເລັກນ້ອຍ.

ພ້ອມກັນນັ້ນ, ການນວດ ໜ້າ ທ້ອງ ສຳ ລັບພະຍາດ ໜອງ ໃນແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມຮ້າຍແຮງ. ມັນໄດ້ຖືກຈັດຂື້ນໃນຫລັກສູດຫຼາຍໆຄັ້ງຕໍ່ປີ. ຄົນເຈັບຫຼາຍຄົນລາຍງານເຖິງການປັບປຸງສຸຂະພາບໂດຍລວມແລະການຫຼຸດຜ່ອນການຊັກໃນໄລຍະຊໍາເຮື້ອຂອງຂະບວນການທາງເດີນທາງ.

ມີພຽງແຕ່ປະເພດ ໜຶ່ງ ຂອງການນວດ, ເຊິ່ງໄດ້ຮັບອະນຸຍາດແມ່ນແຕ່ໃນໄລຍະສ້ວຍແຫຼມແລະສາມາດຊ່ວຍບັນເທົາອາການເຈັບໂດຍບໍ່ໄດ້ຮັບການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ທາງການແພດ. ນີ້ແມ່ນ acupressure reflexology ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບສ່ວນ reflexology. ເພື່ອປະຕິບັດເຕັກນິກດັ່ງກ່າວຕ້ອງມີຜູ້ຊ່ຽວຊານໃນດ້ານນີ້, ເຕັກນິກບາງຢ່າງສາມາດໃຊ້ເປັນຕົວຊ່ວຍຕົນເອງ.

ມີ contraindications ຢ່າງເຂັ້ມງວດຕໍ່ຂັ້ນຕອນ:

• ຂັ້ນຕອນສ້ວຍແຫຼມຂອງພະຍາດ,
• necosis pancreatic,
• ພະຍາດອັກເສບຂອງສະຖານທີ່ອື່ນໆ,
• ພະຍາດຕິດແປດ
• hypertension ເສັ້ນເລືອດແດງໃນໄລຍະວິກິດການ,
• ສະພາບທົ່ວໄປທີ່ຮຸນແຮງຂອງຄົນເຈັບ,
• ຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງປະເພດໃດກໍ່ຕາມ: renal, hepatic ແລະອື່ນໆ,
• ເງື່ອນໄຂສ້ວຍແຫຼມ: ການໂຈມຕີຫົວໃຈ, ເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ,
• pathology oncological ຂອງທ້ອງຖິ່ນໃດກໍ່ຕາມ,
• intoxication ເຫຼົ້າ,
• ສະພາບ thrombocytopenic ແລະພະຍາດວິທະຍາຂອງລະບົບກ້າມເລືອດ,
• ຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງຈິດ.

ຫຼັກສູດການນວດແບບຄລາສສິກ ສຳ ລັບໂຣກຊືມມຶນຊາຕ້ອງໄດ້ຮັບການປະຕິບັດຢ່າງ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ຄັ້ງໃນທຸກໆ 6 ເດືອນ. ຄວນຮຽນຮູ້ຈຸດ ສຳ ລັບການຊ່ວຍເຫຼືອຕົນເອງ, ຜົນທີ່ຖືກຕ້ອງຈະ ກຳ ຈັດອາການຕ່າງໆໂດຍບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ຢາ. ການເກັບຈອກ - ແມ່ນຖືກປະຕິບັດໂດຍຫຼັກສູດບໍ່ເກີນ ໜຶ່ງ ຄັ້ງຕໍ່ປີ.

ມັນເປັນປະໂຫຍດບໍທີ່ຈະມີການນວດໃນເວລາທີ່ມີໂຣກກະຕຸກ?

ຄົນເຈັບສ່ວນໃຫຍ່ຮູ້ເຖິງຜົນກະທົບທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງການນວດດ້ວຍນວດທີ່ມັນ ນຳ ມາສູ່ຮ່າງກາຍ. ແຕ່ເກືອບບໍ່ມີໃຜຮູ້ວ່າອິດທິພົນທີ່ແຜ່ລາມອອກມາຈາກອະໄວຍະວະຈາກພາຍໃນຈະ ນຳ ມາເຊິ່ງຜົນຫຼາຍກວ່າເກົ່າ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນຍາກທີ່ຈະ ດຳ ເນີນການນວດດັ່ງກ່າວ, ເພາະວ່າມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະສັງເກດເບິ່ງການກະ ທຳ ທຸກຢ່າງແລະຄວບຄຸມບໍລິເວນທີ່ມີການ ໝູນ ໃຊ້.

ການນວດດ້ວຍໂຣກ Pancreatic ສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການພັດທະນາໂຣກ pancreatitis

ສິ່ງທີ່ໃຫ້ແລະວິທີການເຮັດນວດດ້ວຍຕ່ອມອັກເສບ

ການນວດດ້ວຍໂຣກ Pancreatic ແມ່ນຖືວ່າເປັນການປ້ອງກັນໂຣກ pancreatitis ທີ່ມີປະສິດຕິຜົນ. ໃນຂະບວນການດັ່ງກ່າວ, ອະໄວຍະວະໃກ້ຄຽງໄດ້ຮັບຜົນກະທົບ, ສະນັ້ນຈຶ່ງມີຜົນປະໂຫຍດຫຼາຍ.

ການອອກ ກຳ ລັງກາຍແມ່ນງ່າຍດາຍ, ແຕ່ມັນຊ່ວຍປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໃຫ້ເປັນປົກກະຕິ, ເຮັດໃຫ້ກະແສຄວາມລັບຂອງຕ່ອມເປັນປົກກະຕິ, ບ່ອນທີ່ມີ enzymes ຫຼາຍ.

ມາດຕະການປິ່ນປົວບັນເທົາອາການອັກເສບ, ກຳ ຈັດຄວາມຄົງຕົວ, ເຊິ່ງມັກຈະຖືກສັງເກດເຫັນໃນເວລາທີ່ເປັນໂຣກຕັບ.

ຂັ້ນຕອນສາມາດປະຕິບັດໄດ້, ແຕ່ລະມັດລະວັງ, ໃນຂະນະທີ່ຕິດຕາມສະພາບຂອງຄົນເຈັບຢູ່ສະ ເໝີ. ການໂຫຼດໃນລະຫວ່າງການນວດຂອງກະຕຸກຄວນຄ່ອຍໆຄ່ອຍໆ. ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກອິດເມື່ອຍຫລືອຶດອັດ, ຫ້ອງຮຽນຄວນຢຸດ.

• ສູບຫາຍໃຈເລິກເທົ່າທີ່ຈະຫຼາຍໄດ້, ແລະເມື່ອທ່ານຫາຍໃຈ, ຢຸດຫາຍໃຈ. ໃນໄລຍະຫ່າງ, ແຕ້ມໃນກະເພາະອາຫານ, ນັບເປັນ 2-4 ແລະຜ່ອນຄາຍ.
• ຫາຍໃຈໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້, ແລະເມື່ອທ່ານຫາຍໃຈອອກ, ຢຸດຫາຍໃຈ. ລະຫວ່າງຄວາມຕື່ນເຕັ້ນ, ໃຫ້ອັດຕາສ່ວນຂອງ peritoneum, ນັບເຖິງ 3 ແລະຜ່ອນຄາຍກ້າມ.
• ຫາຍໃຈດ້ວຍຄວາມຊັກຊ້າເຄິ່ງ ໜຶ່ງ ເພື່ອຫາຍໃຈ. ທ່ານຄວນຮູ້ສຶກເຖິງຄວາມເຄັ່ງຕຶງຢູ່ພາຍໃນ. ຫຼັງຈາກນີ້, ອັດຕາສ່ວນໃນທ້ອງແລະຜ່ອນຄາຍ, ເຮັດຊ້ ຳ ອີກ.

ນວດ Pancreatic ໂດຍໃຊ້ການອອກ ກຳ ລັງກາຍຫາຍໃຈ

ເຕັກນິກເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະພຽງພໍທີ່ຈະ ກຳ ຈັດຂະບວນການອັກເສບໃນຕ່ອມຂົມ. ການ ໝູນ ໃຊ້ແບບນີ້ສາມາດປະຕິບັດໄດ້ໃນຂະນະທີ່ນັ່ງ, ນອນແລະຢືນ. ການນວດປິ່ນປົວໂຣກຜີວ ໜັງ ແມ່ນເຮັດສອງຄັ້ງຕໍ່ມື້.

ຫນ້າທໍາອິດ, 3 ວິທີການຂອງການອອກກໍາລັງກາຍຫນຶ່ງແມ່ນເຮັດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທຸກໆຄັ້ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການເພີ່ມຈໍານວນອອກກໍາລັງກາຍ. ມັນບໍ່ຄຸ້ມຄ່າທີ່ຈະເມື່ອຍແລະເຂົ້າຮ່ວມການອອກ ກຳ ລັງກາຍການຮັກສາໂດຍຜ່ານຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ເພາະວ່າຈຸດປະສົງຂອງຂັ້ນຕອນແມ່ນເພື່ອປັບປຸງສຸຂະພາບ.

ອອກ ກຳ ລັງກາຍ ສຳ ລັບການອັກເສບຂອງຕ່ອມໃຕ້ກະເພາະ

ໃນຖົງຕີນທີ່ອົບອຸ່ນທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໃສ່ບານເທນນິດ, ຫັນພາຍໃນອອກ. ເອົາຖົງຕີນໃສ່ມືຂວາຂອງທ່ານ, ແລະກົດມືຊ້າຍໃສ່ຮ່າງກາຍຂອງຂ້າງດຽວກັນໃນ hypochondrium.

Exhale ແລະພ້ອມໆກັນແຕ້ມຢູ່ໃນກະເພາະອາຫານ, ເລີ່ມຕົ້ນປະຕິບັດການເຄື່ອນໄຫວຫມຸນດ້ວຍບານພາຍໃຕ້ມືທີ່ກົດດັນໃຫ້ຮ່າງກາຍ. ຍ້າຍການເຄື່ອນໄຫວໄປສູ່ກະດູກຂ້າງ. ໃນຂະນະທີ່ຢຸດເຊົາການຫາຍໃຈ, ໝາກ ບານຄວນໄດ້ຮັບການກົດດັນ ໜັກ, ແລະໃນຂະນະທີ່ຫາຍໃຈເຂົ້າ, ຜ່ອນຄາຍກ້າມ.

ການອອກ ກຳ ລັງກາຍນີ້ ເໝາະ ສົມກັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສູງ.

ເມື່ອເຮັດການນວດພາຍນອກ, ທ່ານຄວນຮູ້ວ່າສະຖານທີ່ໃດທີ່ຕ້ອງປະຕິບັດ

ການນວດດ້ວຍໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກແມ່ນມີບັນຫາໃນການປະຕິບັດ, ເພາະວ່າລັກສະນະກຽວກັບຮ່າງກາຍເຮັດໃຫ້ມັນບໍ່ສາມາດອອກ ກຳ ລັງກາຍໄດ້ຢ່າງເຕັມທີ່.

ຕ່ອມນ້ ຳ ຕັ້ງຢູ່ທາງຫລັງຂອງກະເພາະອາຫານແລະ ລຳ ໄສ້, ສະນັ້ນໃນໄລຍະການນວດທ່ານຕ້ອງຮູ້ສະຖານທີ່ຕ່າງໆທີ່ຢູ່ເທິງ ໜ້າ ທ້ອງທີ່ຄວນໄດ້ຮັບຜົນກະທົບ. ການນວດດ້ວຍໂຣກ Pancreatic ແມ່ນຖືວ່າເປັນວິທີທີ່ໄວແລະງ່າຍທີ່ຈະ ກຳ ຈັດໂຣກຜີວ ໜັງ. ຖ້າມັນບໍ່ບັນເທົາມັນຊ່ວຍ ອຳ ນວຍຄວາມສະດວກໃຫ້ແກ່ພະຍາດ.

ຂັ້ນຕອນດັ່ງກ່າວແມ່ນມີປະສິດຕິຜົນໃນຂັ້ນຕອນ ຊຳ ເຮື້ອຂອງໂຣກ pancreatitis ແລະເປັນ prophylaxis.

ເມື່ອທ່ານບໍ່ສາມາດເຮັດນວດ

• ການປະກົດຕົວຂອງຂະບວນການອັກເສບແລະການສ້າງຮູບແບບທີ່ບໍລິສຸດ. ຖ້າມີຕຸ່ມຜື່ນຫລືໄຂ້ຂຶ້ນຢູ່ເທິງພື້ນຫລັງຂອງຄວາມຮ້າຍແຮງຂອງພະຍາດ, ການນວດແມ່ນບໍ່ຕ້ອງການ.
• ດ້ວຍການອັກເສບຂອງຕ່ອມນ້ ຳ, ການ ໝູນ ໃຊ້ທາງການແພດບໍ່ສາມາດປະຕິບັດໄດ້, ອາການແຊກຊ້ອນແລະເຈັບປວດສາມາດເກີດຂື້ນໄດ້.
• ຖ້າບຸກຄົນມີຄວາມກົດດັນເພີ່ມຂື້ນຢ່າງແຮງ, ການນວດຈະຖືກປະຕິເສດ. ຂັ້ນຕອນດັ່ງກ່າວສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການເສື່ອມໂຊມແລະພະຍາດວິທະຍາທີ່ຮ້າຍແຮງ. ພະຍາດດັ່ງກ່າວສາມາດແລະຄວນໄດ້ຮັບການດູແລດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງຢາ.
• ດ້ວຍການຕິດເຫຼົ້າ, ການນວດເຮັດໃຫ້ຮາກແລະບໍ່ມີຜົນຫຍັງເລີຍ.

ມັນຖືກຫ້າມບໍ່ໃຫ້ນວດຕັບດ້ວຍຄວາມດັນເລືອດສູງ

• ຖ້າມີອາການປວດຮາກທີ່ມີຮາກໂດຍບໍ່ມີເຫຼົ້າ, ການນວດກໍ່ບໍ່ໄດ້ແນະ ນຳ.
• ໃນ oncology, ຂັ້ນຕອນແມ່ນ contraindicated.ນີ້ແມ່ນເນື່ອງມາຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າການນວດເລັ່ງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ, ແລະດ້ວຍໂຣກມະເລັງ, ນີ້ແມ່ນບໍ່ແຂງແຮງກັບການຈະເລີນເຕີບໂຕຂອງເນື້ອງອກ.
• ພະຍາດເລືອດແລະພະຍາດເລືອດຍັງຖືກຫ້າມບໍ່ໃຫ້ນວດ. ພາຍໃຕ້ອິດທິພົນຂອງການ ໝູນ ໃຊ້, ສະພາບຊຸດໂຊມລົງ.
• ດ້ວຍຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງຈິດ, ການນວດສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຢ້ານກົວແລະຄວາມວຸ້ນວາຍໃນຄົນເຈັບ. ຄວາມສ່ຽງສູງທີ່ຈະເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຄົນອື່ນ. ດ້ວຍເຫດຜົນນີ້, ຂັ້ນຕອນບໍ່ໄດ້ຖືກແນະ ນຳ.
• ຜູ້ຊ່ຽວຊານແນ່ໃຈວ່າມັນບໍ່ສາມາດເຮັດໄດ້ກັບໂຣກເອດສ໌ແລະໂຣກຕິດຕໍ່ທາງເພດ ສຳ ພັນຕ່າງໆ, ເພາະວ່າມັນມີຄວາມສ່ຽງສູງຕໍ່ການຫຼຸດລົງຂອງພູມຕ້ານທານ.
• ດ້ວຍຄວາມຢ້ານກົວ, ມັນກໍ່ເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະປະຕິບັດການ ໝູນ ໃຊ້ທາງການແພດ. ດ້ວຍພະຍາດທາງເດີນທາງນີ້, ຄວາມສ່ຽງຂອງການຕົກເລືອດແມ່ນສູງ.

ນອກເຫນືອໄປຈາກເງື່ອນໄຂດັ່ງກ່າວ, ການ ໝູນ ໃຊ້ທາງການແພດແມ່ນຖືກ ນຳ ໃຊ້ຢ່າງລະມັດລະວັງເມື່ອມີ wen ແລະ fibroids.

ເນື້ອງອກຈະອອກໄປໃນ 15% ຂອງກໍລະນີທັງ ໝົດ ເທົ່ານັ້ນ. ຖ້າການສ້າງຮູບຮ່າງບໍ່ເຕີບໃຫຍ່ແລະບໍ່ຫຼຸດລົງ, ມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະເອົາມັນອອກຈາກແພດຜ່າຕັດ. ການນວດແມ່ນແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ ສຳ ລັບໂຣກຊືມ, ການອັກເສບຂອງ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ, ໂລກກະເພາະ. ແນ່ນອນ, ຖ້າວ່າບໍ່ມີຄວາມຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ. ຂັ້ນຕອນດັ່ງກ່າວຈະປັບປຸງສະພາບທົ່ວໄປ. ດ້ວຍຄວາມ ໜາວ, ທ່ານຍັງສາມາດປະຕິບັດເຫດການທີ່ຄ້າຍຄືກັນນີ້, ແຕ່ວ່າຖ້າອຸນຫະພູມບໍ່ຂື້ນ.

ການນວດຍັງສະແດງໃຫ້ເຫັນໃນການມີການອັກເສບໃນ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ.

ມັນຍັງຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງລະມັດລະວັງໃນໄລຍະ osteomyelitis. ດ້ວຍຂະບວນການທີ່ບໍ່ສະອາດເຊິ່ງປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການພັດທະນາ ໜອງ ໃນກະດູກ, ຂັ້ນຕອນຄວນຖືກ ກຳ ນົດໃຫ້ເປັນສ່ວນບຸກຄົນ.

ການນວດແມ່ນການບົ່ງມະຕິທີ່ດີທີ່ສຸດໃນໄລຍະເວລາຂອງການອັກເສບຂອງໂຣກ pancreatitis. ມັນຊ່ວຍໃຫ້ຮູ້ການທ້ອງຖິ່ນຂອງອາການເຈັບໃນພະຍາດແລະພື້ນທີ່ຂອງຄວາມຕຶງຄຽດ. ດ້ວຍວິທີນີ້, ທ່ານສາມາດ ກຳ ຈັດການລະເມີດໃນຮ່າງກາຍທີ່ພົບເຫັນໂດຍວິທີການບົ່ງມະຕິອື່ນໆ.

ດ້ວຍໂຣກ pancreatitis ຄວນແນະ ນຳ ໃຫ້ປະຕິບັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງທ່ານ ໝໍ ທັງ ໝົດ. ຢ່າສົມມຸດວ່າການກິນຢາບາງຊະນິດເພື່ອຮັກສາໂລກຕັບຈະຊ່ວຍໃຫ້ຄົນລອດຈາກພະຍາດໄດ້.

ການປິ່ນປົວໂຣກຜີວ ໜັງ ຄວນມີຄວາມສົມບູນແລະສົມບູນ. ຂັ້ນຕອນຕ່າງໆທີ່ຊ່ວຍໃນການຟື້ນຟູຮ່າງກາຍກໍ່ຄວນມີຢູ່ໃນໄລຍະການປິ່ນປົວ.

ພຽງແຕ່ມາດຕະການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ເຕັມຮູບແບບເທົ່ານັ້ນທີ່ສາມາດ ນຳ ໄປສູ່ການຟື້ນຕົວໄດ້.

ຈາກວິດີໂອທ່ານຈະໄດ້ຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບການປິ່ນປົວໂຣກຜີວກະທັນຫັນ:

ການນວດ ສຳ ລັບໂຣກຜີວ ໜັງ

ໃນບັນດາຫລາຍໆວິທີທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມແລະບໍ່ໃຊ້ຢາໃນການປິ່ນປົວໂຣກຜີວ ໜັງ, ທີ່ນິຍົມທີ່ສຸດແມ່ນການນວດ ສຳ ລັບໂຣກ ໜອງ ໃນ. ມັນອາດຈະມີການຕີຄວາມແຕກຕ່າງກັນ, ແຕ່ວ່າກ່ອນທີ່ຈະປະຕິບັດການນວດປະເພດໃດກໍ່ໄດ້ແນະ ນຳ ໃຫ້ປຶກສາແພດ.

ຄຸນປະໂຫຍດແລະຄຸນປະໂຫຍດຂອງການນວດ

ການນວດແມ່ນຖືວ່າເປັນວິທີທີ່ມີປະສິດທິຜົນໃນການປ້ອງກັນຂະບວນການອັກເສບໃນຕັບ. ການປັບປຸງການສະ ໜອງ ເລືອດແລະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ອະໄວຍະວະທີ່ຢູ່ຕິດກັນຊ່ວຍຫລີກລ້ຽງການອຸດຕັນໃນອະໄວຍະວະ, ເຮັດໃຫ້ຄວາມລັບປົກກະຕິແລະຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບ.

ຂັ້ນຕອນດັ່ງກ່າວແມ່ນຖືກປະຕິບັດກ່ອນທຸກນາທີ, ຈາກນັ້ນເພີ່ມໄລຍະເວລາຂອງການປະຊຸມ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະຕ້ອງສັງເກດສະພາບຂອງຄົນເຈັບແລະຢຸດຖ້າການນວດບໍ່ພໍໃຈ.

ການອອກ ກຳ ລັງກາຍຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນປະຕິບັດໃນທ່າທີ່ສະດວກສະບາຍສອງຄັ້ງຕໍ່ມື້. ທຳ ອິດ, ເຮັດສາມວິທີ, ຈາກນັ້ນເພີ່ມ ຈຳ ນວນວິທີການໃນແຕ່ລະມື້.

• ສູດດົມ ສຳ ລັບປະລິມານປອດທີ່ສູງສຸດທີ່ເປັນໄປໄດ້, ໃຫ້ລົມຫາຍໃຈຢູ່ບ່ອນອອກ. ດຶງກະເພາະອາຫານ, ນັບເປັນສາມແລະຫາຍໃຈຊ້າໆ.
• ຫາຍໃຈເອົາລົມຫາຍໃຈໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ຈະຫຼາຍໄດ້, ຈັບລົມຫາຍໃຈຂອງທ່ານເມື່ອທ່ານຫາຍໃຈອອກ. ເວລານີ້, ຢ່າແຕ້ມຢູ່ໃນກະເພາະອາຫານ, ແຕ່ແທນທີ່ຈະອັດຕາເງິນເຟີ້ແລະນັບເປັນສາມ. ຈາກນັ້ນພັກຜ່ອນແລະຫາຍໃຈຊ້າໆ.
• ສູດດົມໃນລົມຫາຍໃຈສັ້ນໆ, ການຮົ່ວໄຫຼຂອງ peritoneum ແລະຖືລົມຫາຍໃຈເລັກນ້ອຍລະຫວ່າງລົມຫາຍໃຈ. ຫຼັງຈາກ 5-7 ວິນາທີ, ຫາຍໃຈແລະເຮັດຊ້ ຳ ອີກ.

ການອອກ ກຳ ລັງກາຍແບບຫາຍໃຈແບບງ່າຍໆແບບນີ້ອາດຈະພຽງພໍທີ່ຈະ ກຳ ຈັດການອັກເສບໃນເນື້ອເຍື່ອຂອງຕ່ອມ. ຖ້າຫາກວ່າພະຍາດດັ່ງກ່າວຢູ່ໃນຂັ້ນຕອນ ທຳ ອິດ, ຂັ້ນຕອນການຫາຍໃຈແມ່ນມີປະສິດຕິຜົນແລະບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍ.

ເມື່ອຂັ້ນຕອນຖືກຫ້າມ

• ໃນລະຫວ່າງໄລຍະທີ່ສ້ວຍແຫຼມແລະມີຝີ, ເຖິງແມ່ນວ່າການອອກ ກຳ ລັງກາຍຫາຍໃຈກໍ່ຖືກຫ້າມ. ມັນຍັງບໍ່ໄດ້ແນະ ນຳ ໃຫ້ເປັນໄຂ້ແລະເປັນຕຸ່ມພ້ອມດ້ວຍການໂຈມຕີຂອງໂຣກ pancreatitis.
• ມີຕ່ອມຂົມທີ່ອັກເສບ, ໂດຍສະເພາະ, ໃນ submandibular ແລະປາກມົດລູກ, ການອອກກໍາລັງກາຍສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເຈັບປວດແລະກະຕຸ້ນ. ດ້ວຍການເພີ່ມຂື້ນຂອງຄວາມດັນເລືອດ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບເວລາທີ່ ສຳ ຜັດກັບເຫຼົ້າ, ຂັ້ນຕອນຕ່າງໆກໍ່ຖືກເລື່ອນ, ຍ້ອນວ່າມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ສະພາບຂອງຄົນເຈັບຮຸນແຮງຂຶ້ນ.
• ດ້ວຍອາການປວດຮາກ, ການອອກ ກຳ ລັງກາຍສາມາດເຮັດໃຫ້ຮາກ. ມີອາການເລືອດໄຫຼ, ພະຍາດ oncological, ພະຍາດວັນນະໂລກແລະພະຍາດ gynecological, ຂັ້ນຕອນດັ່ງກ່າວແມ່ນ contraindicated ສໍາລັບເຫດຜົນທີ່ວ່າພວກເຂົາເພີ່ມການສະຫນອງເລືອດໃຫ້ອະໄວຍະວະ. ນີ້ສາມາດນໍາໄປສູ່ການຂະຫຍາຍຕົວຂອງເນື້ອງອກ, ການມີການຕິດເຊື້ອຫຼາຍຂື້ນຢ່າງໄວວາ, ແລະຄວາມກົດດັນຂອງອະໄວຍະວະທ້ອງ.
• ຜູ້ຊ່ຽວຊານຍັງຢືນຢັນວ່າການນວດແລະການອອກ ກຳ ລັງກາຍຫາຍໃຈບໍ່ຄວນເຮັດດ້ວຍເສັ້ນໃຍອາຫານແລະ wen. ການນວດທີ່ມີປະໂຫຍດແມ່ນພຽງແຕ່ ສຳ ລັບການເປັນໂຣກ pancreatitis, ໂລກກະເພາະອາຫານ, ພະຍາດ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງໂດຍບໍ່ມີອາການແຊກຊ້ອນ.

ສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດໃນໄລຍະທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ

ໃນເວລານີ້, ຄົນເຈັບໄດ້ຖືກຫ້າມຢ່າງເຂັ້ມງວດຕໍ່ການອອກ ກຳ ລັງກາຍໃດໆ. ພຽງແຕ່ພັກຜ່ອນຕຽງ, ຄວາມອຶດຫິວແລະການບໍ່ມີຜົນກະທົບໃດໆກ່ຽວກັບຄວາມຮ້ອນຂອງອະໄວຍະວະທີ່ອັກເສບ.

ທັນທີທີ່ອາການເຈັບປວດສ້ວຍແຫຼມໄດ້ຖືກໂຍກຍ້າຍ, ທ່ານສາມາດປະຕິບັດການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ລຽບງ່າຍແລະງ່າຍດາຍ. ສິ່ງນີ້ຈະຫລີກລ້ຽງການຢຸດສະງັກຫຼັງຈາກການນອນພັກຜ່ອນເປັນເວລາດົນ, ເນື່ອງຈາກວ່າການຢຸດສະງັກເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແຊກຊ້ອນໃນ ລຳ ໄສ້, ຫົວໃຈ, ປອດແລະ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ.

ຖ້າທ່ານ ໝໍ ສັ່ງໃຫ້ອອກ ກຳ ລັງກາຍໃນເວລານອນພັກຜ່ອນ, ໃຫ້ເຂົ້າຫາມັນດ້ວຍຄວາມຈິງຈັງທັງ ໝົດ ເພື່ອບໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມຫຍຸ້ງຍາກເພີ່ມເຕີມໃນການພັກຜ່ອນຂອງຕຽງ.

ການຍົກຍ້າຍແລະການອອກໂຮງ ໝໍ

ການອອກ ກຳ ລັງກາຍແລະການອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ອອກແບບໂດຍສະເພາະ ສຳ ລັບໂຣກຜີວ ໜັງ ບໍ່ມີ. ສິ່ງດຽວທີ່ນັກ ບຳ ບັດດ້ານການນວດສາມາດໃຫ້ ຄຳ ແນະ ນຳ ແມ່ນການອອກ ກຳ ລັງກາຍເທິງກ້າມເນື້ອແລະກ້າມເນື້ອໃນທ້ອງ.

ຄວາມຈິງກໍ່ຄືວ່າ ໝາກ ຂີ້ຫູດແມ່ນມີລັກສະນະຍາກທີ່ຈະເຂົ້າເຖິງແລະຖືກປົກຄຸມໂດຍກະເພາະອາຫານ, ເພາະວ່າຜົນກະທົບໂດຍກົງຕໍ່ພື້ນທີ່ຂອງສະຖານທີ່ຂອງມັນຈະບໍ່ໃຫ້ຜົນທີ່ຕ້ອງການ.

ແຕ່ດ້ວຍຄວາມເຄັ່ງຕຶງຂອງກ້າມເນື້ອບໍລິເວນ ໜ້າ ທ້ອງແລະຝາອັດປາກມົດລູກ, ຜົນກະທົບໂດຍກົງຕໍ່ອະໄວຍະວະອັກເສບເກີດຂື້ນ. ນັກຈິດຕະວິທະຍາຍັງຈະແນະ ນຳ ໃຫ້ທ່ານປະຕິບັດການອອກ ກຳ ລັງກາຍ - ກິດຈະ ກຳ ທາງດ້ານຮ່າງກາຍລົບກວນຈາກຄວາມຄິດຂອງຄວາມເຈັບປວດ, ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກເມື່ອຍລ້າໆ.

ອອກ ກຳ ລັງກາຍ ບຳ ບັດ

ເມື່ອກັບມາຈາກໂຮງ ໝໍ, ທ່ານຕ້ອງເຮັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ເຫລົ່ານີ້ ສຳ ລັບການອອກ ກຳ ລັງກາຍ. ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ຄວນຍ່າງໃນອາກາດສົດໃນຈັງຫວະທີ່ປານກາງເປັນເວລາເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ.

ການຍ່າງແມ່ນລວມກັບການອອກ ກຳ ລັງກາຍຫາຍໃຈ - ລົມຫາຍໃຈກ້ຽງສາມຂັ້ນແລະຫາຍໃຈກ້ຽງ. ດ້ວຍຮູບລັກສະນະຂອງຄວາມບໍ່ສະບາຍໃນປອດ, ການຫາຍໃຈແບບສະ ໝັກ ໃຈສາມາດຟື້ນຟູໄດ້. ໃນເວລາທີ່ການຫາຍໃຈຖືກຟື້ນຟູ, ພວກເຂົາກັບຄືນໄປບ່ອນອອກກໍາລັງກາຍ, ຫຼຸດຜ່ອນຈໍານວນຂັ້ນຕອນສໍາລັບການສູດດົມ - ການຫາຍໃຈອອກເປັນສອງ.

ການສົມທົບການຍ່າງດ້ວຍການອອກ ກຳ ລັງກາຍຂ້າງເທິງ, ທ່ານສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການໂຈມຕີຊ້ ຳ ແລ້ວຊ້ ຳ ອີກແລະຊ່ວຍຜ່ອນຄາຍເສັ້ນທາງຂອງພະຍາດ. ແນ່ນອນ, ການຍຶດ ໝັ້ນ ຢ່າງເຂັ້ມງວດຕໍ່ອາຫານທີ່ ກຳ ນົດໂດຍນັກຊ່ຽວຊານທາງດ້ານກະເພາະ ລຳ ໄສ້ຫຼືນັກໂພຊະນາການແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນ, ພ້ອມທັງຕິດຕາມກວດກາສະພາບຂອງຕ່ອມຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ.

ການນວດ Pancreatic ສໍາລັບໂຣກ Pancreatitis - Gastrodoc

ຄົນເຈັບສ່ວນໃຫຍ່ຮູ້ເຖິງຜົນກະທົບທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງການນວດດ້ວຍນວດທີ່ມັນ ນຳ ມາສູ່ຮ່າງກາຍ. ແຕ່ເກືອບບໍ່ມີໃຜຮູ້ວ່າອິດທິພົນທີ່ແຜ່ລາມອອກມາຈາກອະໄວຍະວະຈາກພາຍໃນຈະ ນຳ ມາເຊິ່ງຜົນຫຼາຍກວ່າເກົ່າ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນຍາກທີ່ຈະ ດຳ ເນີນການນວດດັ່ງກ່າວ, ເພາະວ່າມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະສັງເກດເບິ່ງການກະ ທຳ ທຸກຢ່າງແລະຄວບຄຸມບໍລິເວນທີ່ມີການ ໝູນ ໃຊ້.

ການນວດດ້ວຍໂຣກ Pancreatic ສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການພັດທະນາໂຣກ pancreatitis

ວິທີການຝັງເຂັມ

ໃນບັນດາວິທີການປິ່ນປົວທີ່ບໍ່ມີວິທີການທີ່ຫລາກຫລາຍ, ການນວດດ້ວຍ pancreatic ມັກຖືກ ນຳ ໃຊ້. ຂັ້ນຕອນແມ່ນສະແດງອອກໂດຍການຕີຄວາມແຕກຕ່າງກັນ. ກ່ອນທີ່ຈະປະຕິບັດການປຶກສາຫາລືກັບນັກຊ່ຽວຊານດ້ານກະເພາະອາຫານແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນ.

ການປິ່ນປົວດ້ວຍການນວດສາມາດຖືວ່າເປັນການປ້ອງກັນທີ່ດີຂອງການເຮັດໃຫ້ມີການອັກເສບຊ້ ຳ ເຮື້ອທີ່ຮ້າຍແຮງຂື້ນ. ມັນປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ, ປ້ອງກັນການພັດທະນາຂອງຄວາມແອອັດ, ຊ່ວຍໃຫ້ການຜະລິດຂອງເອນໄຊປົກກະຕິ, ແລະຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບ.

ການຫມູນໃຊ້ແມ່ນປະຕິບັດຄັ້ງທໍາອິດຕໍ່ນາທີ, ໃນໄລຍະເວລາ, ມັນອະນຸຍາດໃຫ້ເພີ່ມໄລຍະເວລາຂອງກອງປະຊຸມ. ໃນຂະບວນການ, ການຮັກສາສຸຂະພາບຂອງຄົນເຈັບແມ່ນມີການຕິດຕາມກວດກາຢ່າງ ຈຳ ເປັນ, ຖ້າມັນຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ, ການປະຊຸມຈະຢຸດເຊົາໃນທັນທີ.

ພິຈາລະນາວ່າຂັ້ນຕອນການນວດມີຜົນກະທົບແນວໃດກ່ຽວກັບຕ່ອມຂົມ, ສິ່ງທີ່ມີ contraindications ສໍາລັບວິທີການ? ແລະພວກເຮົາກໍ່ຈະຕອບ ຄຳ ຖາມ, ມັນສາມາດ ດຳ ເນີນການດ້ວຍຕົວທ່ານເອງ, ຫຼືທ່ານຕ້ອງການຄວາມຊ່ວຍເຫລືອຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານ ບຳ ບັດນວດມືອາຊີບບໍ?

ຜົນກະທົບຂອງການນວດບໍລິເວນຕ່ອມ

ຂ້ອຍສາມາດເຮັດນວດດ້ວຍໂຣກກະຕຸກຫລືບໍ່, ຄົນເຈັບມີຄວາມສົນໃຈບໍ? ການ ໝູນ ໃຊ້ແບບນີ້ແມ່ນມີຄຸນລັກສະນະປິ່ນປົວຫຼາຍຢ່າງ. ຂັ້ນຕອນການປະຕິບັດຢ່າງຖືກຕ້ອງປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໃນບໍລິເວນທ້ອງ, ຮັບປະກັນການເຄື່ອນໄຫວຂອງຂະບວນການເຜົາຜານອາຫານ, ສ່ວນປະກອບຂອງສານອາຫານຫຼາຍເຂົ້າໃນຈຸລັງທັງ ໝົດ.

ມັນຄວນແນະ ນຳ ໃຫ້ນວດບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນດ້ວຍໂຣກກະເພາະ, ແຕ່ຍັງເປັນໂຣກ cholecystitis (ການອັກເສບຂອງຕ່ອມຂົມ) ນອກໄລຍະເວລາທີ່ exacerbation, ມີໂລກເບົາຫວານແລະໂຣກຊ້ ຳ ເຮື້ອອື່ນໆທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບໂຣກ ໜອງ ໃນ.

ຜູ້ຊ່ຽວຊານຄວນນວດບໍລິເວນ ໜ້າ ທ້ອງ, ເພາະວ່າການປະຕິບັດທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງແມ່ນມີຄວາມອ່ອນເພຍກັບການພັດທະນາອາການເຈັບແລະຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ດີອື່ນໆ. ດ້ວຍການນວດດ້ວຍຕົນເອງ, ມັນມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການກະຕຸ້ນຂະບວນການອັກເສບແລະການຟື້ນຕົວຂອງພະຍາດ.

ການນວດທີ່ປະຕິບັດຢ່າງຖືກຕ້ອງໃຫ້ຜົນກະທົບຕໍ່ໄປນີ້:

• ການ ກຳ ຈັດກ້າມໃນຕັບແລະແຜ 12 ແຜໃນກະເພາະອາຫານ, ກະເພາະອາຫານແລະ ລຳ ໄສ້ໃນກະເພາະອາຫານ.
• ຄວາມເລິກໃນພາຍໃນດີຂື້ນແລະຄວາມລັບຂອງນໍ້າບີແມ່ນຖືກເປີດໃຊ້,
• ການຮັກສາຄວາມລັບຂອງໂຣກ pancreatic ແມ່ນເພີ່ມຂື້ນ,
• ການອັກເສບ, ປະກົດການ stagnation ແມ່ນລະດັບ.

ເປັນຜົນມາຈາກຂັ້ນຕອນ, ມັນສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຄັ່ງຕຶງຂອງ myofascial - ການຫາຍໃຈຂອງຄົນເຈັບແມ່ນເລິກເຊິ່ງກວ່າເກົ່າ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ແຕ່ລະຫ້ອງໄດ້ຮັບ ຈຳ ນວນທີ່ ຈຳ ເປັນຂອງອົກຊີເຈນ, ເຊິ່ງກະຕຸ້ນການເຮັດວຽກທີ່ ສຳ ຄັນຂອງຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ.

ການນວດດ້ວຍໂຣກ Pancreatic ໃນໂລກເບົາຫວານ mellitus ເຮັດໃຫ້ທາດແປ້ງເປັນປົກກະຕິ, ປັບປຸງສຸຂະພາບໂດຍລວມ, ຟື້ນຟູການ ໝຸນ ວຽນເຕັມ.

ວິທີການນວດຊ່ວຍປິ່ນປົວໂຣກຜີວ ໜັງ

ການປິ່ນປົວໂຣກຜີວ ໜັງ ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີວິທີການແບບປະສົມປະສານເພື່ອມີອິດທິພົນຕໍ່ປັດໃຈດ້ານລະບົບນິເວດ, ຂະບວນການທາງດ້ານເຊື້ອພະຍາດແລະການສະແດງທາງຄລີນິກ (ອາການ) ຂອງພະຍາດ.

ຜົນກະທົບຮ່ວມຂອງການຮັກສາຢາ, ການສັງເກດການຂອງອາຫານທີ່ເຂັ້ມງວດສະບັບທີ 5 ອີງຕາມ Pevzner, ແລະວິຖີຊີວິດທີ່ຖືກຕ້ອງຖືວ່າມີປະສິດຕິຜົນ. ຫ້ອງຮຽນທີ່ມີສະລັບສັບຊ້ອນໃນການອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ໄດ້ຮັບການຄັດເລືອກເປັນພິເສດແລະການຝຶກຫັດນວດມືອາຊີບກໍ່ຖືກລວມເຂົ້າໃນໂຄງການຟື້ນຟູຄົນເຈັບ.

ການນວດດ້ວຍໂຣກໂຣກຜີວ ໜັງ ຊ່ວຍຫລຸດຜ່ອນຂະບວນການອັກເສບ, ເລັ່ງການສືບພັນຂອງຈຸລັງຕ່ອມ, ແລະຟື້ນຟູ ໜ້າ ທີ່ຂອງມັນ.

ນວດ Pancreatic ສຳ ລັບໂລກເບົາຫວານ

ພະຍາດມະເລັງໃຊ້ເວລາສ່ວນທີ່ຫ້າວຫັນໃນຊີວິດຂອງຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ. ການເຮັດວຽກທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງຂອງອະໄວຍະວະທີ່ ສຳ ຄັນນີ້ແມ່ນເຫດຜົນຂອງການສະແດງພະຍາດຕ່າງໆແລະໂຣກເບົາຫວານ, ລວມທັງ.

ຟື້ນຟູການເຮັດວຽກຂອງກະຕ່າຍຫຼືບາງສ່ວນ“ ສະ ໜັບ ສະ ໜູນ” ມັນກໍ່ສາມາດຊ່ວຍໄດ້ດ້ວຍການນວດ.

ທີ່ ສຳ ຄັນ! ເພື່ອໃຊ້ຈ່າຍ ການນວດ pancreatic, ທ່ານຕ້ອງປຶກສາທ່ານ ໝໍ. ມັນເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍທີ່ຈະຕັດສິນໃຈດ້ວຍຕົນເອງວ່າທ່ານສາມາດ ດຳ ເນີນຂັ້ນຕອນນີ້ໄດ້ຫຼືບໍ່.

ກົດລະບຽບແລະຂໍ້ແນະ ນຳ ສຳ ລັບການນວດກະຕຸກ

ໝາກ ຂີ້ຫູດແມ່ນອະໄວຍະວະທີ່ມີລັກສະນະພິເສດແລະລະອຽດອ່ອນ. ຄຸນລັກສະນະເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນສັງເກດເຫັນໂດຍສະເພາະແລະປາກົດໃນກໍລະນີເຫຼົ່ານັ້ນເມື່ອພວກເຮົາກາຍເປັນ "ເຈົ້າຂອງ" ຂອງພະຍາດທີ່ມີຄວາມ ສຳ ພັນໂດຍກົງກັບໂຣກ ໝາກ ພ້າວ.

ສະນັ້ນ, ການກະ ທຳ ໃດໆທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບມັນຕ້ອງໄດ້ ດຳ ເນີນດ້ວຍຄວາມລະມັດລະວັງທີ່ສຸດ, ເພື່ອໃຫ້ມີຈຸດປະສົງຮັກສາ, ບໍ່ໃຫ້ເກີດອັນຕະລາຍ.

ໃນລະຫວ່າງການປິ່ນປົວໂຣກຜີວອັກເສບສ້ວຍແຫຼມ, ການນວດ pancreatic ຄວນຖືກຍົກເລີກໂດຍບໍ່ຕ້ອງລັງເລ. ໃນລະຫວ່າງຂັ້ນຕອນ, ໃນເວລາທີ່ອາການທໍາອິດຂອງຄວາມອ່ອນເພຍປາກົດ, ມັນແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ຢຸດເຊົາການນວດ.

ເງື່ອນໄຂຂອງ hyperglycemia, hypoglycemia, ພະຍາດເບົາຫວານທີ່ເສື່ອມໂຊມ, ຄວາມຮ້າຍແຮງຂອງພະຍາດຕິດຕໍ່ - ທັງ ໝົດ ນີ້ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການປຶກສາຫາລືກັບທ່ານ ໝໍ ຜູ້ທີ່ສາມາດໃຫ້ຂັ້ນຕອນການແນະ ນຳ ຫຼືແນະ ນຳ ໃຫ້ລະມັດລະວັງແລະຫລີກລ້ຽງຫຼັກສູດການນວດ.

ຖ້າການອະນຸມັດຂອງທ່ານຫມໍແມ່ນໄດ້ຮັບ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານສາມາດດໍາເນີນການກັບຫ້ອງຮຽນ. ການເຄື່ອນໄຫວດ້ວຍການນວດດ້ວຍຕົນເອງຂອງກະຕຸກຄວນລະມັດລະວັງ. ໃນລະຫວ່າງຂັ້ນຕອນ, ຄວບຄຸມຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານແລະພາລະໃນອະໄວຍະວະ - ມັນຄວນຈະອ່ອນໂຍນ.

ເຕັກນິກການນວດ Pancreatic

ເພື່ອປະຕິບັດການອອກ ກຳ ລັງກາຍນວດ, ທ່ານອາດຕ້ອງການຜ້າປູທີ່ພົມປູພື້ນຫລືສະບາຍ, ຜ້າຫົ່ມຫລືຜ້າຫົ່ມອາດຈະຂື້ນມາ, ເພາະວ່າການອອກ ກຳ ລັງກາຍບາງຢ່າງແມ່ນໄດ້ນອນຢູ່ເທິງພື້ນ. ທ່ານສາມາດໃຊ້ຕຽງນອນທີ່ຍາກ, ແຕ່ໂຊຟາຫລືຕຽງນອນບໍ່ ເໝາະ ສົມກັບຂັ້ນຕອນແນ່ນອນ.

1. ນອນຢູ່ເທິງພື້ນ, ຢູ່ດ້ານຫລັງຂອງທ່ານ. ຕີນບ່າໄຫລ່ກວ້າງ. ໃຊ້ລົມຫາຍໃຈຢ່າງເລິກເຊິ່ງ, ເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້ແລະ ໝົດ ແຮງ, ດ້ວຍຄວາມຊັກຊ້າໃນການເຄື່ອນໄຫວ. ດຶງຢູ່ໃນກະເພາະອາຫານຂອງທ່ານ, ນັບເຖິງສາມແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຜ່ອນຄາຍມັນ.

2. ການອອກ ກຳ ລັງກາຍຄັ້ງຕໍ່ໄປແມ່ນໄດ້ປະຕິບັດຢູ່ໃນທ່າທີ່ມັກ, ຢູ່ເທິງພື້ນ. ການສູດດົມແລະການຫາຍໃຈຢ່າງເລິກເຊິ່ງ, ມີການຊັກຊ້າໃນການເຄື່ອນໄຫວຂອງລະບົບຫາຍໃຈ. ໃນປັດຈຸບັນ "ສູງ" ກະເພາະອາຫານ, ຖືລົມຫາຍໃຈຂອງທ່ານແລະຜ່ອນຄາຍໂດຍຄ່າໃຊ້ຈ່າຍຂອງ "ສາມ".

3. ໃນການອອກ ກຳ ລັງກາຍນີ້, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງສຸມໃສ່ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເກີດຂື້ນໃນຝາອັດປາກມົດລູກ. ຫາຍໃຈເລິກຈົນກ່ວາຄວາມກົດດັນຈະປາກົດຢູ່ໃນນັ້ນ. ຕໍ່ໄປ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເຮັດຮອບວຽນອອກ ກຳ ລັງກາຍ. ລອກທ້ອງແລະຜ່ອນຄາຍມັນ, ດຶງກ້າມ. ຢູ່ໃນຄ່າໃຊ້ຈ່າຍຂອງ "ສາມ" ເພື່ອຫາຍໃຈແລະຜ່ອນຄາຍ.

4. ສຳ ລັບການອອກ ກຳ ລັງກາຍຄັ້ງຕໍ່ໄປ, ທ່ານຈະຕ້ອງມີຖົງຕີນແລະບານທີ່ສະອາດ ສຳ ລັບເທັນນິດ. ຖົງຕີນທີ່ອ່ອນໆແມ່ນດີກ່ວາສ່ວນທີ່ເຫຼືອ. ກົດມືເບື້ອງຊ້າຍແຫນ້ນໃສ່ກັບຮ່າງກາຍ, ວາງມັນໄວ້ໃນ hypochondrium ຊ້າຍ. ດຶງທ້ອງນ້ອຍໃນຂະນະທີ່ຫາຍໃຈແລະໃນເວລາດຽວກັນເຮັດໃຫ້ມີການເຄື່ອນໄຫວຂອງວົງວຽນຢູ່ເບື້ອງຊ້າຍໄປຫາກະດູກຂ້າງ.

ມັນໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ເພີ່ມຄວາມກົດດັນເລັກນ້ອຍໃນເວລາທີ່ທ່ານຢຸດຫາຍໃຈແລະເຮັດໃຫ້ມັນອ່ອນລົງໃນລະຫວ່າງການຫາຍໃຈ.

ເອກະສານທີ່ ໜ້າ ສົນໃຈໃນຫົວຂໍ້ນີ້!

ຂັ້ນຕອນເຊັ່ນ: ການລະບາຍນ້ ຳ ເປື້ອນແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນໃນໄລຍະຫຼັງຈາກຜ່າຕັດໂດຍກົງ, ເຊິ່ງ.

ຂີ້ກະເທີແມ່ນອະໄວຍະວະ ໜຶ່ງ ທີ່ມີ ໜ້າ ທີ່ຕົ້ນຕໍແມ່ນກົດລະບຽບຄົງທີ່ຂອງທາດແປ້ງທາດແປ້ງແລະໄຂມັນ.

ໃນກໍລະນີສ່ວນໃຫຍ່ຂອງໂຣກນີ້, ທັງໂຣກປອດອັກເສບສ້ວຍແຫຼມແລະໂຣກຊືມເສົ້າທີ່ຮ້າຍແຮງໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວຢູ່ໂຮງ ໝໍ ຜ່າຕັດ.

ວິດີໂອການນວດ

ໃນບັນດາວິທີການປິ່ນປົວທີ່ບໍ່ມີວິທີການທີ່ຫລາກຫລາຍ, ການນວດດ້ວຍ pancreatic ມັກຖືກ ນຳ ໃຊ້. ຂັ້ນຕອນແມ່ນສະແດງອອກໂດຍການຕີຄວາມແຕກຕ່າງກັນ.

ກ່ອນທີ່ຈະປະຕິບັດການປຶກສາຫາລືກັບນັກຊ່ຽວຊານດ້ານກະເພາະອາຫານແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນ.

ການປິ່ນປົວດ້ວຍການນວດສາມາດຖືວ່າເປັນການປ້ອງກັນທີ່ດີຂອງການເຮັດໃຫ້ມີການອັກເສບຊ້ ຳ ເຮື້ອທີ່ຮ້າຍແຮງຂື້ນ. ມັນປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ, ປ້ອງກັນການພັດທະນາຂອງຄວາມແອອັດ, ຊ່ວຍໃຫ້ການຜະລິດຂອງເອນໄຊປົກກະຕິ, ແລະຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບ.

ການຫມູນໃຊ້ແມ່ນປະຕິບັດຄັ້ງທໍາອິດຕໍ່ນາທີ, ໃນໄລຍະເວລາ, ມັນອະນຸຍາດໃຫ້ເພີ່ມໄລຍະເວລາຂອງກອງປະຊຸມ. ໃນຂະບວນການ, ການຮັກສາສຸຂະພາບຂອງຄົນເຈັບແມ່ນມີການຕິດຕາມກວດກາຢ່າງ ຈຳ ເປັນ, ຖ້າມັນຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ, ການປະຊຸມຈະຢຸດເຊົາໃນທັນທີ.

ພິຈາລະນາວ່າຂັ້ນຕອນການນວດມີຜົນກະທົບແນວໃດກ່ຽວກັບຕ່ອມຂົມ, ສິ່ງທີ່ມີ contraindications ສໍາລັບວິທີການ? ແລະພວກເຮົາກໍ່ຈະຕອບ ຄຳ ຖາມ, ມັນສາມາດ ດຳ ເນີນການດ້ວຍຕົວທ່ານເອງ, ຫຼືທ່ານຕ້ອງການຄວາມຊ່ວຍເຫລືອຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານ ບຳ ບັດນວດມືອາຊີບບໍ?