ຊາຂຽວຊ່ວຍໃຫ້ລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດ > ອາຫານ ສຳ ລັບໂລກເບົາຫວານ

ໃນນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສູງສາມາດກໍ່ໃຫ້ເກີດບັນຫາສຸຂະພາບ. ມັນມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຮັກສາລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດປົກກະຕິ, ໝາຍ ຄວາມວ່າການບໍລິໂພກອາຫານທີ່ເຮັດໃຫ້ລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຫຼຸດລົງເພື່ອຕິດຕາມການຮັບນ້ ຳ ຕານຂອງທ່ານ. ນັກວິທະຍາສາດອ້າງວ່າຊາຂຽວມີສານທີ່ສາມາດຫຼຸດລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດໄດ້. ສານທີ່ພົບໃນຊາຂຽວແລະຊ່ວຍຫຼຸດລະດັບນໍ້າຕານແມ່ນສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ epigallocatechin-3-gallate. ໃນເລື່ອງນີ້, ຜູ້ຊ່ຽວຊານແນະ ນຳ ໃຫ້ສົມທົບຊາຂຽວກັບຜະລິດຕະພັນທີ່ບັນຈຸທາດແປ້ງເພື່ອຮັກສາລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໃນຂອບເຂດປົກກະຕິ.

ການທົດລອງໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຊາຂຽວເປັນຕົວຄວບຄຸມນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ. ການບໍລິໂພກຜະລິດຕະພັນເຂົ້າ ໜົມ ປັງທີ່ບັນຈຸທາດແປ້ງຊ່ວຍເພີ່ມລະດັບ glucose ໃນເລືອດ, ແລະທ່ານສາມາດຟື້ນຟູຄວາມສົມດຸນໃນເມື່ອກ່ອນດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງຊາຂຽວ. ສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫລະໃນຊາຂຽວຍັບຍັ້ງການລະລາຍຂອງທາດແປ້ງ, ເນື່ອງຈາກລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສູງຂື້ນເທື່ອລະກ້າວ, ໂດຍບໍ່ມີການກະທົບກະເທືອນຢ່າງຮຸນແຮງ. ຜູ້ຊ່ຽວຊານແນະ ນຳ ໃຫ້ດື່ມຊາຂຽວ 1-2 ຈອກທຸກວັນເພື່ອຄວບຄຸມນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ.

Catechin ໃນສ່ວນປະກອບຂອງຊາຂຽວຍັງມີຜົນກະທົບທີ່ດີຕໍ່ຄວາມຊົງ ຈຳ, ເສີມສ້າງມັນ. ການດື່ມນ້ ຳ ຊາຂຽວກໍ່ມີປະໂຫຍດເມື່ອທ່ານຕ້ອງການປັບປຸງທິດທາງທາງກວ້າງຂອງພື້ນ. ຄວາມຊົງ ຈຳ ຂອງຄົນເຮົານັບມື້ນັບຊຸດໂຊມລົງຍ້ອນອາຍຸຍ້ອນພະຍາດທີ່ເສື່ອມໂຊມ, ແລະຊາຂຽວກໍ່ຈະເຮັດໃຫ້ຂະບວນການນີ້ຊ້າລົງ. ເນື່ອງຈາກສ່ວນປະກອບທາງເຄມີພິເສດ, ຊາຂຽວປັບປຸງອັດຕາການເຕີບໂຕຂອງເຊນ neural.

ກ່ອນ ໜ້າ ນີ້, ນັກວິທະຍາສາດໄດ້ ກຳ ນົດວ່າຊາຂຽວມີຜົນດີຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງຄົນທີ່ເປັນພະຍາດຫຼອດເລືອດຫົວໃຈ. ການສຶກສານີ້ມີຈຸດປະສົງເພື່ອສ້າງຢາໂດຍອີງໃສ່ສານສະກັດຈາກຊາຂຽວ, ເປັນຢາທີ່ສາມາດປັບປຸງແລະຟື້ນຟູຄວາມຊົງ ຈຳ. ດື່ມຊາຂຽວເປັນປະ ຈຳ ເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ຄວາມ ຈຳ ຂອງທ່ານດີຂື້ນແລະຊ່ວຍປ້ອງກັນພະຍາດສະ ໝອງ ເສື່ອມສະຫມອງລວມທັງໂຣກ Alzheimer.

ຄຸນລັກສະນະທີ່ເປັນປະໂຫຍດມີຫຍັງແດ່

ຊາຂຽວໄດ້ຖືກຮັບຮູ້ວ່າເປັນປະໂຫຍດ:

ເສີມສ້າງລະບົບພູມຄຸ້ມກັນ. ການປ້ອງກັນໄວຣັດທີ່ມີປະສິດຕິຜົນແລະເຊື້ອພະຍາດໄດ້ຮັບປະກັນ.
ຜົນກະທົບທີ່ເອື້ອອໍານວຍຕໍ່ລະບົບປະສາດ. ຜູ້ຊາຍສັງເກດເຫັນການລົບລ້າງຄວາມກັງວົນໃຈ.
ການປັບປຸງລະບົບຫລອດເລືອດຫົວໃຈ.
ຕ່ອມໄທລໍ ກຳ ລັງດີຂື້ນ. ຂະບວນການເຮັດວຽກຂອງເມຕິນແລະ endocrine ດີຂື້ນ.
ສ່ວນປະກອບຂອງເຄື່ອງດື່ມບັນຈຸມີ ຈຳ ນວນ fluoride ເພີ່ມຂື້ນ. ສ່ວນປະກອບແມ່ນມີຄວາມ ສຳ ຄັນໃນການປ້ອງກັນພະຍາດຂອງຜົ້ງປາກ: ພະຍາດທ້ອງ, ໂຣກຜີວ ໜັງ.
ຄວາມດັນເລືອດຈະຫລຸດລົງໃນອັດຕາທີ່ດີທີ່ສຸດ. ຜົນປະໂຫຍດດັ່ງກ່າວແມ່ນຖືກສັງເກດວ່າເປັນໂຣກ hypertensive.
ເຄື່ອງດື່ມແມ່ນມີຄວາມ ສຳ ຄັນຕໍ່ລະບົບຍ່ອຍອາຫານ. ໃນຮູບແບບຊໍາເຮື້ອຂອງ dysbiosis, colitis, ຜົນກະທົບທີ່ເປັນປະໂຫຍດໄດ້ຖືກສັງເກດເຫັນ.
ຂະບວນການຂອງລະບົບການເຜົາຜະຫລານໄດ້ຖືກເລັ່ງ, ການສະສົມຂອງໄຂມັນໃນຮ່າງກາຍແລະການພັດທະນາຂອງໂລກອ້ວນຖືກປ້ອງກັນ.
ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດເປັນເລື່ອງ ທຳ ມະດາ. ໂຣກເບົາຫວານ ກຳ ລັງປ້ອງກັນ.

ແນວພັນຈີນຫຼືຍີ່ປຸ່ນທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງ, ຖືກຜະລິດຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ມີສ່ວນປະກອບທີ່ມີທາດ ບຳ ລຸງ, ສະນັ້ນ, ມັນມີຜົນດີຕໍ່ຮ່າງກາຍ. ການປ້ອງກັນພະຍາດສ່ວນຫຼາຍແມ່ນໄດ້ຍົກໃຫ້ເຫັນ.

Contraindications

ແນະ ນຳ ໃຫ້ປະຕິເສດເຄື່ອງດື່ມໃນກໍລະນີຕໍ່ໄປນີ້:

ຄວາມດັນເລືອດຕໍ່າ (ສະຫວັດດີການຂອງຄົນເຈັບທີ່ມີຄວາມດັນສາມາດຊຸດໂຊມລົງ)
ພະຍາດຊໍາເຮື້ອຂອງພະຍາດ gout, ແຜກະເພາະແລະ 12 ແຜໃນ duodenal.

ແນະ ນຳ ໃຫ້ຈື່ກ່ຽວກັບການດື່ມຊາແບບປານກາງ. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ໂພລີໂພນໂນນສະສົມຢູ່ໃນຮ່າງກາຍ, ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດເປັນພິດແລະສົ່ງຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງແລະຕັບ.

ດື່ມຊາຂຽວເລື້ອຍປານໃດ

ຄວນດື່ມຊາ 3-4 ຄັ້ງຕໍ່ມື້. ຖ້າເຄື່ອງດື່ມມີຜົນກະທົບຕໍ່ຄົນ, ມັນຄວນແນະ ນຳ ໃຫ້ດື່ມໃນເວລາກາງເວັນເທົ່ານັ້ນ.

Brew "ເພື່ອອະນາຄົດ" ແມ່ນເປັນໄປບໍ່ໄດ້. ພຽງແຕ່ໃນເຄື່ອງດື່ມສົດເທົ່ານັ້ນແມ່ນສານອາຫານທີ່ເກັບໄວ້.

ສູດປຸງແຕ່ງອາຫານ

ສຳ ລັບການຜະລິດເບຍໃຊ້ວິທີການຈີນແລະຍີ່ປຸ່ນ.

ຍີ່ປຸ່ນ ໃຊ້ນ້ ຳ ຕົ້ມ, ເຢັນລົງຮອດ 70-75 ອົງສາ. ເອົາບ່ວງກາເຟຕໍ່ການຮັບໃຊ້. ກີບດອກຖືກຖອກດ້ວຍນ້ ຳ ຮ້ອນ. ການຜະລິດເບຍຄັ້ງ ທຳ ອິດໃຊ້ເວລາ 1 ນາທີ, ວິນາທີ 10-15 ວິນາທີ, ຄຶ່ງນາທີ, ວິນາທີ 30-40 ວິນາທີ.
ຈີນ ໃຊ້ນ້ ຳ ຕົ້ມ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ເຢັນລົງເຖິງ 80 ອົງສາ. ສຳ ລັບການຮັບໃຊ້, ເອົາ ໜຶ່ງ ກີບແລະນ້ ຳ ໜຶ່ງ ບ່ວງກາເຟ. ແນະ ນຳ ວ່າຢ່າດື່ມໃບຊາຄັ້ງ ທຳ ອິດ, ເພາະມັນຖືກອອກແບບມາເພື່ອລ້າງຊາແລະປ້ອງກັນທ່ານບໍ່ໃຫ້ຮູ້ສຶກເຖິງຄຸນປະໂຫຍດຂອງການດື່ມຊາ, ເພີດເພີນກັບກິ່ນຫອມແລະລົດຊາດ. ສຳ ລັບການຕິດເຊື້ອຕໍ່ໆໄປ, ລໍຖ້າ 1-2 ນາທີ. Brew ຕາມໂຄງການນີ້ເຖິງ 4-5 ເທື່ອ.

ທັງສອງວິທີແມ່ນເປັນທີ່ນິຍົມແລະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດດື່ມເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີສຸຂະພາບດີ.

ຊາຈະຮັກສາສານອາຫານໃນເວລາທີ່ກຽມພ້ອມຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ນ້ ຳ ຕົ້ມທີ່ບໍລິສຸດ, ເຮັດໃຫ້ເຢັນລົງເຖິງ 70-90 ອົງສາ (ອີງຕາມວິທີການກະກຽມ). ສຳ ລັບບາງແນວພັນ, ນ້ ຳ ທີ່ມີອຸນຫະພູມ 61 ອົງສາແມ່ນ ເໝາະ ສົມ.

ສຳ ລັບການຜະລິດເບຍໃຊ້ຖ້ວຍທີ່ໃຫ້ຄວາມຮ້ອນກ່ອນ. ອຸນຫະພູມຂອງຖັງເບຍແລະເຄື່ອງດື່ມທີ່ ນຳ ໃຊ້ຄວນມີປະມານເທົ່າກັນ.

ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າສັງເກດເບິ່ງສັດສ່ວນ: ນ້ ຳ ຈອກ ໜຶ່ງ - ໃບ ໜຶ່ງ ບ່ວງກາເຟ. Brewed ອີງຕາມວິທີການຂອງຍີ່ປຸ່ນຫຼືຈີນ.

“ ຊາຂຽວແມ່ນເຄື່ອງດື່ມທີ່ຂ້ອຍມັກທີ່ສຸດ. ຂ້ອຍເລືອກແນວພັນຈີນແລະຜະລິດແນວພັນຕາມຄວາມ ເໝາະ ສົມ. ຂ້າພະເຈົ້າສັງເກດເບິ່ງໂຕນຂອງຮ່າງກາຍ, ການເສີມສ້າງພູມຕ້ານທານ. ຂ້າພະເຈົ້າເຊື່ອວ່າຫລາຍໆພະຍາດແມ່ນສາມາດປ້ອງກັນໄດ້.”

“ ຕັ້ງແຕ່ເດັກນ້ອຍ, ຂ້ອຍມັກຊາຂຽວ. ມັນແມ່ນສົມຄວນທີ່ຈະຜະລິດມັນຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ພຽງແຕ່ໃນກໍລະນີນີ້ຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຈະປາກົດ: ຄວາມເປັນປົກກະຕິຂອງຄວາມດັນເລືອດ, ການອອກສຽງຂອງຮ່າງກາຍຈະຖືກບັນທຶກ. ແນ່ນອນ, ມັນແມ່ນຄວາມປາຖະ ໜາ ທີ່ຈະເລືອກແນວພັນເກົ່າ, ໂດຍບໍ່ມີກິ່ນຫອມ, ເພີ່ມສານເຄມີ.”

“ ຂ້າພະເຈົ້າ hypertonic. ຊາຂຽວສະເຫມີປັບປຸງສະຫວັດດີພາບຂອງຂ້ອຍ, ແລະມັນຊ່ວຍຮັກສາຄວາມດັນເລືອດທີ່ດີທີ່ສຸດ. ຜົນກະທົບທີ່ເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ພູມຕ້ານທານກໍ່ຖືກສັງເກດເຫັນ, ສະນັ້ນສຸຂະພາບຂອງຂ້ອຍກໍ່ດີແລະຂ້ອຍຮູ້ສຶກເບີກບານ.”

ໂຮງງານຫຼຸດນ້ ຳ ຕານ ສຳ ລັບພະຍາດເບົາຫວານ

chicory ທົ່ວໄປ. ຄຸນລັກສະນະທາງຊີວະພາບຂອງ chicory: ດອກໄມ້ສີຟ້າແລະສີຟ້າທີ່ສວຍງາມຂອງມັນເປີດໃນຕອນເຊົ້າ, ຕອນບ່າຍທີ່ພວກເຂົາປິດ. ສຳ ລັບຈຸດປະສົງທີ່ເປັນຢາ, ຕົ້ນໄມ້ທັງ ໝົດ ຖືກ ນຳ ໃຊ້. ໃນຢາປົວພະຍາດແລະອື່ນໆ, ການຕົ້ມຮາກຂອງຮາກ ໝາກ ເຍົາແມ່ນໃຊ້ເປັນວິທີການກະຕຸ້ນຄວາມຢາກອາຫານ, ປັບປຸງການຍ່ອຍອາຫານ, ໃນພະຍາດຂອງຕັບແລະ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ. Inulin, ສະກັດຈາກຮາກ, ຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງກວ້າງຂວາງໃນຄາບອາຫານຂອງຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ, ມັນປ່ຽນແທນທາດແປ້ງແລະນໍ້າຕານ. Chicory ຍັງມີສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫລະແລະຜົນກະທົບທີ່ບໍ່ສະຫຼາດ. ຮາກຂອງສະ ໝຸນ ໄພນີ້ແມ່ນແນະ ນຳ ໃຫ້ເປັນການທົດແທນກາເຟ ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານແລະຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ.

ຕົ້ມຮາກ chicory. ຮາກທີ່ຖືກປັ້ນແລະແຫ້ງ 1 ບ່ວງກາເຟແມ່ນຕົ້ມໃສ່ຈອກນ້ ຳ ປະໄວ້ 10 ນາທີ, ຊ່ວຍໃຫ້ເຢັນ, ກັ່ນຕອງແລະດື່ມໃນບ່ວງ 4-5 ຄັ້ງຕໍ່ມື້. ການ້ໍາຕົ້ມຂອງພືດສະຫມຸນໄພ chicory. 10 ກຼາມຂອງຢາສະຫມຸນໄພແຫ້ງແລ້ງແມ່ນ ນຳ ມາປົນກັບນ້ ຳ ຕົ້ມ 2 ຈອກ, ກັ່ນຕອງແລະດື່ມເຫຼົ້າຫຼັງຈາກເຮັດໃຫ້ເຢັນ? ຈອກ 3 ເທື່ອຕໍ່ມື້.

ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງ burdock ແມ່ນຮູ້ສຶກ. ວັດຖຸດິບທີ່ເປັນຢາແມ່ນຮາກແລະໃບ. ສີຂອງຮາກຂ້າງນອກແມ່ນສີນ້ ຳ ຕານແກມສີຂີ້ເຖົ່າ, ພາຍໃນສີຂີ້ເຖົ່າຈືດໆ. ລົດຊາດແມ່ນຫວານ. ການເກັບກ່ຽວຮາກແມ່ນປະຕິບັດໃນເດືອນກັນຍາຫາເດືອນຕຸລາໃນພືດຂອງປີ ທຳ ອິດຂອງຊີວິດ. ພວກມັນຖືກຕາກແດດໃຫ້ແຫ້ງໃນບ່ອນເປີດແປນ, ໃນບ່ອນຮົ່ມຫລືໃນບໍລິເວນທີ່ມີລົມລ່ວງດີ. ນອກເຫນືອໄປຈາກຄວາມຮູ້ສຶກ burdock, ປະເພດອື່ນໆຂອງ burdock ມີຄຸນຄ່າທາງດ້ານການຢາ - ຂະຫນາດໃຫຍ່, ຂະຫນາດນ້ອຍ, ໄມ້ໂອ,ກ, ຖືກນໍາໃຊ້ໃນທາງທີ່ຖືກປະຕິບັດຕາມທີ່ໄດ້ກ່າວມາ. ຮາກຂອງ Burdock ຖືກ ນຳ ໃຊ້ໃນຮູບແບບຂອງການຕົ້ມແລະນ້ ຳ ຕົ້ມພາຍໃນເປັນຢາ diuretic, diaphoretic, choleretic ແລະ laxative.

ໂຮງງານດັ່ງກ່າວຍັງຖືກ ນຳ ໃຊ້ເພື່ອເປັນແຜໃນກະເພາະອາຫານແລະກະເພາະອາຫານ. ພາຍໃນ, ໃນຮູບແບບຂອງຢາຂີ້ເຜິ້ງ, ມັນຖືກນໍາໃຊ້ສໍາລັບພະຍາດຜິວຫນັງ. ືນ ໆ , ຮາກ (ນ້ ຳ ມັນ burdock) ໃຊ້ເພື່ອຖູຫົວ, ບຳ ລຸງເສັ້ນຜົມ. ໃນຢາປົວພະຍາດແລະອື່ນໆ, ການຕົ້ມແລະການຕົ້ມຂອງຮາກຂອງ burdock ແມ່ນເມົາດ້ວຍ gout ແລະພະຍາດເບົາຫວານ.

ຕົ້ມຂອງໃບ burdock ໃຊ້ໃນການຮັກສາໂລກເບົາຫວານ: 1 tbsp. ບ່ວງໃນຈອກນ້ໍາ 3 ເທື່ອຕໍ່ມື້. ໃນກໍລະນີທີ່ເປັນພະຍາດນ້ ຳ ຕານ, ຮາກ burdock ກໍ່ຖືກ ນຳ ໃຊ້ເປັນນ້ ຳ ຕົ້ມ: ຮາກຂອງດິນ 20 ກຣາມແມ່ນ ນຳ ມາຕົ້ມກັບນ້ ຳ ຕົ້ມ 1.5 ຈອກ, ຄ້ ຳ ປະໄວ້ 2 ຊົ່ວໂມງ, ແລະດື່ມເຄິ່ງຈອກ 3 ຄັ້ງຕໍ່ມື້.

ພະນັກງານ Goatberry. ນີ້ແມ່ນພືດສະຫມຸນໄພທີ່ມີອາຍຸຫລາຍປີໃນຄອບຄົວ legume. ໝາກ ຖົ່ວມີຫຼາຍເມັດ, ຍາວເຖິງ 4 ຊມ, ດອກໄມ້ໃນເດືອນກໍລະກົດ - ສິງຫາ, ເມັດສຸກໃນເດືອນສິງຫາ - ກັນຍາ. ເຕີບໃຫຍ່ໃນທົ່ງຫຍ້າທີ່ຊຸ່ມແລະຊຸ່ມ. ວັດຖຸດິບທີ່ເປັນຢາແມ່ນພືດອອກດອກແລະແກ່ນ. ວັດຖຸດິບແມ່ນເກັບໃນເດືອນກໍລະກົດ - ສິງຫາ. ຢູ່ໃນຫຍ້າແລະແກ່ນຂອງແບ້, ທາດ galegin ແລະ saponins ແມ່ນມີຢູ່. Galegin, ມີຜົນກະທົບທີ່ຄ້າຍຄືກັບ insulin, ເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຫຼຸດລົງແລະສະນັ້ນຈຶ່ງຖືກສະ ເໜີ ໃຫ້ປິ່ນປົວພະຍາດເບົາຫວານສ່ວນໃຫຍ່ແລະຂັ້ນຕົ້ນຂອງມັນ.

້ໍາຕົ້ມນ້ໍາ ຂອງດອກໄມ້ດອກໄມ້ແລະໃບໃນຢາປົວພະຍາດແລະອື່ນໆໃຊ້ເປັນຢາ ບຳ ລຸງຕັກ, diuretic ແລະ anthelmintic. ສຳ ລັບການຕົ້ມ, ເອົານ້ ຳ ສະ ໝຸນ ໄພ 1 ບ່ວງກາເຟ, ຕົ້ມຈອກນ້ ຳ ຕົ້ມ, ຮຽກຮ້ອງ, ກັ່ນຕອງແລະດື່ມບ່ວງ 4-5 ຄັ້ງຕໍ່ມື້.

ເຂົ້າໂອດຫວ່ານ. ການ້ໍາຕົ້ມຂອງເຟືອງ (100 g ຕໍ່ 1 ລິດຂອງນ້ໍາ) ຖືກນໍາໃຊ້ໃນ 0.5 ຈອກ 2 ເທື່ອຕໍ່ມື້ກ່ອນອາຫານ. ຜົນກະທົບທີ່ດີແມ່ນອອກມາໂດຍການປະສົມເມັດເຂົ້າດ້ວຍເປືອກ, ເຊິ່ງສາມາດກຽມໄດ້ 2 ແບບ:

100 g oats ງາມ 3 ຈອກນ້ ຳ ຕົ້ມ, ຕົ້ມປະມານ 1 ຊົ່ວໂມງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຮຽກຮ້ອງ 6 ຊົ່ວໂມງໃນບ່ອນທີ່ອົບອຸ່ນແລະດື່ມເຄິ່ງຈອກ 3 ເທື່ອຕໍ່ມື້.

ເຂົ້າໂອດ 500 ກຼາມ ລິດຂອງນ້ ຳ ຕົ້ມ, ຮຽກຮ້ອງ 2 ຊົ່ວໂມງ, ກັ່ນຕອງແລະເອົາຈອກ ໜຶ່ງ ຊົ່ວໂມງກ່ອນອາຫານ 3 ເທື່ອຕໍ່ມື້.

ຫົວ ດຳ ແມ່ນ polygamous. ເປັນພືດຂອງຄອບຄົວກຸຫລາບທີ່ມີ ລຳ ຕົ້ນສູງ 40-80 ຊມ, ຮາກ ລຳ, ໜາ, ງ່າ. ຊໍ່ດອກແມ່ນຫົວກົມມົນຂະ ໜາດ ນ້ອຍ. ມັນຈະເລີນເຕີບໂຕໃນທົ່ງຫຍ້າທີ່ແຫ້ງແລ້ງ, ຢູ່ຕາມຂັ້ນໄດ, ຕາມແຄມຖະ ໜົນ, ຕາມເງິນຝາກ, ຕາມດິນ ໜຽວ ແລະເປີ້ນພູ. ສຳ ລັບຈຸດປະສົງດ້ານການຢາໃຊ້ໃບ. ພວກມັນຖືກເກັບກ່ຽວໃນລະຫວ່າງຕົ້ນດອກໄມ້. ຕາກແຫ້ງຢູ່ໃນຄ່ວນ, ພາຍໃຕ້ການ awnings. ການຕົ້ມແລະການຕົ້ມຂອງໃບແມ່ນຖືກ ນຳ ໃຊ້ຢ່າງກວ້າງຂວາງໃນໂລກເບົາຫວານ.

Tincture ຂອງຮາກທອງ (Rhodiola rosea). ໃນ 0.5 ລິດຂອງ 40% vodka, ຕ່ໍາກວ່າ 50 g. ຮາກທອງແດງທີ່ດີ (Rhodiola rosea), ຄອກຄໍແລະແຫນ້ນຢູ່ບ່ອນມືດເປັນເວລາ 7-8 ວັນ. ບີບ, ເມື່ອຍ, ປິດຄອກໃນຂວດແກ້ວ. ເກັບຢູ່ບ່ອນທີ່ມືດເຢັນ. ສຳ ລັບພະຍາດກ່ຽວກັບ ລຳ ໄສ້, ໃຫ້ກິນ 1 ບ່ວງກາເຟ 10 ນາທີກ່ອນອາຫານ 3 ຄັ້ງຕໍ່ມື້. ສຳ ລັບພະຍາດເບົາຫວານ, ກິນ 10 ຢອດ 3 ຄັ້ງຕໍ່ມື້ 15 ນາທີກ່ອນອາຫານ.

ຄ່າປິ່ນປົວເບົາຫວານ

ຊຸດສະສົມນີ້ແມ່ນຍັງມີປະສິດທິຜົນສູງ: ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວ flax, ເຂົ້າ oats, ໃບ bearberry ແມ່ນຖືກປະຕິບັດເທົ່າທຽມກັນ, ຟັກ. ນ້ ຳ ປະສົມ 1 ບ່ວງແກງປະສົມກັບນ້ ຳ ຕົ້ມ ໜຶ່ງ ຈອກ, ຕົ້ມປະມານ 10 ນາທີ, ຕື່ມໃສ່ນ້ ຳ ຮ້ອນໃສ່ປະລິມານເດີມ, ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ປະມານ 2 ຊົ່ວໂມງ, ກັ່ນຕອງຜ່ານຊີຊີແລະດື່ມຕະຫຼອດມື້.

ຮວງ burdock 1 ບ່ວງແກງ, ໃບ blueberry 1 ບ່ວງແກງ, ຖົ່ວຝັກ 1 ໜ່ວຍ ທີ່ວາງໄວ້ໃນເຕົາຂົ້ວແລະຖອກນ້ ຳ ຕົ້ມ 1 ລິດ, ປົກຄຸມແລະປະໄວ້ 1 ຊົ່ວໂມງ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ກົດດັນ, ບີບວັດຖຸດິບ, ຖອກໃສ່ຈານແກ້ວພ້ອມຄອກແຫນ້ນ. ເກັບຮັກສາໄວ້ໃນບ່ອນມືດ, ເຢັນບໍ່ເກີນ 2 ວັນ. ເອົາ 1 ແກ້ວ 3 ເທື່ອຕໍ່ມື້ໃນຮູບແບບຂອງຄວາມຮ້ອນ.

ເຖິງແມ່ນວ່າບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງໄດ້ຖືກລະບຸ, ການ້ໍາຕົ້ມແລະການຕົກແຕ່ງໂດຍອີງໃສ່ພືດສະຫມຸນໄພສາມາດປັບປຸງສະພາບທົ່ວໄປຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ພວກມັນຄວນຈະຖືກ ນຳ ໃຊ້ພາຍຫຼັງທີ່ປຶກສາຜູ້ຊ່ຽວຊານ, ເພື່ອຍົກເວັ້ນຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການພັດທະນາອາການແພ້ແລະອາການແພ້ອື່ນໆ. ພຽງແຕ່ໃນກໍລະນີນີ້, ຢາສະຫມຸນໄພ ສຳ ລັບພະຍາດເບົາຫວານຈະເປັນ prophylactic 100%.

ກ່ຽວກັບການສະ ໝັກ ໂດຍທົ່ວໄປ

ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງໃຊ້ນໍ້າຕົ້ມແລະຕົບແຕ່ງດ້ວຍລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດທີ່ເພີ່ມຂື້ນໃນຫຼັກສູດທີ່ປະກອບມີ 25-30 ວັນ, ຖ້າວ່າສະຫມຸນໄພເພື່ອຫຼຸດລະດັບນໍ້າຕານແມ່ນຖືກອະນຸຍາດຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານ ຫຼັງຈາກນີ້, ແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ເວລາພັກຜ່ອນເປັນເວລາ 7-10 ມື້. ນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍໄດ້ຮັບສ່ວນປະກອບທີ່ ນຳ ໃຊ້, ນອກຈາກນີ້, ຜົນກະທົບຂອງການເກັບ ກຳ ທາງການແພດ ສຳ ລັບຫຼຸດລົງຕາມ ທຳ ມະຊາດ.

ໃນຖານະເປັນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງການພັກຜ່ອນດັ່ງກ່າວ, ເພື່ອຮັກສາຮ່າງກາຍໃນອະນາຄົດ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ຢາ tincture ເຫຼົ້າສອງສາມຢອດໃນຕອນເຊົ້າ. ໃນກໍລະນີນີ້, adaptogens ທໍາມະຊາດຖືກນໍາໃຊ້, ຄື ginseng, eleutherococcus, lure ແລະທາດປະສົມອື່ນໆ. ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຢາສະຫມຸນໄພທີ່ໃຊ້ ສຳ ລັບພະຍາດເບົາຫວານບໍ່ມີຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ຮ່າງກາຍແລະຖ້າເປັນໄປໄດ້ກໍ່ຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດ.

ຊ່ວຍສະຫມຸນໄພ

ສຳ ລັບການຮັກສາໂລກເບົາຫວານ, ສະ ໝຸນ ໄພພິເສດຖືກ ນຳ ໃຊ້ເຊິ່ງແບ່ງອອກເປັນສອງປະເພດ, ຄືການຫຼຸດນ້ ຳ ຕານແລະອື່ນໆ. ໃນ ທຳ ອິດ, ມີສານປະສົມສະເພາະເຊິ່ງມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ລະບຽບນ້ ຳ ຕານຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຂອງຄົນເຈັບ. ເວົ້າເຖິງຄົນອື່ນ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເອົາໃຈໃສ່ກັບຄວາມຈິງທີ່ວ່າພວກເຂົາເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍສາມາດເຮັດວຽກໄດ້ດີ. ນອກຈາກນັ້ນ, ອີງຕາມຊ່ຽວຊານ, ໂຮງງານທີ່ຄ້າຍຄືກັນ:

ເຮັດຄວາມສະອາດຮ່າງກາຍຂອງສ່ວນໃຫຍ່ຂອງສານພິດແລະສານພິດ,
ສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງໃນລະບົບພູມຄຸ້ມກັນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານໃຊ້ເວລາສອງຄັ້ງຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນ,
ກະຕຸ້ນການເຄື່ອນໄຫວຂອງອະໄວຍະວະສະເພາະໃດຫນຶ່ງແລະລະບົບການ Physiological (ພວກເຮົາກໍາລັງເວົ້າກ່ຽວກັບຫມາກໄຂ່ຫຼັງ, ຕັບ, ເສັ້ນເລືອດ).

ຢາສະຫມຸນໄພທີ່ໃຊ້ເພື່ອຫຼຸດນ້ ຳ ຕານສາມາດເປັນພື້ນຖານຂອງການປິ່ນປົວໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 2.

ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງທີ່ສຸດຖ້າຖືກ ນຳ ໃຊ້ປະສົມກັບກິດຈະ ກຳ ທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະອາຫານ. ກັບພະຍາດທີ່ໄດ້ອະທິບາຍວ່າມີອາການຮຸນແຮງປານກາງ, ມັນແມ່ນຄວາມປາຖະ ໜາ ທີ່ຈະໃຊ້ພວກມັນເປັນສານຕິດກັບສ່ວນປະກອບຂອງຢາອິນຊູລິນ, ມັນກໍ່ເປັນສິ່ງທີ່ສົມຄວນທີ່ຈະປະສານງານກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ກັບໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 1, ພວກມັນຈະບໍ່ມີປະສິດຕິຜົນພຽງພໍ.

ພືດສະຫມຸນໄພຈາກປະເພດທີສອງເຮັດໃຫ້ມັນສາມາດຍັບຍັ້ງຄຸນລັກສະນະແລະຜົນກະທົບທີ່ເສີຍຫາຍຂອງໂລກພະຍາດນີ້. ນອກເຫນືອໄປຈາກສິ່ງອື່ນໆ, ມັນແມ່ນພວກເຂົາທີ່ເພີ່ມປະສິດທິພາບການເຮັດວຽກຂອງລະບົບທາງເດີນອາຫານ, ຊ່ວຍໃຫ້ເສັ້ນເລືອດແຂງແຮງ, ແລະປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການລົບລ້າງລະບົບການອັກເສບ. ພືດຊະນິດນີ້ແມ່ນມີປະໂຫຍດຕໍ່ພະຍາດຊະນິດໃດແລະຖ້າທ່ານເກັບເອົາສະ ໝຸນ ໄພເປັນປະ ຈຳ.

ດັ່ງທີ່ໄດ້ກ່າວມາກ່ອນ ໜ້າ ນີ້, ພວກມັນຖືກ ນຳ ໃຊ້ເປັນປົກກະຕິຫຼືໃຊ້ວິຊາພິເສດ. ໃນກໍລະນີນີ້, ມັນແມ່ນອະນຸຍາດໃຫ້ໃຊ້ບໍ່ພຽງແຕ່ການຕົກແຕ່ງເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງໃຊ້ເຂົ້າໃນການຕົ້ມ. ບາງຊະນິດສາມາດ ນຳ ໃຊ້ເປັນຜ້າ, ເຊິ່ງຊ່ວຍໃຫ້ຄວາມເສຍຫາຍຫາຍດີໄວ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ດັ່ງທີ່ທ່ານຮູ້, ໃນການຟື້ນຟູຈຸລັງຂອງໂລກເບົາຫວານແມ່ນຊ້າຫຼາຍ.

ວິທີການເລືອກແລະ ນຳ ໃຊ້

ເພື່ອໃຫ້ຕົ້ນໄມ້ຊະນິດໃດທີ່ຫຼຸດຜ່ອນນໍ້າຕານໃຫ້ມີປະສິດຕິພາບຢ່າງພຽງພໍ, ຂໍແນະ ນຳ ໃຫ້ທ່ານເລືອກຊື່ທີ່ຖືກຕ້ອງແລະ ນຳ ໃຊ້ໃນຕໍ່ ໜ້າ. ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ຂໍແນະ ນຳ ໃຫ້ປຶກສາບໍ່ພຽງແຕ່ກັບທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ກໍ່ຄວນປຶກສາກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານຢາສະ ໝຸນ ໄພ. ມັນຍັງມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຊື້ເຄື່ອງກະກຽມສະ ໝຸນ ໄພໃນຮ້ານຂາຍຢາຫຼືສະຖານທີ່ທາງການແພດ. ນີ້ຈະຊ່ວຍຮັບປະກັນວ່າສະຫມຸນໄພຫຼຸດນ້ ຳ ຕານມີປະສິດຕິຜົນ 100%.

ມັນໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ພິຈາລະນາຊີວິດຊັ້ນວາງຂອງພືດທີ່ຊື້, ເພາະວ່າການໃຊ້ສະຫມຸນໄພທີ່ມີອັດຕາ ໝົດ ອາຍຸ, ໃນກໍລະນີທີ່ດີທີ່ສຸດ, ພຽງແຕ່ຈະບໍ່ເປັນປະໂຫຍດ. ການເກັບສະຫມຸນໄພດ້ວຍຕົນເອງແມ່ນບໍ່ໄກຈາກຄວາມປາຖະ ໜາ ຢູ່ສະ ເໝີ ເພາະມັນຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີຄຸນວຸດທິສະເພາະ.

ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນເທົ່າທຽມກັນທີ່ຈະຕ້ອງຈື່ໄວ້ວ່າເພື່ອໃຫ້ການຮັກສາສະ ໝຸນ ໄພມີປະສິດຕິຜົນສູງເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ ຄຳ ນຶງເຖິງນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດແລະຄຸນລັກສະນະອື່ນໆອີກ ຈຳ ນວນຫຼາຍ, ຈົນເຖິງສະຫວັດດີການທົ່ວໄປ.

ໃນພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 2, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບໃນຄັ້ງ ທຳ ອິດ, ຄວນຫຼຸດຜ່ອນປະລິມານຢາທັງ ໝົດ ຖ້າມີການປ່ຽນແປງໃນສະຫວັດດີການ. ໃນກໍລະນີທີ່ການກະ ທຳ ດັ່ງກ່າວບໍ່ມີປະສິດຕິຜົນ, ແນະ ນຳ ໃຫ້ປະຖິ້ມການ ນຳ ໃຊ້ຕົ້ນໄມ້ຊະນິດໃດ ໜຶ່ງ ຢ່າງສົມບູນ. ມັນຈະຖືກຕ້ອງທີ່ສຸດທີ່ຈະ ນຳ ໃຊ້ຄ່າ ທຳ ນຽມຈາກສະ ໝຸນ ໄພ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ ຖ້າມັນປະສົມປະສານກັນຢ່າງ ສຳ ເລັດຜົນ. ໃນເວລາທີ່ການນໍາໃຊ້ການຕົ້ມແລະ tinctures, ພວກເຂົາຄວນຈະຖືກເກັບໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນ.

ທັງ ໝົດ ກ່ຽວກັບພືດ

ສຳ ລັບການກະກຽມທາດປະສົມບາງຊະນິດ, ສາມາດ ນຳ ໃຊ້ຕົ້ນໄມ້ຊະນິດຕ່າງໆໄດ້. ພືດສະ ໝຸນ ໄພແຕ່ລະຊະນິດມີຄຸນລັກສະນະທີ່ເປັນເອກະລັກສະເພາະຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ, ແລະດ້ວຍເຫດນີ້ມັນຄວນເອົາເປັນສ່ວນປະກອບແຍກຕ່າງຫາກ. ຈຳ ນວນຕົ້ນໄມ້ທີ່ພຽງພໍສາມາດໄດ້ຮັບການມອບ ໝາຍ ເປັນຫຼາຍໆຊະນິດ, ແຕ່ວ່າມັນບໍ່ຄ່ອຍຈະກ່ຽວຂ້ອງກັບກຸ່ມທີ່ພວກມັນໄດ້ຖືກລວມເຂົ້າໃນກຸ່ມນີ້.

ຫນ້າທໍາອິດ, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງເອົາໃຈໃສ່ກັບພືດສະຫມຸນໄພດັ່ງກ່າວ, ເຊິ່ງປະກອບມີອົງປະກອບຄ້າຍຄືກັບ insulin. ໃນ ໝວດ ນີ້ມີບັນດາລາຍການເຊັ່ນ: burdock, clover, ຝັກຖົ່ວແລະບາງສ່ວນປະກອບອື່ນໆ, ຍົກຕົວຢ່າງ, ເຂົ້າໂອດ. ໃນກຸ່ມຖັດໄປແມ່ນສະ ໝຸນ ໄພທີ່ເຮັດໃຫ້ແຂງແຮງ, ຄືຮາກທອງ, ຂີ້ເຫຍື່ອ, eleutherococcus ຫຼືໂສມ.

ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານເອົາໃຈໃສ່ກັບຄວາມຍອມຮັບຂອງການ ນຳ ໃຊ້ອົງປະກອບດັ່ງກ່າວ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຂະບວນການທັງ ໝົດ ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການເຜົາຜະຫລານອາຫານເປັນປົກກະຕິ. ພວກເຮົາ ກຳ ລັງເວົ້າກ່ຽວກັບ flax, plantain, linden, knotweed, ແລະລາຍການອື່ນໆທີ່ທ່ານຕ້ອງປຶກສາກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບຂອງທ່ານກ່ອນ. ບໍ່ມີກຸ່ມທີ່ມີຄວາມ ສຳ ຄັນ ໜ້ອຍ ກວ່າແມ່ນພືດທີ່ບັນຈຸສ່ວນປະກອບຂອງວິຕາມິນແລະກົດອາຊິດອິນຊີ, ຊື່ດັງ, ດອກກຸຫລາບຫລືຂີ້ເທົ່າພູ.

ແລະສຸດທ້າຍ, ການປູກພືດສວນແມ່ນລວມຢູ່ໃນ ໝວດ ສຸດທ້າຍ. ປະໂຫຍດຂອງພວກມັນໃນໂຣກເບົາຫວານແມ່ນພວກມັນສະ ໜອງ ໂອກາດທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດເຕັມໄປດ້ວຍສ່ວນປະກອບຂອງວິຕາມິນແລະສານປະກອບທີ່ຫລາກຫລາຍ. ພວກເຮົາໄດ້ເວົ້າກ່ຽວກັບ beets ສີແດງ ທຳ ມະດາ, ຜັກທຽມແລະຜັກບົ່ວ, ແຄລອດແລະຊື່ອື່ນໆອີກຫຼາຍຢ່າງ. ຂ້ອຍຢາກໃຫ້ຄວາມສົນໃຈກັບຄວາມຈິງທີ່ວ່າການໃຊ້ວິທີການຮັກສາ, ມັນ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະຕ້ອງຈື່ໄວ້ວ່າບໍ່ແມ່ນພືດທັງ ໝົດ ສາມາດລວມເຂົ້າກັນໄດ້.

ໂດຍສະເພາະທີ່ ໜ້າ ສັງເກດແມ່ນວິທີການກະກຽມການສ້າງແລະຢາສະຫມຸນໄພທີ່ຈະໃຊ້ເພື່ອຈຸດປະສົງນີ້.

ສູດອາຫານ

ເພື່ອກະກຽມການເກັບ ກຳ ຄັ້ງ ທຳ ອິດ, ມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງ ນຳ ໃຊ້ສ່ວນປະກອບຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຮາກຂອງດອກໄມ້ດູ່, ດອກເຜິ້ງ, ພູເຂົາໄຟ. ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານຈະຕ້ອງມີຫົວ artichoke ຂອງເຢຣູຊາເລັມ, ເຊິ່ງໃນອັດຕາສ່ວນທີ່ບໍ່ ສຳ ຄັນມີທາດ inulin, ຫຼືກົງກັນຂ້າມກັບພືດຂອງມັນ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານເອົາໃຈໃສ່ກັບຄວາມຈິງທີ່ວ່າ:

ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງ grind ພາກສ່ວນຮາກແຫ້ງຫຼືສົດ,
ຫນຶ່ງ tbsp. ທ ບໍ່ງາມບໍ່ເກີນນ້ ຳ ຕົ້ມ ໜຶ່ງ ລິດທີ່ອຸນຫະພູມຫ້ອງ. ອອກຈາກສ່ວນປະກອບ ສຳ ລັບກາງຄືນ, ເພື່ອວ່າໃນຕອນເຊົ້າກໍ່ກຽມພ້ອມ,
ໃນມື້ຕໍ່ມາ, ມັນໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ແຈກຢາຍເປັນສ່ວນໆ.

ການໃຊ້ສ່ວນປະກອບທີ່ຊ່ວຍຫຼຸດນ້ ຳ ຕານແມ່ນຕ້ອງການຢ່າງ ໜ້ອຍ 10-15 ນາທີກ່ອນກິນເຂົ້າ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານເອົາໃຈໃສ່ກັບຄວາມຈິງທີ່ວ່າສ່ວນຮາກຂອງ Jerusalem artichoke ສາມາດຖືກເພີ່ມເຂົ້າສະຫຼັດ. ນອກຈາກນັ້ນ, ພວກມັນສາມາດຖືກຕັດເປັນວົງມົນ, ຖອກ ໜຶ່ງ tsp. ນ້ ຳ ມັນມະກອກຫລືເສັ້ນລ້ອນ. ມັນຈະຖືກຕ້ອງທີ່ສຸດທີ່ຈະກະກຽມເຮັດສະຫຼັດດັ່ງກ່າວເປັນອາຫານຄ່ ຳ ຫລືສອງສາມຊົ່ວໂມງກ່ອນເຂົ້ານອນ. ສິ່ງທັງ ໝົດ ນີ້ຈະຊ່ວຍໄດ້ຢ່າງມີປະສິດທິຜົນໂດຍບໍ່ມີຜົນຮ້າຍຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ.

ເພື່ອກະກຽມຕົວແທນອື່ນໆທີ່ມີປະສິດຕິຜົນເທົ່າທຽມກັນທີ່ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນນ້ ຳ ຕານ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໃຊ້ເມັດ flax ໃນ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ tbsp. ທ ບໍ່ມີສ່ວນປະກອບທີ່ ສຳ ຄັນ ໜ້ອຍ ກວ່າສອງ tbsp. ທ ຮາກຂອງ elecampane ໄດ້, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບ wort ທີ່ St John ແລະໃບ nettle. ນອກຈາກນັ້ນ, horsetail ພາກສະຫນາມຫຼື knotweed ຄວນຖືກນໍາໃຊ້ - ແຕ່ລະໃນຈໍານວນສາມ tbsp. ທ ມັນໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ນໍາໃຊ້ການ້ໍາຕົ້ມທີ່ໄດ້ຮັບພາຍໃນ 7-10 ມື້. ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ວ່າສິ່ງນີ້ຈະເກີດຂື້ນລະຫວ່າງການ ນຳ ໃຊ້ຄ່າປິ່ນປົວພະຍາດເບົາຫວານບາງຢ່າງ, ເຊິ່ງຈະເຮັດໃຫ້ມັນສາມາດຫຼຸດນ້ ຳ ຕານໄດ້ຢ່າງໄວວາແລະງ່າຍດາຍແລະເຮັດໃຫ້ມີອາການ ສຳ ຄັນຕ່າງໆ.

ພວກເຮົາບໍ່ຄວນລືມວ່າມັນມີຄວາມ ສຳ ຄັນແນວໃດທີ່ຈະເລືອກເອົາການປະສົມປະສານທີ່ຖືກຕ້ອງຂອງພືດສະ ໝຸນ ໄພແລະພືດຊະນິດໃດ ໜຶ່ງ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ມັນໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ປຶກສາກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານຜູ້ທີ່ຈະບອກທ່ານກ່ຽວກັບການປະສົມຢາທີ່ມີປະສິດຕິຜົນສູງສຸດແລະດີທີ່ສຸດ.

ມັນຍັງແນະນໍາໃຫ້ສັງເກດເບິ່ງຂະ ໜາດ ແລະໄລຍະເວລາຂອງຫຼັກສູດທັງ ໝົດ.

ໃນກໍລະນີນີ້, ພະຍາດເບົາຫວານຊະນິດທີສອງແລະແມ້ແຕ່ປະເພດ ທຳ ອິດກໍ່ຈະງ່າຍຂຶ້ນຫຼາຍແລະຈະບໍ່ມີສ່ວນກ່ຽວຂ້ອງກັບການສ້າງອາການແຊກຊ້ອນແລະຜົນສະທ້ອນທີ່ ສຳ ຄັນ.

ຜ່ານການທົດສອບຟຣີ! ແລະກວດເບິ່ງຕົວເອງ, ທ່ານທັງ ໝົດ ຮູ້ກ່ຽວກັບຄວາມບົກຜ່ອງບໍ?

ເວລາ ຈຳ ກັດ: 0

ນຳ ທາງ (ຕົວເລກວຽກເທົ່ານັ້ນ)

0 ໃນ 7 ວຽກມອບ ໝາຍ ສຳ ເລັດ

ຈະເລີ່ມຫຍັງ? ຂ້າພະເຈົ້າຮັບປະກັນທ່ານ! ມັນຈະເປັນ ໜ້າ ສົນໃຈຫຼາຍ))))

ທ່ານໄດ້ຜ່ານການທົດສອບມາກ່ອນແລ້ວ. ທ່ານບໍ່ສາມາດເລີ່ມຕົ້ນມັນອີກ.

ທ່ານຕ້ອງເຂົ້າສູ່ລະບົບຫລືລົງທະບຽນເພື່ອເລີ່ມການທົດສອບ.

ທ່ານຕ້ອງເຮັດການທົດສອບຕໍ່ໄປນີ້ເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນນີ້:

ຄຳ ຕອບທີ່ຖືກຕ້ອງ: 0 ຈາກ 7

ທ່ານໄດ້ຄະແນນ 0 ຈາກ 0 ຄະແນນ (0)

ຂອບໃຈ ສຳ ລັບເວລາຂອງທ່ານ! ນີ້ແມ່ນຜົນຂອງທ່ານ!

ດ້ວຍ ຄຳ ຕອບ
ມີເຄື່ອງ ໝາຍ ໂມງ

ຄຳ ວ່າພະຍາດເບົາຫວານ ໝາຍ ຄວາມວ່າແນວໃດ?

ຮໍໂມນໃດທີ່ບໍ່ພຽງພໍ ສຳ ລັບໂຣກເບົາຫວານປະເພດ 1?

ອາການໃດທີ່ບໍ່ ສຳ ຄັນ ສຳ ລັບພະຍາດເບົາຫວານ?

ມີ ຈຳ ນວນຢາທີ່ແຕກຕ່າງກັນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ການ ນຳ ໃຊ້ເຊິ່ງສາມາດຫຼຸດຜ່ອນລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນຮ່າງກາຍ.

ມື້ນີ້ທ່ານສາມາດຊອກຫາຢາເພື່ອລົດນ້ ຳ ຕານ, ທັງຕົ້ນ ກຳ ເນີດສັງເຄາະແລະ ທຳ ມະຊາດ.

ເປັນທີ່ນິຍົມໂດຍສະເພາະໃນຊຸມປີມໍ່ໆມານີ້ແມ່ນການໃຊ້ຊາສະຫມຸນໄພເພື່ອຫຼຸດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ.

ກ່ອນທີ່ຈະເວົ້າເຖິງວິທີການປິ່ນປົວໃດທີ່ມີປະສິດຕິຜົນສູງສຸດໃນການຫຼຸດນ້ ຳ ຕານ, ທ່ານຄວນເຂົ້າໃຈຢ່າງແນ່ນອນວ່າມີອາການໃດທີ່ມາພ້ອມກັບສະພາບການນີ້.

ອາການທີ່ສັງເກດເຫັນທີ່ສຸດຂອງນ້ ຳ ຕານສູງມີດັ່ງນີ້:

ຄວາມແຫ້ງໃນປາກ
ຄວາມຢາກອາຫານເພີ່ມຂື້ນ
ມີແຕ່ລະໄລຍະ, ການໂຈມຕີຂອງການສູນເສຍຄວາມເຂັ້ມແຂງປະກົດວ່າ,
ວິໄສທັດເສື່ອມໂຊມ
ຄົນເຈັບມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະປະສົບກັບການໂຈມຕີຍ່ຽວ.

ນອກ ເໜືອ ຈາກການຮັກສາດ້ວຍຢາ, ຍັງມີວິທີທາງເລືອກອື່ນທີ່ຈະຊ່ວຍຫຼຸດລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຂອງຄົນເຈັບຢ່າງມີປະສິດຕິຜົນ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ຄົນເຈັບຫຼາຍຄົນໃຫ້ ຄຳ ແນະ ນຳ ເຊິ່ງກັນແລະກັນດ້ວຍການເພີ່ມນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດໃຫ້ໃຊ້ນ້ ຳ ຕານປະເພດຕ່າງໆແລະການຕົກແຕ່ງທີ່ກຽມໄວ້ບົນພື້ນຖານຂອງພືດສະ ໝຸນ ໄພບາງຊະນິດ.

ສຳ ລັບຊາເພື່ອຫຼຸດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດເພື່ອໃຫ້ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ຕ້ອງການ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຕ້ອງຮູ້ກ່ຽວກັບພື້ນຖານຂອງພືດທີ່ມັນຄວນໄດ້ຮັບການກະກຽມ, ແລະຍັງຕ້ອງສຶກສາໂດຍກົງກ່ຽວກັບສູດ ສຳ ລັບການກະກຽມຜະລິດຕະພັນຢາຊະນິດນີ້ເອງ.

ມັນຍັງມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຕ້ອງພິຈາລະນາໄລຍະເວລາທີ່ຄົນເຈັບດື່ມເຄື່ອງດື່ມທີ່ກຽມໄວ້ໃນລະຫວ່າງມື້. ຍົກຕົວຢ່າງ, ໂດຍ ຄຳ ນຶງເຖິງຄວາມຈິງທີ່ວ່າພາຍຫຼັງສິບຫຼືສູງສຸດຂອງສິບຫ້ານາທີຫຼັງຈາກກິນເຂົ້າ, ທາດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຂອງຄົນເຈັບເລີ່ມສູງຂື້ນຢ່າງໄວວາ, ສະນັ້ນ, ຈົ່ງດື່ມເຄື່ອງດື່ມທີ່ແນ່ນອນໃນເວລານີ້ຂອງມື້.

ໂດຍວິທີທາງການ, ລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດສູງສຸດແມ່ນຖືກບັນທຶກໄວ້ຕະຫຼອດສອງຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກກິນເຂົ້າ. ເພາະສະນັ້ນ, ຖ້າຢາມີວິທີການ ສຳ ຜັດໄວ, ສະນັ້ນຄວນໃຊ້ມັນຜ່ານໄລຍະເວລານີ້.

ສິ່ງທີ່ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຮູ້ກ່ຽວກັບພືດສະຫມຸນໄພ?

ມັນກໍ່ເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະຫຼຸດລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດບໍ່ພຽງແຕ່ໄດ້ຮັບການຊ່ວຍເຫຼືອຈາກຢາທີ່ມີທາດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງມີການຊ່ວຍເຫຼືອຈາກຢາພື້ນເມືອງອີກດ້ວຍ.

ມີການກະກຽມສະ ໝຸນ ໄພທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ການປຸງແຕ່ງແລະການຕົ້ມນ້ ຳ, ທີ່ຊ່ວຍຫຼຸດ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດໄດ້ຢ່າງມີປະສິດຕິຜົນ.

ສ່ວນປະກອບຂອງການກະກຽມສະຫມຸນໄພປະກອບມີພືດຂອງສ່ວນ, ເຊິ່ງໄດ້ອອກສຽງຄຸນລັກສະນະທາດ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດ.

ພືດຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນສ່ວນປະກອບການລວບລວມທົ່ວໄປທີ່ສຸດ.

ກະແລັມ
ແບ້
ພາລະ
radiola ສີບົວ
ເຂົ້າໂອດ
ຫົວ ດຳ ແລະອື່ນໆ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ດອກໄມ້ສີຟ້າຍັງມີຜົນດີຕໍ່ການຮັກສາ. ແລະມັນສາມາດຖືກນໍາໃຊ້, ທັງໃນຮູບແບບຂອງການຕົ້ມ, ແລະເປັນ dessert.

ຍົກຕົວຢ່າງ, ອາຫານທີ່ແຊບແລະມີສຸຂະພາບດີຫຼາຍສາມາດໄດ້ຮັບການກະກຽມຈາກຫມາກໄມ້ປ່າເມັດຂອງພືດຊະນິດນີ້, ແລະພວກມັນຍັງສາມາດໄດ້ຮັບການບໍລິໂພກໃນຮູບແບບດິບທີ່ບໍລິສຸດຂອງມັນ. ຖ້າພວກເຮົາສົນທະນາໂດຍກົງກ່ຽວກັບອາຫານ, ເຊິ່ງຖືກກະກຽມບົນພື້ນຖານຂອງພືດຊະນິດນີ້, ຫຼັງຈາກນັ້ນສູດ ສຳ ລັບຢາຊະນິດນີ້ແມ່ນງ່າຍດາຍຫຼາຍ.

ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເອົາໃບຊາ ໜຶ່ງ ບ່ວງກາເຟຂອງຕົ້ນໄມ້ຂ້າງເທິງແລະຖອກລົງດ້ວຍຈອກນ້ ຳ ຕົ້ມ. ຕໍ່ໄປ, ການປະສົມທີ່ໄດ້ຮັບແມ່ນແບ່ງອອກເປັນສາມສ່ວນທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ແລະເມົາເຫຼົ້າພາຍໃນມື້ດຽວ.

ຖ້າພວກເຮົາສົນທະນາກ່ຽວກັບຊິໂກໂກ້, ຫຼັງຈາກນັ້ນການຫຼຸດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສາມາດບັນລຸໄດ້ເນື່ອງຈາກການ ນຳ ໃຊ້ການຕົບແຕ່ງທີ່ກຽມໄວ້ບົນພື້ນຖານຂອງຮາກຂອງຕົ້ນໄມ້ຊະນິດນີ້. ປະສິດທິຜົນຂອງມັນແມ່ນຢູ່ໃນຄວາມຈິງທີ່ວ່າເປັນຜົນມາຈາກການ ນຳ ໃຊ້ໃນຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດເລີ່ມຕົ້ນຜະລິດສານທີ່ຄ້າຍຄືກັນໃນ ໜ້າ ທີ່ຂອງມັນກັບອິນຊູລິນ.

ມັນຖືກຜະລິດອອກມາຂ້ອນຂ້າງງ່າຍດາຍ, ມັນພຽງພໍທີ່ຈະຊື້ຊັອກໂກແລັດໃນຮ້ານຂາຍຢາໃດກໍ່ຕາມ, ຫຼັງຈາກນັ້ນເອົາຕົ້ນບ່ວງກາເຟແລະເອົາໃສ່ຈອກ. ຫຼັງຈາກການປະສົມເຮັດໃຫ້ເຢັນລົງ, ທ່ານສາມາດເຈືອຈາງລົງດ້ວຍນ້ ຳ ແລະດື່ມ, ຫຼືຕື່ມ ໝາກ ນາວຢູ່ບ່ອນນັ້ນ.

ຍັງຫຼຸດຜ່ອນຜົນກະທົບໃຫ້ແລະ burdock. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ໃນກໍລະນີນີ້, ທ່ານສາມາດໃຊ້ທັງໃບຂອງຕົ້ນໄມ້ແລະຮາກຂອງມັນເອງ. ມັນຊ່ວຍ ກຳ ຈັດຄວາມຊຸ່ມຊື້ນໃນຮ່າງກາຍຂອງຄົນເຈັບ. ແລະຂໍຂອບໃຈກັບຄຸນສົມບັດ diuretic ນີ້, ລະດັບ glucose ສາມາດຫຼຸດລົງຢ່າງມີປະສິດຕິຜົນ.

ເກືອບວ່າຄຸນລັກສະນະດຽວກັນກັບຊາຂຽວປົກກະຕິແມ່ນມີໂດຍພືດເຊັ່ນວ່າແບ້. ແຕ່ໃນກໍລະນີນີ້ພວກເຮົາ ກຳ ລັງເວົ້າເຖິງຮາກຂອງຕົ້ນໄມ້, ມັນມີສານທີ່ຄ້າຍຄືກັບອິນຊູລິນ, ເຊິ່ງຜະລິດຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ.

ການຕົບແຕ່ງໂດຍອີງໃສ່ຕົ້ນໄມ້ຊະນິດນີ້ຖືກກະກຽມໃນແບບທີ່ຄ້າຍຄືກັນ, ມັນຍັງຖືກ ນຳ ໃຊ້ໃນຫຼາຍໆສ່ວນພາຍໃນ ໜຶ່ງ ມື້.

ຊາຊະນິດໃດທີ່ຈະເລືອກເພື່ອຮັກສາແລະປ້ອງກັນ?

ຫຼາຍມັກຈະມີ ຄຳ ແນະ ນຳ ວ່າຊາຂຽວຊ່ວຍໃນການຫຼຸດລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ, ຄວາມຄິດເຫັນນີ້ແມ່ນຄວາມຈິງແທ້ໆ.

ຊາຂຽວໃນສ່ວນປະກອບຂອງມັນມີສ່ວນປະກອບທີ່ມີປະໂຫຍດຫຼາຍ.

ຊາກະຕຸ້ນການຜະລິດອິນຊູລິນໃນຮ່າງກາຍຂອງຄົນເຈັບ, ເປັນຜົນມາຈາກການທີ່ມັນສາມາດເອົາຊະນະລະດັບນໍ້າຕານສູງ.

ແຕ່ນອກ ເໜືອ ຈາກເຄື່ອງດື່ມນີ້, ນ້ ຳ ຕານແລະຊາອື່ນໆກໍ່ມີການຫຼຸດລົງເຊັ່ນ:

ຊາທີ່ຜະລິດບົນພື້ນຖານຂອງ ໝາກ ໄມ້ປ່າໄມ້ຊະນິດຕ່າງໆ,
ປໍສາ
ສີແດງ
ຊາໄຄຕົ້ນແລະເຄື່ອງດື່ມອື່ນໆອີກຫລາຍຢ່າງ.

ຖ້າພວກເຮົາສົນທະນາກ່ຽວກັບຕົວເລືອກ ທຳ ອິດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໃນກໍລະນີນີ້ພວກເຮົາ ກຳ ລັງເວົ້າກ່ຽວກັບການແຊ່ຊືມເຫຼົ່ານັ້ນທີ່ຖືກກະກຽມບົນພື້ນຖານຂອງ ໝາກ ໄມ້ຂອງພຸ່ມໄມ້ແລະ ໝາກ ໄມ້ປ່າຕ່າງໆ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ຫມາກໄມ້ເຫຼົ່ານີ້ສາມາດມີທັງສົດແລະແຫ້ງ. ທ່ານສາມາດດື່ມຊາດັ່ງກ່າວດ້ວຍຮູບແບບເຢັນຫຼືຮ້ອນ. ເຄື່ອງດື່ມ, ເຊິ່ງໄດ້ຖືກກະກຽມບົນພື້ນຖານຂອງ blueberries ແລະ currants ສີດໍາ, ສະແດງໃຫ້ເຫັນປະສິດທິພາບສູງຫຼາຍ.

ມັນຊ່ວຍລົດນ້ ຳ ຕານແລະຊາແດງໄດ້ດີ. ແຕ່ເຄື່ອງມືນີ້ຖືກ ນຳ ໃຊ້ເປັນການປ້ອງກັນຫຼາຍກວ່າການຮັກສາ.

ຊາ Mulberry ສາມາດໃຊ້ຮ່ວມກັບເຄື່ອງດື່ມປະເພດອື່ນໆ. ເຄື່ອງມືນີ້ໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງປະສິດທິພາບສູງຂອງມັນແລະນອກຈາກຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນນໍ້າຕານໃນເລືອດໄດ້ດີແລ້ວ, ມັນຍັງສາມາດຟື້ນຟູຂະບວນການທີ່ ສຳ ຄັນຫຼາຍຢ່າງໃນຮ່າງກາຍຂອງຄົນເຈັບ. ເຄື່ອງດື່ມ ກຳ ລັງກະກຽມ, ທັງຢູ່ເທິງເປືອກຂອງຕົ້ນໄມ້, ແລະບົນພື້ນຖານຂອງ ໝາກ ໄມ້ຂອງຕົ້ນໄມ້. ມັນຍັງມີປະໂຫຍດທີ່ຜະລິດຕະພັນສໍາລັບການກະກຽມ້ໍາຕົ້ມສາມາດຊື້ໄດ້ຢູ່ຮ້ານຂາຍຢາຫຼືກຽມເປັນອິດສະຫຼະ.

ຊາທີ່ອີງໃສ່ໄຄແມ່ນຖືກກະກຽມໂດຍໃຊ້ໄມ້ຂອງຜະລິດຕະພັນນີ້.

ນ້ ຳ ຕົ້ມຊະນິດເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນມີຫຼາຍທີ່ສຸດ, ການ ນຳ ໃຊ້ພະຍາດເບົາຫວານແມ່ນມີຄວາມນິຍົມຫຼາຍ.

ຖ້າທ່ານເບິ່ງສະຖານທີ່ພິເສດຕ່າງໆໃນອິນເຕີເນັດ, ທ່ານສາມາດພົບເຫັນສູດທີ່ ໜ້າ ສົນໃຈຫຼາຍຢ່າງ.

ຊາທັງ ໝົດ ມີສຸຂະພາບເທົ່າທຽມກັນບໍ?

ມັນຄວນຈະສັງເກດວ່າມີຄວາມຄິດເຫັນວ່າບໍ່ພຽງແຕ່ຊາຂຽວຊ່ວຍຫຼຸດລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຢ່າງມີປະສິດຕິຜົນ, ເຄື່ອງດື່ມທີ່ຜະລິດຈາກຊາ ດຳ ກໍ່ມີຄຸນລັກສະນະຄືກັນ. ນີ້ແມ່ນເປັນໄປໄດ້ເນື່ອງຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າພວກມັນມີສານໂພລີນິນໂນທີ່ມີ ຈຳ ນວນຫຼວງຫຼາຍ, ເຊິ່ງມີຜົນກະທົບໂດຍກົງຕໍ່ນ້ ຳ ຕານ, ເຊິ່ງມີຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ.

ມັນເປັນມູນຄ່າທີ່ສັງເກດວ່າ, ເຊັ່ນ: ຊາຂຽວ, ສີດໍາກໍ່ມີຜົນກະທົບຄ້າຍຄືກັບອິນຊູລິນ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ເຄື່ອງດື່ມເຫລົ່ານີ້ບໍ່ພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຫຼຸດລົງເທົ່ານັ້ນ, ພວກມັນຍັງຊ່ວຍຮັບປະກັນວ່າລະດັບນ້ ຳ ຕານບໍ່ປ່ຽນແປງໃນໄລຍະເວລາດົນນານ. Insulin, ເຊິ່ງຖືກພັດທະນາພາຍໃຕ້ອິດທິພົນຂອງເຄື່ອງດື່ມ, ເປັນເວລາດົນຮັກສາສຸຂະພາບຂອງຄົນເຈັບໃນລະດັບທີ່ ເໝາະ ສົມ.

ແຕ່ນອກ ເໜືອ ຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າຄົນເຈັບຄົນໃດກໍ່ຕ້ອງເຂົ້າໃຈຢ່າງແນ່ນອນວ່າເຄື່ອງດື່ມໃດຫຼືວິທີອື່ນໃດຊ່ວຍໃຫ້ລາວເອົາຊະນະພະຍາດໄດ້, ລາວຍັງຕ້ອງຈື່ໄວ້ວ່າມີອາຫານທີ່ການບໍລິໂພກເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານເພີ່ມຂື້ນ. ສະນັ້ນ, ມັນມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຕ້ອງຍຶດ ໝັ້ນ ກັບອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດຕະຫຼອດເວລາ, ພ້ອມທັງອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ແນະ ນຳ.

ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະສັງເກດວ່າມັນສາມາດຫຼຸດນໍ້າຕານໃນເລືອດໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງພຽງແຕ່ຖ້າວ່າມັນເປັນພະຍາດຂອງຊະນິດທີສອງ. ມັນຄວນເຂົ້າໃຈຢູ່ນີ້ວ່າຖ້າຜູ້ປ່ວຍກິນຢາອິນຊູລິນໃນຮູບແບບຂອງການສັກຢາ, ຕາມປົກກະຕິຈະເກີດຂື້ນໃນການເປັນໂຣກເບົາຫວານຊະນິດ 1, ຈາກນັ້ນການກິນຊາຂຽວເປັນປະ ຈຳ ຫລືວິທີການປິ່ນປົວອື່ນໆທີ່ມີ ໜ້າ ທີ່ຄ້າຍຄືກັນຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມສ່ຽງໃນການພັດທະນາສະຕິປັນຍາ glycemic. ການໃຊ້ຢາຫລາຍເກີນໄປຫລືການໃຊ້ວິທີການປິ່ນປົວແບບບໍ່ຖືກຕ້ອງສາມາດເຮັດໃຫ້ກະແສນ້ ຳ ຕານກະໂດດຂັ້ນໄດ້.

ສຸດທ້າຍຕົກຢູ່ໃນຈຸດທີ່ ສຳ ຄັນ, ເຊິ່ງເປັນສາເຫດຂອງການພັດທະນາສະຕິ. ຖ້ານໍ້າຕານຢູ່ໃນລະດັບຕ່ ຳ ຫຼາຍໃນໄລຍະເວລາດົນນານ, ນີ້ກໍ່ຈະເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແຊກຊ້ອນຮ້າຍແຮງຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງຄົນເຈັບ.

ວິທີການເລືອກວິທີການຮັກສາ?

ແຕ່ລະຊາເຫຼົ່ານີ້ມີຄຸນລັກສະນະເປັນຢາບາງຊະນິດ, ເຊິ່ງເຄື່ອງດື່ມແມ່ນວິທີການປິ່ນປົວທີ່ມີປະສິດຕິຜົນສູງສຸດ, ມີພຽງແຕ່ແພດ ໝໍ ທີ່ເຂົ້າຮ່ວມສາມາດເວົ້າໄດ້.

ເພື່ອຮູ້ວ່າຊາໃດທີ່ດີທີ່ສຸດ ສຳ ລັບຄົນເຈັບສະເພາະແມ່ນສາມາດເຮັດໄດ້ພຽງແຕ່ຫຼັງຈາກການວິເຄາະຢ່າງລະອຽດ. ມັນຖືກປະຕິບັດໂດຍກົງໃນຝາຂອງສະຖາບັນການແພດແລະພາຍໃຕ້ການຊີ້ ນຳ ຂອງທ່ານ ໝໍ ທີ່ມີປະສົບການ. ຫລັງຈາກນັ້ນ, ລາວໄດ້ສະຫລຸບວ່າພະຍາດຊະນິດນ້ ຳ ຕານຊະນິດໃດທີ່ຄົນເຈັບນີ້ມີແລະຢາຊະນິດໃດທີ່ສາມາດຊ່ວຍລາວໄດ້, ແລະຍັງສາມາດໃຫ້ ຄຳ ແນະ ນຳ ກ່ຽວກັບການເລືອກຢາພື້ນເມືອງຊະນິດ ໜຶ່ງ ຫຼືອີກວິທີ ໜຶ່ງ.

ມີຂໍ້ມູນຫຼາຍຢ່າງກ່ຽວກັບຊາຂຽວ. ດັ່ງນັ້ນເລື້ອຍໆທ່ານສາມາດອ່ານໄດ້ວ່າເຄື່ອງດື່ມຈະບໍ່ພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຫຼຸດລົງເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງຊ່ວຍຟື້ນຟູການເຜົາຜານອາຫານທົ່ວໄປໃນຮ່າງກາຍຂອງຄົນເຈັບ ນຳ ອີກ. ສະນັ້ນ, ຊາຂຽວຈຶ່ງຖືວ່າເປັນ ໜຶ່ງ ໃນປະໂຫຍດທີ່ສຸດໃນບັນດາຊະນິດທີ່ຮູ້ກັນດີຂອງເຄື່ອງດື່ມນີ້.

ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຕ້ອງຈື່ ຈຳ ຄຸນລັກສະນະດັ່ງກ່າວຂອງຊາສະຫມຸນໄພ, ເຊັ່ນວ່າຄວາມສາມາດໃນການຟື້ນຟູສາຍຕາຂອງຄົນເຈັບຫຼືເຮັດໃຫ້ພື້ນຫລັງຮໍໂມນຂອງຄົນເຈັບເປັນປົກກະຕິ. ວິທີການປິ່ນປົວອື່ນໆໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດມີຜົນກະທົບທີ່ສັບສົນຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ. ນັ້ນແມ່ນ, ໃນເວລາດຽວກັນມີການຕໍ່ສູ້ກັບພະຍາດຫຼາຍໆຊະນິດ, ໃນຂະນະທີ່ປະສິດທິຜົນບໍ່ໄດ້ຫຼຸດລົງ.

ໃນເວລາທີ່ມີພະຍາດເບົາຫວານ, ຜູ້ປ່ວຍຄົນໃດຄວນຍຶດ ໝັ້ນ ກັບອາຫານທີ່ເຄັ່ງຄັດ, ເຊິ່ງລວມມີການໃຊ້ອາຫານບາງຊະນິດແລະການຍົກເວັ້ນຄົນອື່ນຢ່າງສົມບູນ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ມັນດີກວ່າທີ່ຈະຍົກເວັ້ນອາຫານທີ່ມີໄຂມັນຫຼືຂົ້ວຈາກເມນູ, ພ້ອມທັງເຜັດແລະຫວານຫຼາຍເກີນໄປ. ແນ່ນອນວ່າບໍ່ມີໃຜເວົ້າວ່າທ່ານຄວນປະຖິ້ມການບໍລິໂພກອາຫານຫວານຢ່າງສົມບູນ, ແຕ່ວ່າມັນຄວນຈະມີທາດນ້ ຳ ຕານ ໜ້ອຍ ທີ່ສຸດເທົ່າທີ່ຈະເປັນໄປໄດ້. ຍົກຕົວຢ່າງ, ມັນສາມາດເປັນນ້ ຳ ເຜີ້ງຫຼືທົດແທນນ້ ຳ ຕານເປັນປະ ຈຳ.

ການຫຼຸດຜ່ອນນໍ້າຕານໃນເລືອດແມ່ນເປັນໄປໄດ້ດ້ວຍວິທີແກ້ໄຂສະຫມຸນໄພແບບ ທຳ ມະຊາດ. ຕົວແທນ hypoglycemic ທໍາມະຊາດ. ຜົນກະທົບຂອງການຫຼຸດນ້ ຳ ຕານແມ່ນອອກມາຈາກນ້ ຳ ໝາກ ໄມ້ ທຳ ມະຊາດຂອງຜັກ, ໝາກ ໄມ້ແລະ ໝາກ ໄມ້ຕ່າງໆ. ນ້ ຳ ດື່ມທີ່ແນະ ນຳ ຈາກຫົວມັນຝະລັ່ງສົດ, ນ້ ຳ ຈາກໃບສົດຂອງຜັກກາດຂາວ, ນ້ ຳ ຈາກ ໝາກ ໄມ້ສົດຂອງ ໝາກ ໄມ້ຣູເບີ, dogwood ແລະ pears. ຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມລັບຂອງນ້ ຳ ທັງ ໝົດ ໃນການລະລາຍ 1: 1.ທຳ ອິດໃຫ້ດື່ມນ້ ຳ 1 / 4-3 / 4 ແກ້ວ 30-40 ນາທີກ່ອນກິນເຂົ້າ. ດ້ວຍຄວາມອົດທົນທີ່ດີ, ປະລິມານດັ່ງກ່າວແມ່ນຄ່ອຍໆເພີ່ມຂື້ນເປັນແກ້ວ. ນ້ ຳ ຕານໃນສວນ, ໝາກ ຖົ່ວ, alfalfa, ເຫັດມີຄຸນສົມບັດຫຼຸດນ້ ຳ ຕານ.

ໃນການຮັກສາໂລກເບົາຫວານໄດ້ພົບເຫັນການ ນຳ ໃຊ້ພືດເປັນຢາທີ່ມີຄຸນລັກສະນະຫຼຸດນ້ ຳ ຕານ. A.M. Granovskaya-Tsvetkova ໃຊ້ arfazetin ສຳ ລັບການປິ່ນປົວຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ, ເຊິ່ງເປັນສ່ວນປະສົມທີ່ຖືກກະກຽມມາຈາກພືດທີ່ເປັນຢາໃນອັດຕາສ່ວນຕໍ່ໄປນີ້ (g / l): ໃບສີຟ້າ (ໃບຍອດອ່ອນ) - 0.2, ຖົ່ວຖົ່ວ ທຳ ມະດາ (ໃບ) - 0.2, Aralia Manchurian ຫຼື zamani ສູງ (ຫຍ້າ) - 0.15, horsetail (ຫຍ້າ) - 0.1, ເພີ່ມຂື້ນ hips (ໝາກ ໄມ້) - 0.15, wort ທີ່ St John ຂອງ (ຫຍ້າ) - 0.1, chamomile (ດອກໄມ້) ) - 0.1.
ການລວບລວມນີ້ແມ່ນໄດ້ຖືກກະກຽມທັນທີກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ໃນຮູບແບບຂອງນໍ້າ. Arfazetin ເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນສະທ້ອນໃນລະດັບ hypoglycemic ໃນ 80% ຂອງຄົນເຈັບທີ່ມີຮູບແບບອ່ອນໆຂອງໂຣກເບົາຫວານທີ່ບໍ່ແມ່ນອິນຊູລິນແລະໃນ 50% ຂອງຜູ້ທີ່ເປັນໂຣກລະດັບປານກາງຂອງພະຍາດທີ່ໄດ້ຮັບຢາຫຼຸດຜ່ອນນ້ ຳ ຕານ sulfonamide (A.M. Granovskaya-Tsvetkova, 1989).

ຄາບອາຫານທີ່ແນະນໍາໃຫ້ປະກອບມີສະຫຼັດຈາກ, nettles, chicory, ພູເຂົາປ່າທໍາມະຊາດ, lactarius ທີ່ເປັນຢາ. ໂຮງງານເຫລົ່ານີ້ອຸດົມໄປດ້ວຍສານ retinol, tocopherol, ກົດໄຂມັນ ascorbic, ທາດປະສົມ phosphorus, ທາດເຫຼັກ, ທາດການຊຽມ, ອາລູມີນຽມ, manganese, ທາດປະສົມອິນຊີ (ອິນຊູລິນ, mannitol, inositol, phloxanthin, ຂີ້ເຜີ້ງແລະອື່ນໆ).

ວິທີແກ້ໄຂສະ ໝຸນ ໄພທີ່ເປັນປະໂຫຍດຊ່ວຍເພີ່ມປະລິມານທີ່ເປັນດ່າງຂອງຮ່າງກາຍ (ຫົວມັນຝະລັ່ງ, ຫົວຜັກບົ່ວ, beets, ຖົ່ວ, ຖົ່ວ, ຖົ່ວສີຟ້າ). ການເສີມສ້າງຮ່າງກາຍດ້ວຍສານອະນຸມູນອິດສະຫຼະປັບປຸງການ ນຳ ໃຊ້ເນື້ອເຍື່ອ glucose ແລະຫຼຸດຜ່ອນ glycemia.

ມັນໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ ginseng, eleutherococcus, horsetail ພາກສະຫນາມ, nettle, dandelion, elderberry, mistletoe, chicory. ໃນຖານະເປັນຕົວແທນ hypoglycemic, ມັນໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ໃບຂອງ Manchurian ແລະ Walnut, lingonberry, blueberry, blueberry, wort ຂອງ John, elecampane, strawberry ປ່າ, ຝັກຖົ່ວ, burdock, ແລະ lure. ຄວນກະກຽມນ້ ຳ ຕົ້ມໃນອັດຕາສ່ວນຂອງພືດທີ່ແຫ້ງໃຫ້ເປັນຂອງແຫຼວ 1: 30-1: 40.

ຢາສະຫມຸນໄພ ສຳ ລັບໂລກເບົາຫວານ. ການຮັກສາສະ ໝຸນ ໄພຮັກສາໂລກເບົາຫວານປະກອບມີ ໝາກ ໄມ້, ແກ່ນແລະ ໝາກ ໄມ້ຂອງເມັດສີ ດຳ, ສີຟ້າ, ໝາກ ສະຕໍເບີຣີ່, ແບ້, ຂີ້ຫູດ, ຂີ້ເຖົ່າພູເຂົາ, ປໍສາ, ໃບຂີ້ຫູດ, ໝາກ ສີດາ, ໝາກ ນາວ, ໝາກ ນາວ, ຮາກຜັກຊີ, ສານສະກັດຈາກເຂົ້າບາເລ, ຜັກກາດ, ແກ່ນ ໝາກ ກໍ່, alfalfa, oats, ທຽມກັບຜັກຫົມແລະອື່ນໆ.

ຮາກທອງ (Rhodiola rosea): ສານສະກັດ (ຮ້ານຂາຍຢາ) - 1 / 4-1 / 2 ບ່ວງກາເຟ ສຳ ລັບຮັບແຂກໃນຕອນເຊົ້າແລະຕອນບ່າຍ.
Eleutherococcus: ສານສະກັດຈາກ (ຮ້ານຂາຍຢາ) - 1 / 4-1 / 2 ບ່ວງກາເຟໃນຕອນເຊົ້າແລະຕອນບ່າຍ.
Zamaniha: tincture (ຮ້ານຂາຍຢາ) - 15-20 ຢອດໃນຕອນເຊົ້າແລະຕອນບ່າຍ.
Ginseng: tincture (ຮ້ານຂາຍຢາ) - 15-20 ຢອດໃນຕອນເຊົ້າແລະຕອນບ່າຍ, ສານສະກັດ (ຮ້ານຂາຍຢາ) - 5-10 ຢອດໃນຕອນເຊົ້າແລະຕອນບ່າຍ.
nettle ຕົ້ນໄມ້: 7 g ຂອງຫຍ້າແຫ້ງແຫ້ງຕໍ່ 1 ຈອກນ້ໍາຕົ້ມ, ອາຍສໍາລັບ 15-20 ນາທີ. ດື່ມ 1 ບ່ວງ 3 ເທື່ອຕໍ່ມື້.
Burdock (ຮາກ): ຮາກ 10 ກຣາມແຫ້ງໃນ 1 ຈອກນ້ ຳ, ຕົ້ມປະມານ 15-20 ນາທີ, ຮຽກຮ້ອງ 30 ນາທີ. ດື່ມ 1 ບ່ວງ 3-4 ເທື່ອຕໍ່ມື້.
ເຂົ້າສາລີເມັດເຂົ້າປຽກ (ຕົ້ມ): ຫົວຂ່າແຫ້ງ 4 ບ່ວງແກງໃນນ້ ຳ 5 ຈອກ, ຕົ້ມເພື່ອຫຼຸດປະລິມານໂດຍ 1/4. ເອົາ 1 ບ່ວງ 4-5 ເທື່ອຕໍ່ມື້.
Bearberry (ຫູຫູ): 10 g ຂອງໃບຟັກແຫ້ງຕໍ່ 1 ຈອກນ້ໍາຕົ້ມ, ຕົ້ມ 15 ນາທີ. ເອົາ 1 ບ່ວງ 5-6 ເທື່ອຕໍ່ມື້.
Dandelion (ຮາກແລະຫຍ້າ): ວັດຖຸດິບແຫ້ງ 6 ກຣາມຕໍ່ນ້ ຳ 1 ຈອກ, ຕົ້ມ 10 ນາທີ, ປະໄວ້ 30 ນາທີ. ເອົາ 1 ບ່ວງ 4 ເທື່ອປະ ຈຳ ວັນກ່ອນອາຫານ. Elecampane (ຮາກແລະຮາກ):
ວັດຖຸດິບແຫ້ງ 20 ກຣາມຕໍ່ນ້ ຳ 1 ຈອກ, ຕົ້ມປະມານ 30 ນາທີ. ເອົາ 1 ບ່ວງ 3 ເທື່ອປະ ຈຳ ວັນກ່ອນອາຫານ.
Chicory: ຫຍ້າ - ເປັນອາຫານໃນຮູບແບບຂອງສະຫຼັດ, ແລະຮາກ (ແຫ້ງແລະດິນ) - ເປັນການທົດແທນກາເຟ.
ສະຕໍເບີຣີ (ໃບແລະ ໝາກ ໄມ້): ວັດຖຸດິບແຫ້ງ 20 ກຣາມຕໍ່ນ້ ຳ ຕົ້ມ 1 ຈອກ, ຕົ້ມປະມານ 5-10 ນາທີ, ປະໄວ້ 2 ຊົ່ວໂມງ. ເອົາຈອກ 1/3 3 ເທື່ອຕໍ່ມື້.
ຫມາກໄມ້ສົດ - ໃນຮູບແບບໃດກໍ່ຕາມ.
Blueberries: ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ - ໃນຮູບແບບໃດກໍ່ຕາມ, ໃບ - ້ໍາຕົ້ມ (2 ບ່ວງໃບທີ່ແຫ້ງສໍາລັບ 2 ຈອກນ້ໍາຕົ້ມ), ປະໄວ້ 40-50 ນາທີ, ເອົາ 1/2 ຈອກ 4 ເທື່ອຕໍ່ມື້.
Blackberry: ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ - ໃນຮູບແບບໃດກໍ່ຕາມ, ໃບ - ້ໍາຕົ້ມ (2 ບ່ວງກາເຟຂອງໃບແຫ້ງແຫ້ງຕໍ່ 1 ຈອກນ້ໍາຕົ້ມ), ປະໄວ້ 30 ນາທີ. ມັນໄດ້ຖືກຄິດໄລ່ກ່ຽວກັບ 3 ຂາ.
ເຂົ້າ ໜົມ ຖົ່ວ - ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວ, ຖົ່ວ, ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວແລະອື່ນໆ - ໃນຮູບແບບໃດກໍ່ໄດ້.
Ramson (bulb, bow ຊະນະ) - ໃນຮູບແບບໃດກໍ່ຕາມ.
ເຂົ້າໂອດ, ຜັກກາດ, ຜັກໃນຮູບແບບໃດກໍ່ໄດ້.

ພືດເພື່ອຮັກສາໂລກເບົາຫວານໃນໄລຍະເລີ່ມຕົ້ນຂອງພະຍາດສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນປະລິມານຂອງຕົວແທນຕ້ານໂລກເບົາຫວານສະເພາະຫຼືທົດແທນໄດ້.

ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສູງສາມາດເປັນປົກກະຕິໂດຍການ ນຳ ໃຊ້ບໍ່ພຽງແຕ່ໃຊ້ຢາເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງມີພືດບາງຊະນິດອີກດ້ວຍ. ແນ່ນອນ, ກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນໃຊ້ຊື່ເຫຼົ່ານີ້ຫຼືຊື່ເຫລົ່ານັ້ນ, ຄວນແນະ ນຳ ໃຫ້ປຶກສາກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານຢ່າງລະອຽດ. ມັນແມ່ນຢູ່ໃນກໍລະນີນີ້ມັນຈະພິສູດວ່າມັນເປັນປະໂຫຍດແທ້ໆແລະຈະຖືກຈັດຂື້ນເປັນເວລາດົນນານ.

ຊື່ຂອງຕົ້ນໄມ້ທີ່ເຮັດໃຫ້ລະດັບນໍ້າຕານຫຼຸດລົງໄດ້ດີ

ມີບັນຊີລາຍຊື່ທັງ ໝົດ ຂອງຕົ້ນໄມ້ຊະນິດນີ້, ເຊິ່ງການ ນຳ ໃຊ້ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງສາມາດຫຼຸດອັດຕາສ່ວນ ນຳ ້ຕານໃນເລືອດໄດ້. ຄວາມຈິງກໍ່ຄືວ່າພວກມັນມີຄຸນລັກສະນະດັ່ງກ່າວເຊິ່ງສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ອັດຕາສ່ວນຂອງນ້ ຳ ຕານ. ສົມມຸດວ່າ, ເພື່ອຈຸດປະສົງທາງການແພດ, ມັນແມ່ນອະນຸຍາດໃຫ້ໃຊ້ dandelion ແລະ burdock, ເພາະວ່າໂຮງງານເຫລົ່ານີ້ສາມາດອວດອ້າງວ່າມີທາດ inulin ໃນສ່ວນປະກອບຂອງມັນເອງ. ບໍ່ມີຫນ້ອຍຫຼຸດຜ່ອນອັດຕາສ່ວນຂອງໃບ້ໍາຕານຂອງ blueberries, clover ແລະ nettle. ບັນຊີລາຍຊື່ທີ່ ນຳ ສະ ເໜີ ສາມາດໄດ້ຮັບການເສີມດ້ວຍ ໝາກ ຖົ່ວ, ໝາກ ອຶແລະສາລີສາລີ. ຖ້າມັນ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະຫຼຸດນ້ ຳ ຕານ, ຄວນແນະ ນຳ ໃຫ້ເອົາໃຈໃສ່ເປັນພິເສດຕໍ່ການຍອມຮັບຂອງການເຮັດຊາຫຼືເຄື່ອງດື່ມທີ່ເປັນຢາໂດຍອີງໃສ່ພວກມັນ.

ຊາພິເສດ ສຳ ລັບປົກກະຕິນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ

ໃນກໍລະນີສ່ວນໃຫຍ່ຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າມັນແມ່ນອະນຸຍາດໃນການກະກຽມ້ໍາຕົ້ມຢາຈາກພືດທີ່ ນຳ ສະ ເໜີ. ເວົ້າກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້, ພວກເຂົາເອົາໃຈໃສ່ກັບຄວາມຕ້ອງການທີ່ຈະສັງເກດຕາມການກະ ທຳ ຕໍ່ໄປນີ້:

ຫນຶ່ງແລະເຄິ່ງຫນຶ່ງຫາສອງ tbsp. ທ ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຖອກນ້ ຳ ຮ້ອນ 200 ml,
ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ອົງປະກອບຄວນຈະເປັນເວລາ 40 ນາທີ,
ໃຊ້ມັນສາມຄັ້ງໃນ 24 ຊົ່ວໂມງໃນ ໜຶ່ງ ສ່ວນສາມຂອງແກ້ວ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ຊາພິເສດຈະຊ່ວຍໄດ້ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ພວກມັນສາມາດກຽມພ້ອມຈາກສ່ວນປະກອບຕ່າງໆເຊັ່ນ: ດອກໄມ້ linden, ສ່ວນໃບຂອງ blackcurrant ຫຼື hawthorn. ການໃຊ້ສະໂພກສູງຍັງເປັນທີ່ຍອມຮັບໄດ້.

ປະເພດເຫຼົ່ານີ້ສາມາດຖືກເພີ່ມເຂົ້າໃນຂະບວນການຜະລິດນ້ ຳ ຊາຫຼືຖອກມັນດ້ວຍນ້ ຳ ຕົ້ມ.

ຂ້າພະເຈົ້າຢາກໃຫ້ຄວາມສົນໃຈເປັນພິເສດຕໍ່ຄວາມຈິງທີ່ວ່າພືດທີ່ຫຼຸດນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດສາມາດໃຊ້ເປັນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງການເກັບ ກຳ ຂໍ້ມູນ.

ຄ່າ ທຳ ນຽມຫຼຸດນ້ ຳ ຕານພິເສດ ສຳ ລັບພືດ

ຫນຶ່ງໃນອົງປະກອບທີ່ໃຊ້ຫຼາຍທີ່ສຸດແມ່ນ bracken. ພືດທີ່ ນຳ ສະ ເໜີ ປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການຮັກສາສະຖຽນລະພາບຂອງທາດແຮ່ທາດ - ວິຕາມິນໃນອົງການຈັດຕັ້ງທີ່ຮ້າຍແຮງໂດຍໂລກເບົາຫວານ. ຄວາມສາມາດຍອມຮັບແລະຄຸນປະໂຫຍດຂອງ chicory ກໍ່ຄວນໄດ້ຮັບການພິຈາລະນາ. ນີ້ແມ່ນຖືກຕ້ອງ, ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ຍ້ອນມີທາດ inulin ຢູ່ໃນມັນ. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນແມ່ນໂລໂກ້ທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດຮັກສາລະບົບການເຮັດວຽກຂອງລະບົບການຍ່ອຍອາຫານໃນລະດັບຕ່າງໆຂອງລະບົບພູມສາດ, ເຮັດໃຫ້ລະບົບປະສາດສ່ວນກາງເປັນປົກກະຕິແລະເຮັດໃຫ້ຫົວໃຈ, ເສັ້ນເລືອດແຂງແຮງ, ມັນມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫຼາຍຕໍ່ຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານ.

Galega ເປັນສະ ໝຸນ ໄພອີກຊະນິດ ໜຶ່ງ ທີ່ໃຊ້ໃນໂລກເບົາຫວານ. ຄວາມຈິງກໍ່ຄືວ່າມັນມີສ່ວນປະກອບເຊັ່ນ: galenin ເຊິ່ງສາມາດຫຼຸດຜ່ອນນໍ້າຕານໃນເລືອດ. ພືດທີ່ ນຳ ສະ ເໜີ ແມ່ນມີລັກສະນະໂດຍການໃຊ້ diuretic ແລະ diaphoretic ທີ່ມີຜົນກະທົບ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າ galega ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນໄປໄດ້ ສຳ ລັບຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານທີ່ຈະ ກຳ ຈັດອາການໃຄ່ບວມ ຊຳ ເຮື້ອ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງເອົາໃຈໃສ່ກັບຕົ້ນໄມ້ຊະນິດອື່ນທີ່ສາມາດຊ່ວຍໄດ້, ຖ້າຈໍາເປັນ, ຫຼຸດຜ່ອນລະດັບນໍ້າຕານ:

nettle, ມີລັກສະນະເປັນສ່ວນປະກອບຂອງວິຕາມິນທີ່ເປັນເອກະລັກ. ເນື່ອງຈາກສິ່ງດັ່ງກ່າວ, ມັນສາມາດອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ມີປະສິດຕິພາບໃນຮ່າງກາຍ, ເຊິ່ງເລັ່ງການຫຼຸດລົງ,
goldenrod - ພືດຊະນິດ ໜຶ່ງ ທີ່ຖືກ ນຳ ໃຊ້ຢ່າງ ສຳ ເລັດຜົນໃນການ ທຳ ລາຍລະບົບການຍ່ອຍອາຫານໃນຮ່າງກາຍ. ເນື່ອງຈາກຄວາມສາມາດຂອງມັນໃນການປັບປຸງຂະບວນການຂອງການໄຫຼວຽນຂອງເນື້ອງອກ, ພືດອາດຈະຖືກ ນຳ ໃຊ້ໃນການປ້ອງກັນຕີນໂລກເບົາຫວານ,
ແບ້ເປັນຢາ, ເຊິ່ງຖືກ ນຳ ໃຊ້ເຂົ້າໃນການເກັບ ກຳ ຂໍ້ມູນຍ້ອນລະບົບສູດ diuretic ຂອງການ ສຳ ຜັດ. ມັນປະກອບດ້ວຍ saponins ແລະ galegin ເຂັ້ມຂຸ້ນ, ເຊິ່ງມີລັກສະນະຄ້າຍຄືກັບຜົນກະທົບຂອງ insulin ແລະນ້ ຳ ຕານຕໍ່າ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ຄົນເຮົາບໍ່ສາມາດເອົາໃຈໃສ່ກັບເມັດພັນ amaranth. ພວກມັນຖືກພົບເຫັນໃນການກະກຽມການຫຼຸດນ້ ຳ ຕານໃນບາງຊະນິດແລະອາດຈະເຮັດໃຫ້ກິດຈະ ກຳ ຂອງຕັບດີຂື້ນ, ປັບປຸງອົງປະກອບຂອງເລືອດແລະຍັງເຮັດໃຫ້ຂະບວນການປຸງແຕ່ງນ້ ຳ ຕານເຂັ້ມແຂງຂື້ນໂດຍຮ່າງກາຍຂອງຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານ ຂໍແນະ ນຳ ໃຫ້ທ່ານເອົາໃຈໃສ່ເປັນພິເສດເຖິງຄ່າໃຊ້ຈ່າຍຕ່າງໆແລະວິທີການກະກຽມຕົນເອງ.

ເງື່ອນໄຂການ ນຳ ໃຊ້ແລະການກະກຽມຄ່າ ທຳ ນຽມຕ່າງໆ

ຖ້າມີຄວາມ ຈຳ ເປັນຕ້ອງກະກຽມເອກະສານສະສົມພິເສດເພື່ອຫລຸດຜ່ອນລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດ, ມັນຕ້ອງຮູ້ຢ່າງແນ່ນອນວ່າຊື່ໃດທີ່ຖືກລວມເຂົ້າກັນດີທີ່ສຸດ. ມັນຍັງມີຄວາມ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຕ້ອງແນ່ໃຈວ່າພວກເຂົາເສີມຂະຫຍາຍຜົນກະທົບດ້ານການຮັກສາເຊິ່ງກັນແລະກັນ. ໃນກໍລະນີທີ່ຄວາມຮູ້ດັ່ງກ່າວໃນຂະ ແໜງ ການຢາສະ ໝຸນ ໄພບໍ່ມີ, ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະໃຊ້ສູດທີ່ກຽມພ້ອມແລະພິສູດໄດ້.

ໜຶ່ງ ໃນນັ້ນແມ່ນຖືກກະກຽມໂດຍ ນຳ ໃຊ້ສ່ວນປະກອບຕໍ່ໄປນີ້, ຄືສອງບ່ວງ. ທ ຕາ birch, ສາມ tbsp. ທ ເພີ່ມຂຶ້ນ hips ແລະສີ່ tbsp. ທ ກະແລັມ. ນອກຈາກນັ້ນ, ສໍາລັບການກະກຽມຂອງ broth ໄດ້ນໍາໃຊ້ຫ້າ tbsp. ທ ຮາກຂອງ burdock, ເປັນຈໍານວນເງິນທີ່ຄ້າຍຄືກັນຂອງ centaury. ຜູ້ຊ່ຽວຊານຍັງໄດ້ຊີ້ໃຫ້ເຫັນເຖິງຄວາມ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະຕ້ອງໃຊ້ສອງ Art. ທ ໃບ mint, ສາມ tbsp. ທ ໃບ motherwort ແຫ້ງແລະສອງ tbsp. ທ ຮາກ licorice.

ເພື່ອກະກຽມການລວບລວມທີ່ມີປະສິດຕິຜົນຢ່າງແທ້ຈິງ, ຂໍແນະ ນຳ ໃຫ້ປູກຕົ້ນໄມ້ທຸກຊະນິດໃຫ້ປະສົມກັບການດູແລທີ່ສຸດ.

ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ໃຊ້ສອງ tbsp. ທ ປະສົມທີ່ມີຢູ່ແລ້ວ, ນອນຫລັບໃນ thermos ປະຊຸມສະໄຫມທີ່ສຸດແລະງາມ 500 ml ຂອງນ້ໍາຮ້ອນ. ການປະສົມຈະຕ້ອງໄດ້ຮັບການຮຽກຮ້ອງໃຫ້ຊາວສາມຊົ່ວໂມງ. ຢາສະຫມຸນໄພທີ່ນໍາສະເຫນີເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນນໍ້າຕານໃນເລືອດແມ່ນໃຊ້ສາມຄັ້ງຕໍ່ມື້. ມັນໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ເຮັດຢ່າງນີ້ໃນ ໜຶ່ງ ສ່ວນສາມຂອງແກ້ວແລະຖືກຕ້ອງທີ່ສຸດ - ພຽງແຕ່ກ່ອນກິນອາຫານ, ເພື່ອໃຫ້ຄຸນສົມບັດຫຼຸດນ້ ຳ ຕານປາກົດຂື້ນຢ່າງເຕັມສ່ວນ.

ສູດອື່ນໆ

ບໍ່ພຽງແຕ່ລະດັບນ້ ຳ ຕານທີ່ຈະຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ມັນຍັງຈະສາມາດເພີ່ມປະສິດທິພາບກິດຈະ ກຳ ຂອງກະຕ່າຍໂດຍໃຊ້ສ່ວນຮາກຂອງ calamus. ຈາກມັນຢ່າງໄວວາພຽງພໍມັນຈະເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະກະກຽມ້ໍາຕົ້ມປິ່ນປົວພິເສດ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງປະຕິບັດຕາມ ລຳ ດັບຕໍ່ໄປນີ້:

ໃຊ້ຫນຶ່ງ tsp ພືດ
ຖອກມັນດ້ວຍນ້ ຳ ເຢັນໃນປະລິມານ 200 ມລ,
ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ຊາວຕະຫຼອດຄືນ, ດີກວ່າຢ່າງຫນ້ອຍຫົກຫາເຈັດຊົ່ວໂມງ.

ໃຊ້ນ້ ຳ ຕົ້ມທີ່ ນຳ ສະ ເໜີ ທີ່ເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຫຼຸດລົງ, ໜຶ່ງ ບ່ວງກ່ອນກິນອາຫານ. ມັນໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ເຮັດຢ່າງນີ້ພາຍໃນ 24 ຊົ່ວໂມງ (ມັນເປັນສິ່ງທີ່ສົມຄວນທີ່ຈະຕ້ອງກິນຢ່າງ ໜ້ອຍ ຫົກຄັ້ງຕໍ່ມື້).

ມັນຈະເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ລະດັບນ້ ຳ ຕານໃນເລືອດຫຼຸດລົງແລະ ກຳ ຈັດຄວາມມຶນຊາໂດຍໃຊ້ນ້ ຳ ຕົ້ມພິເສດທີ່ສ້າງຂື້ນໂດຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງຢາແບ້. ເພື່ອກະກຽມອົງປະກອບ, ໃຊ້ຫນຶ່ງ tsp. ພືດສະຫມຸນໄພ, ເຊິ່ງເຕັມໄປດ້ວຍນ້ໍາຕົ້ມ 200 ມລ. ອົງປະກອບທີ່ໄດ້ຮັບດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງຖືກຮຽກຮ້ອງໃຫ້ປະມານ 60 ນາທີ. ຫຼັງຈາກນີ້, ເຄື່ອງດື່ມນີ້ໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ຢ່າງເຂັ້ມງວດໃນການເມື່ອຍແລະດື່ມຢ່າງລະອຽດໃນເວລາກາງເວັນສໍາລັບຫນຶ່ງ tbsp. ທ ສິ່ງນີ້ຄວນເຮັດຢ່າງ ໜ້ອຍ ມື້ລະ 4 - 5 ເທື່ອ. ເນື່ອງຈາກວ່າມັນແມ່ນຢູ່ໃນສ່ວນຮາກຂອງ burdock ທີ່ຈໍານວນເງິນທີ່ສໍາຄັນຂອງ inulin ແມ່ນເຂັ້ມຂຸ້ນ, ການໃສ່ນໍ້ານົມໂດຍອີງໃສ່ຕົ້ນໄມ້ທີ່ນໍາສະເຫນີແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ສູງສໍາລັບຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຄົນເຮົາບໍ່ຄວນລືມວ່າມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງມີການປະຕິບັດການລະມັດລະວັງທີ່ແນ່ນອນ.

ຂໍ້ຄວນລະວັງ ສຳ ລັບຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານເມື່ອໃຊ້ຕົ້ນໄມ້ທີ່ມີທາດ ນຳ ້ຕານ

ເວົ້າກ່ຽວກັບພືດຊະນິດໃດທີ່ສາມາດໃຊ້ໃນການເປັນໂລກເບົາຫວານ, ຄວນແນະ ນຳ ໃຫ້ເອົາໃຈໃສ່ກັບຄວາມຈິງທີ່ວ່າການມີປະຕິກິລິຍາແພ້ອາດຈະເປັນຂໍ້ ຈຳ ກັດ ທຳ ອິດ.

ໃນກໍລະນີນີ້, ບໍ່ວ່າມັນຈະເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ພືດເທົ່າໃດກໍ່ຕາມ, ການ ນຳ ໃຊ້ມັນກໍ່ບໍ່ສາມາດຍອມຮັບໄດ້. ທ່ານຍັງຄວນເອົາໃຈໃສ່ກັບຄວາມຈິງທີ່ວ່າການກະກຽມຄ່າ ທຳ ນຽມຄວນ ຄຳ ນຶງເຖິງຄວາມເປັນໄປໄດ້ໃນການສົມທົບບາງລາຍການ. ໃນກໍລະນີນີ້, ຫຼັກສູດການຟື້ນຟູຈະມີປະສິດທິຜົນເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້.

ດັ່ງນັ້ນ, ການໃຊ້ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍຕົ້ນໄມ້ ສຳ ລັບການປິ່ນປົວໂຣກເບົາຫວານຄວນຈະຖືກຮັບຮູ້ວ່າເປັນ ໜຶ່ງ ໃນພາກສ່ວນເຕັມຂອງຂະບວນການຟື້ນຟູ. ພວກມັນປະກອບສ່ວນເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ຕານຫຼຸດລົງ, ແລະຍັງສາມາດປັບປຸງສຸຂະພາບໂດຍລວມຂອງຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານ. ເພາະສະນັ້ນ, ການ ນຳ ໃຊ້ຂອງມັນເປັນປະ ຈຳ ແມ່ນອະນຸຍາດ, ແຕ່ຄວນປຶກສາກັບແພດ ໝໍ ທີ່ເຂົ້າຮ່ວມ.